Ideálna strava pre ženy bežkyne
Pozrime sa spolu na to, ako by mal vyzerať optimálny jedálniček milovníčok behu.
Značka: ženy
Boris Bajer: Plodnosť v tabletkách
Napomôcť otehotneniu a udržaniu plodu môžu aj vhodné výživové doplnky a bylinky. Ktoré fungujú, vám prezradí výživový špecialista Boris Bajer.
FOTOGALÉRIA: Takto vyzerala tohtoročná konferencia Umenie byť ženou
Jedenásty ročník konferencie sa konal v sobotu, 20. apríla v Bratislave a vy si môžete medzi prvými pozrieť kompletnú fotogalériu z jeho priebehu. Nájdete sa na fotkách aj vy?
Sebavedomejšia jazda na bicykli. Ako sa popasovať s obavami?
Zvyšovanie sebavedomia ide ruka v ruke s prekonaním určitého typu strachu, respektíve obáv z neznámeho, čo je jazdecká zručnosť sama osebe.
Boris Bajer: Aktivita, stres a (ne)plodnosť
Vašu šancu otehotnieť môže zvýšiť aj pohyb a psychická pohoda.
Ako si zvýšiť sebavedomie na horskom bicykli?
Bez ohľadu na to, či ste v horskej cyklistike úplný nováčik a cítite sa trochu vystrašene, alebo jazdíte už nejaký čas, ale stále sa snažíte zlepšiť si techniku jazdy, máme pre vás tipy, ako jazdiť sebavedomejšie.
Vzostup náhodných alkoholičiek
Alkohol nebol nikdy medzi ženami taký rozšírený, ako v súčasnosti. Neustále stúpa počet žien, ktorým je diagnostikované ochorenie pečene. Ako sa chrániť pred alkoholom?
Dilema ženského mozgu: ako reaguje na chronický stres?
Prečo sme my ženy náchylnejšie na bolesť hlavy, úzkosť či Alzheimerovu chorobu? A ako sa im môžeme vyhnúť? Zdá sa, že tento oriešok už vedci rozlúskli.
Relax na Facebooku
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk