Duševné zdravie
Vzťahy
7. decembra 2025

Rodičovstvo je možnosť: Čo znamená život bez detí?

Čoraz viac mladých ľudí sa rozhodne dobrovoľne nemať dieťa. Aké sú ich dôvody, ako ich vníma spoločnosť a môžu prežiť naplnený život?

Rodičovstvo je možnosť: Čo znamená život bez detí?

Rovnako ako rozhodnutie mať deti, aj rozhodnutie ostať bezdetná je slobodnou osobnou voľbou, ktorá často vedie k dobre mieneným, ale nevyžiadaným komentárom rodinných príslušníkov a okolia. Najmä po dovŕšení tridsiatky sú naše reprodukčné schopnosti sledované a analyzované.

Spoločenské tlaky a očakávania udržiavajú predstavu, že voľba nemať deti je poľutovaniahodným rozhodnutím. „Zmeníš názor“ a „Oľutuješ to“ sú dve najfrustrujúcejšie poznámky, s ktorými sa musí vyrovnať každá dobrovoľne bezdetná žena. Rozhodnutie ženy nemať deti spoločnosť stále ťažko akceptuje. Od starovekej mytológie až po súčasnosť je totiž rola matky oslavovaná a uctievaná do takej miery, že jej osobnosť ako ženy sa často obchádza.

Ako by ste vy zareagovali na to, ak by vám iná žena povedala, že nechce mať dieťa? Ak by išlo o mladú ženu, možno by ste mávli rukou a povedali, že ešte máš čas, to príde. Ak by išlo o ženu v strednom veku, možno by ste jej povedali, či sa nebojí, že to bude neskôr ľutovať. A čo keby išlo o už staršiu ženu, ktorá svoj život prežila bez detí? Pozreli by ste sa na ňu s nepochopením? Možno pred pár rokmi áno.

Súčasný život mimo spoločenských vzorcov

Dnešní mladí ľudia už tento tlak vnímajú inak. Čoraz viac sa zaoberajú otázkou, či mať alebo nemať dieťa. Kedysi ani neprichádzalo do úvahy o niečom takom uvažovať, mať dieťa bola súčasť životného plánu. Škola, partner, dom, dieťa… Kto vybočil z línie, bol za outsidera.

Mladá generácia už v týchto zaužívaných škatuľkách nerozmýšľa. Kladie si otázky: aký chcem mať život, čo je pre mňa dôležité, čo je cieľom môjho života, ako ho chcem prežiť? Možno sa títo mladí ľudia rozhodnú, že svoj život chcú venovať kariére alebo cestovaniu, možno cítia, že materstvo/otcovstvo nie je pre nich to pravé. S najväčšou pravdepodobnosťou by ho nejako zvládli, tak ako generácie predtým, ale stálo by ich to mnoho síl a v podvedomí by mali pocit, že o niečo prichádzajú.

Childfree alebo childless
V angličtine sa na označenie bezdetných žien používa pojem childless – teda bez detí, pričom less v angličtine znamená menej. V súčasnosti sa pri dobrovoľne bezdetných ženách preferuje pojem childfree, voľne preložené oslobodená od detí. Slovo less akcentuje niečo chýbajúce, ale dobrovoľne bezdetné ženy nemajú pocit, že im niečo chýba.

biznis žena vybavuje telefonát
Rovnako ako rozhodnutie mať deti, aj rozhodnutie ostať bezdetná je slobodnou osobnou voľbou. Foto: Shutterstock.
Mohlo by vás zaujímať
Vianočné darčeky. Foto: pixabay.com
Tlačové správy
14. decembra 2018

Premýšľate nad vianočnými darčekmi? 14 tipov pre celú rodinu

Sebecká žena

Dnes je pre ženy spoločensky prijateľnejšie ako kedykoľvek predtým nemať deti. Napriek tomu tie, ktoré sa rozhodli zostať bez detí, hovoria, že majú pocit, že musia neustále vysvetľovať svoje rozhodnutie ostatným. Nazývajú ich sebeckými, obviňujú ich z nenávisti k deťom a hovoria im, že neskôr v živote budú ľutovať svoje rozhodnutie, keď sa ocitnú samy. Ľudia bez detí sú posudzovaní ako povrchní, pritom tí, ktorí sa rozhodli byť bez detí, o tomto kroku veľa premýšľajú.

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa žena rozhodne, že mať deti nie je pre ňu, a či už je to preľudnenie, duševné zdravie, sloboda, finančná situácia, alebo jednoducho deti nechce, nie je na druhých, aby kritizovali jej rozhodnutie. Názory, ktorými ľudia reagujú na rozhodnutie ženy byť bez detí, často vyvolávajú pocit, že je to niečo zlé. Si žena, takže ak nemáš deti, čo iné sa od teba očakáva?

Mohlo by vás zaujímať
Poruchy príjmu potravy - ilustračný záber
Duševné zdravie
24. mája 2023

Anorexia a bulímia nie sú vzdorom ani rozmarom

Hodnotenie ženskosti

Voľba vzdať sa materstva je stále pomerne zriedkavá. Približne 15 % žien na Slovensku nemá deti. Táto štatistika zahŕňa ženy, ktoré chcú deti, ale nemôžu ich mať, ako aj ženy, ktoré sa rozhodli nestať matkami dobrovoľne, pričom v tom druhom prípade ide stále o jednotky percent.

Vyrastáme v spoločnosti, ktorá považuje plodenie za povinnosť a učí nás, že ženskosť rovná sa materstvo. Naša kultúra vedie ženy od prvého dňa ich života k materstvu. Už malým dievčatám kupujeme kočíky s bábikami, aby sa pripravovali na svoju rolu. Napriek všetkým úspechom, ktoré ženy dosiahli, stále čelia obrovskému tlaku a očakávaniam, že sa stanú matkami. Žena bez detí je často považovaná za divnú alebo sebeckú.

Ženy bez detí sa cítia stigmatizované, nepochopené a osamelé. Niektoré sa nakoniec rozhodnú mať deti nie z túžby, ale zo strachu – zo strachu z odsúdenia, zo strachu zo sociálnej izolácie, zo strachu zo samoty v starobe.

staršia dvojica sa fotí v Barcelone
Život bez detí môže so sebou priniesť viac sústredenia na partnera, objavovanie sveta a viac času na svoje koníčky. Foto: Shutterstock.

Z rozhovorov so ženami, ktoré sa rozhodli nemať deti, vyplynulo, že mnohé z nich v tom mali jasno už pomerne skoro počas dospievania. Väčšina žien sa cíti byť povolaná stať sa matkou alebo to berú ako samozrejmosť, nepociťujú pri tom žiaden vnútorný konflikt. Potom je skupina, ktorá má úplne jasno v tom, že deti nechce.

Tretia skupina žien má k deťom ambivalentný vzťah a svoju úlohu ženy-matky hľadajú. Najdôležitejšie je pozorne počúvať svoje vlastné vnútro a oddeliť svoju túžbu od túžby iných ľudí a širšej spoločnosti. Treba si tiež čo najviac uvedomiť svoje obavy. Máte strach z toho, že budete zlý rodič, že stratíte slobodu, bojíte sa preťaženia?

Stať sa úprimnou sama k sebe ohľadom svojich pocitov je oslobodzujúce. Načúvajte svojmu vnútornému hlasu a nerobte unáhlené rozhodnutia. Buďte trpezlivá.

1/2
#deti #duševné-zdravie #psychológ #psychológia #single-život #vzťahy #ženy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Sebavedomie. Foto: Shutterstock
Duševné zdravie
25. decembra 2025

Sprievodca svetom vyššieho sebavedomia

Väčšina z nás si praje byť sebavedomejšia a spokojnejšia sama so sebou. Často ani nevieme prečo, len cítime akýsi druh neistoty, ktorý nás utvrdzuj

niekedy je lepšie sa vzdať
Psychológia
11. decembra 2025

Niekedy je lepšie sa vzdať

Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos

žena vyvedená z miery
Duševné zdravie
5. apríla 2025

Na čo nezabudnúť pri komunikácii na internete 

Online komunikácia často prichádza s rizikom nedorozumení a zbytočného napätia. Ak sa chcete vyhnúť online konfliktom, dodržiavajte pri komunikácii t

Konferencia I SEE ME
Psychológia
16. novembra 2025

Konferencia I SEE ME pre čitateľky RELAX magazínu so zľavou 10 %

Aj vy môžete byť súčasťou najväčšej konferencie o psychológii sebadôvery a výkonu žien, ktorá sa uskutoční 29. novembra 2025 v Primaciálnom pa

žena pije čaj a pozerá von oknom
Duševné zdravie
16. novembra 2024

V jednoduchosti je šťastie

Známe slovné spojenie Menej je viac platí aj v prístupe k samotnému životu. Voľba jednoduchšieho života je najlepšie rozhodnutie pre vaše zdravie, vn

šťastná žena na pláži
Duševné zdravie
21. apríla 2025

Ako nájsť rovnováhu medzi perfekcionizmom a  ľahostajnosťou?

Niektoré zo zásad, ktorými sa v živote riadime, môžu byť prekážkou nášho šťastia a vyrovnanosti. Máme pre vás desať rád, ako zabojovať sám so

myseľ plná informácií
Duševné zdravie
10. januára 2025

Top 10 závislostí v modernej spoločnosti

Cesta k závislosti je u každého iná. Taktiež závislosti sú rôzne, všetky ich však spája schopnosť zvýšiť úroveň chemickej látky dopamín v mo

Chudnutie
22. decembra 2025

Prever svoje vedomosti o zemiakovom šaláte a vyhraj cyklodres

Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.

Šťastná dvojica na bicykli
Duševné zdravie
9. januára 2026

Päť aktivít, ktoré dokážu nakopnúť váš mozog

Meditácia dokáže pomôcť vytvárať väčší počet mozgových buniek. Stimuluje ich rast a dokonca má potenciál vytvárať aj nové synapsie. Aké ďal

digitálny detox v horách
Duševné zdravie
19. júna 2024

Aké výhody vám prinesie digitálny detox? 

Smartfóny, počítate, tablety či televízory sa stali neoddeliteľnou súčasťou nášho života, často však aj nepretržitou. Ale ako sa odstrihnúť od

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu