10 bežných bežeckých chýb a ako sa im vyhnúť
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Depresia je viac ako len smútok
Patrí medzi najčastejšie závažné psychické poruchy. Napriek tomu sa stáva, že ju mnohí ľudia stále zľahčujú. Depresia má pritom veľkú silu. Pomaly sa šíri celým telom, až vás celkom pohltí. Ženy ňou trpia dvakrát častejšie ako muži.
Už ste registrovaní na Beh Cross Lozorno?
O podujatí Beh Cross Lozorno sme sa rozprávali s jeho organizátorom, Michalom Salvom. V rozhovore prezradil, prečo by ste si ho tento rok nemali nechať ujsť.
Nech Bože dá, veď my na to máme! Časopis o MS v ľadovom hokeji je už v predaji
Máme tu nejakých fanúšikov hokeja? Tí by si určite nemali nechať ujsť špeciálny magazín, ktorý na 120tich stranách exkluzívneho čítania prináša na jednom mieste všetky dôležité informácie, ktoré by vám nemali ujsť.
11 sprievodných symptómov depresie
Môžu byť mentálne, emocionálne, ale aj fyzické. Toto sú najčastejšie z nich.
Chcete reštartovať svoj život? Položte si týchto 10 otázok
Cítite, že v živote potrebujete zmenu? Ak neviete, ako začať, možno sa samej seba len nepýtate správne otázky.
Víťazom slovenského Wings for Life World Run sa stal Juraj Polák a všetci, ktorí podporili tých, čo behať nemôžu
Vyše 3 200 bežcov na Slovensku a 265 818 v 168 krajinách po celom svete podporilo tých, čo behať nemôžu na 11. ročníku charitatívneho behu Wings for Life World Run.
Nové bežecké dobrodružstvo je Behaj v noci!
Bratislavský nočný polmaratón v piatok 14. 6. 2024 na bratislavskej Železnej studničke. Príď zažiť skutočný nočný beh.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk