Indoor

Horský čaj v pohári pre ideálny relax

27. januára 2018

Spravte si fantastický čaj z rastliny Ránhoj horský, ktorá rastie iba na určitých miestach pohoria Rodopy, ktoré sa rozprestiera v Bulharsku, Grécku a Turecku. Je ideálny pre zdravý relax, očisťuje organizmus a má omladzovacie účinky.

7 tipov pre udržanie motivácie

22. januára 2018

Entuziazmus novoročných predsavzatí už začal trochu upadať? Začínate mať problém s chuťou si obuť tenisky a vybehnúť do ulíc? Nevzdávajte to! Máme pre vás pár tipov, ako nevynechávať tréningy a dosiahnuť svoje ciele.

Ako rozoznať čerstvé vajce

11. januára 2018

Pomiešali ste si v chladničke staršie vajcia s tými, ktoré ste práve doniesli z obchodu? Ponorte ich do misky s vodou.

SURF WAVES TATRALANDIA – Aj na Slovensku sa môžeš naučiť surfovať ako profík

30. decembra 2017

To že je surfovanie len prímorský šport je už dávno minulosťou. Počas niekoľkých rokov nie len v Európe, ale na celom svete vyrástli surfovacie simulátory. Indoorové surfovanie našlo svoje miesto aj na Slovensku a získava si čoraz viac priaznivcov. Tatralandia priniesla na Liptov kúsok Havaja.

Bardejovské kúpele – oáza zdravia a oddychu

17. decembra 2017

Počas roka žijeme veľmi aktívne a nemáme toľko času, aby sme sa venovali sebe a dopriali si veci, ktoré naše telo zregenerujú, pôsobia preventívne a môžeme pri nich úplne vypnúť.

Najnovšie vydanie

RELAX 4/2018

Relax na Facebooku