Ako ovplyvňuje cukrovka náš zrak?
Cukrovka je chronické ochorenie, ktoré mení spôsob, akým telo spracováva cukor (glukózu) v krvi. Dôsledkom je buď nedostatočná produkcia inzulínu, alebo neschopnosť tela ho správne využívať.
Zdravie
Oslávte Deň duševného zdravia tak, ako to máte radi!
Desiaty október je už od roku 1991 známy ako Deň duševného zdravia. Jeho cieľom je poukázať na význam duševného zdravia. Ako si ho môžete udržať?
Ako nepodľahnúť jesennej depresii
Skončili dovolenky, počasie sa zhoršuje, neskôr svitá a skôr sa stmieva. Jeseň je „ideálny čas“ pre nepríjemnú až mizernú náladu, ktorá v hraničných prípadoch nezriedka končí depresiami.
Zrak pôsobí na naše duševné zdravie
Ovplyvňuje našu psychickú pohodu, ale funguje to aj opačne. Zlý duševný stav môže zraku uškodiť.
Rarita tradičného liečiteľstva: Poznáte benefity čierneho cesnaku?
Čierny cesnak je výnimočná superpotravina, ktorá ponúka široké spektrum zdravotných benefitov. Od podpory imunitného systému a zdravia srdca až po pozitívny vplyv na celkovú telesnú pohodu.
10 potravín pre uchovanie dobrej pamäti
Ukazuje sa, že potraviny zdravé pre srdce slúžia aj na boj proti Alzheimerovej chorobe.
Zmerajte si pokojovú pulzovú frekvenciu
Pokojovú pulzovú frekvenciu využívajú športovci a ich tréneri na meranie fyzickej kondície. Najvhodnejší čas na jej meranie je hneď ráno po prebudení, keď je telo po nočnom spánku krásne odpočinuté.
Jeseň: koniec sezóny alebo nová inšpirácia?
Kto dokáže oceniť hojnosť farieb a nízke svetlo posledných poobedných slnečných lúčov, ten jesennú cyklistiku, beh, či vychádzky nevymení za nič na svete. Máte to tak aj vy? Tak v tomto článku nájdete aj ďalšie jesenné inšpirácie, ako si užiť jesenné dni.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk