Nakopnite metabolizmus
Rýchlejšie spaľovanie môžete dosiahnuť vďaka koreninám, ako sú škorica, čili, kari alebo zázvor.
Môže vás zaujímať:
Užší pás? Takto ho získate navždy!
Štipľavé a ostré koreniny pridané do stravy dokážu váš metabolizmus rozprúdiť, pretože nútia tráviace ústrojenstvo viac pracovať. Taktiež sa vaše telo musí popasovať s ostrosťou a schladiť sa, na to potrebuje vydať energiu navyše.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
1/1
