Značka: mäso

Steak z hovädzej sviečkovice s omáčkou z červeného vína s čokoládou

6. októbra 2024

Tento recept je ideálnou voľbou na špeciálnu príležitosť. Zaručene ním očaríte svojich hostí alebo partnera.

Cestoviny s kuracím mäsom a citrónom

8. septembra 2024

Rýchly a chutný recept na skvelé cestoviny. Je plný bielkovín a vďaka jednej surovine si získa vaše srdce.

5 mýtov o (ne)bezpečnom jedle

25. januára 2024

Občas je ťažké rozpoznať riziko a keď to stále dobre vonia a chutí, býva nám ľúto všetky tie dobroty vyhodiť.

Druhý polčas pre letné grilovanie

27. augusta 2023

Leto sa nebadane prehuplo do druhého polčasu, ale to ani zďaleka neznamená, že je koniec večerným grilovačkám v dobrej spoločnosti.

Koľko proteínov jeme? 6 extra tipov, ako správne zakomponovať proteín do jedálnička

30. apríla 2019

Určite ste už počuli o rizikách prijímania nadmerného množstva bielkovín. Na druhej strane sú ľudia, ktorí vďaka ich zvýšenej konzumácii schudli a získali svalovú hmotu. Kde je teda pravda?

Hrebenatky & kraby – nenápadné plody mora na tanieri športovca

1. októbra 2018

Hrebenatky, tiež známe aj ako mušle svätého Jakuba, spolu s krabím mäsom nepatria práve medzi tradičné prísady našej kuchyne. Niekedy však nezaškodí spraviť veci aj trochu inak, ako sme zvyknutí. Čo z toho vyťažíte? Extra energiu pre vaše športovanie.