Prečo ochutnať olej z tresčej pečene?
Hlavné živiny, ktoré získavate zo všetkých rybích olejov, sú omega-3 mastné kyseliny, čo sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré nám veľmi často v strave chýbajú.
Značka: zdravá strava
Tri recepty na ihlách: Rozmarínové paličky s novými zemiakmi
Recept nielen pre vegetariánov! Ochutnajte fantastické rozmarínové paličky s novými zemiakmi.
Tri recepty na ihlách: Ražniči so zeleninou
Vyskúšajte rýchly a chutný letný recept, ktorý vás pocitovo prenesie na dovolenku.
Green vegan bowl
Známu Budha Bowl pozná takmer každý. Pestrofarebná miska plná zdravých chutí, ktorá vás dostatočne zasýti a zároveň výborne chutí.
Chcete schudnúť? Najprv si určite priority
Vhodná strava, budovanie svalstva a dostatočná regenerácia sú kľúčom k úspechu. Pri snahe schudnúť by ste mali mať nasledujúce priority, presne v tomto poradí.
11 potravín, ktoré vám okamžite dodajú energiu
Zdá sa, že zoznam úloh, ktoré musíme denne splniť, je nekonečne dlhý. Starostlivosť o neustály tok vecí si vyžaduje pozornosť a spôsobuje vyčerpanie. Existuje veľa zdravých potravín, ktoré vás okamžite povzbudia.
Keď zdravý životný štýl zájde priďaleko. Ste posadnutí zdravou stravou a cvičením?
Je posadnutosť zdravou stravou a cvičením psychickou chorobou dneška? Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou života. Kedy sa však stáva extrémom?
Slnečný vitamín & bomba pre imunitu. To je vitamín D
To, že vitamín D je dôležitý pre tvorbu zdravých kostí a zubov, je všeobecne známe. V posledných rokoch sa čoraz viac vyzdvihuje jeho dôležitá úloha pri posilňovaní imunitného systému.
Relax na Facebooku
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk