Fazuľa Adzuki lieči obličky. Jedáva sa na sladko aj na slano.

18. novembra 2018

Fazuľa Adzuki, nazývaná kráľovnou fazule, pochádza z Číny. Tu ju zaraďujú medzi „top“ potraviny po stránke chuťovej, ale aj zdravotnej. Najčastejšie sa používa do sladkých jedál, pre jej jemnú chuť po orieškoch, ale je vhodná aj na použitie do slaných jedál.

Lyžovačka bez zbytočných nehôd

17. novembra 2018

Ako sa dobre pripraviť na zimné športy? Čím sa riadiť, aby sme si lyžovanie nepokazili nehodami, a čo robiť, ak sa aj nejaká prihodí? Poradí nám horský vodca z Vysokých Tatier Jaroslav Michalko.

Do školy na lyžiach

14. novembra 2018

Ako kedysi deti chodili na lyžiach do školy na Šumave. Vtipné historické video o lyžovaní, ktoré sa určite oplatí si pozrieť! To bola celkom sranda, nie?

Včelí peľ – najúplnejšia potravina z prírody

11. novembra 2018

Včely žijú na Zemi už vyše 150 miliónov rokov a produkujú jedinú potravinu, ktorá sa nikdy nepokazí. Počuli ste však aj o včeľom peli? Je tou najúplnejšou potravinou z prírody.

Čo robiť, ak nemôžem schudnúť?

9. novembra 2018

Možno máte pocit, že ste už vyskúšali všetko. Dokonca, že toho robíte a dodržiavate omnoho viac ako ostatní okolo vás, ale vysnívané výsledky ešte stále nemáte. Ako to teda funguje?

Jesenný cyklovýlet po Tokaji

8. novembra 2018

Keď sa leto skončí a začne sezóna hrozna, rozhodovanie, kam vyraziť na cyklovýlet, nikdy netrvá dlho. Tokaj – vybrali sme si malú, ale veľmi významnú vinohradnícku oblasť.

Najnovšie vydanie

RELAX 7/2018

Relax na Facebooku