Kde brázdiť svahy v Hornom Rakúsku?
Horné Rakúsko, neuveriteľne blízko. Sedem lyžiarskych stredísk Snow & Fun, od rodinných až po športové, sú skvelou voľbou pri výbere lyžovačky v Hornom Rakúsku. Stačí sa len rozhodnúť, ktoré navštívite práve vy.
Jojobový olej pre krásnu pleť a lesklé vlasy
Jojobový olej je tekutý vosk a je považovaný za najefektívnejší prírodný hydratačný krém. Ľahko preniká kožou, má protizápalové účinky a môže byť použitý na liečbu akné.
Ako sa dobre obliecť na skialp – zjednodušte si obliekanie
Naučte sa zotrvávať v optimálnej teplotnej zóne komfortu nielen pomocou pohybu, ale aj správneho výberu oblečenia.
Minimalizujte riziko úrazu na svahu
Úrazom hlavy si nikto lyžovačku dobrovoľne „spestriť“ nechce, no napriek tomu je u mnohých lyžiarska prilba ešte stále skôr výnimkou ako pravidlom. Je načase zmeniť to.
5 vecí, ktoré nezabudnite mať zbalené pri zimnej cyklistike
Športovanie v zimnom období je rovnako dôležité ako v lete. Okrem základného zdravotného benefitu ním bojujete proti jesenným či zimným depresiám a udržujete sa permanentne v kondícii. Ak volíte pohyb na čerstvom vzduchu, pracujete na zlepšení svojej imunity.
Tajomstvo dobrej viditeľnosti na svahu
Môžete mať tie najlepšie lyže a ešte lepšie schopnosti, ale ak na svahu nedokážete rozoznať terén za každého počasia, pretože ho zreteľne nevidíte, môže platiť príslovie: „Čo oči nevidia, to telo zabolí.“ Ako teda vybrať okuliare do každého počasia?
Ako skutočne dopestovať bylinky a zeleninu doma aj cez zimu
Ťažko sa lúčite so sezónnou čerstvou zeleninou a bylinkami? Tak si ich skúste vypestovať doma. Na výber máte dve možnosti: skúsiť to po starom alebo po novom bez námahy.
Šteňa nie je hračka
„Mami, ja chcem pod stromček šteniatko.“ Dáte sa obmäkčiť, no Vianoce prejdú, deti sa vrátia naspäť do školy a dospelí do práce. Šteniatko zostane doma samo a malý retriever najskôr plače, lebo nevie prečo ho ľudia nechali doma samého, no potom si nájde novú hračku.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk