Užší pás? Takto ho získate navždy!
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúrateľným. Nič však nie je nemožné.
Značka: chudnutie
Nutričná špecialistka Nikoleta Šimonová: Pri chudnutí nie je otázka koľko, ale ako
Aj o tom, ako si jedlo užiť a aké myslenie je pre naše zdravie nebezpečné, sa s ňou v podcaste Všeobecne o zdraví rozprávala Petra Pupalová.
Chcete rýchlo schudnúť?
Trápi vás vysoká nadváha a ďalšie z toho plynúce ochorenia? Na začiatok apríla si naplánujte redukčný liečebný pobyt Medcial FIT v Dudinciach. Naštartuje pozitívne zmeny vo svojom životnom štýle.
Merať či nemerať? Rátate si kilometre a kalórie alebo žijete intuitívne?
Horúca téma wellness priemyslu, v ktorej rinčia zbrane.
Toto je päť najčastejších zdravotných hoaxov
Ak vás trápia zdravotné problémy, neviete si dať s nimi rady a už strácate nádej - buďte na pozore. Online prostredie sa totiž hemží "odborníkmi na zdravie".
Ako schudnúť? 19 spôsobov, ako sa zbaviť tuku
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“ Poďme si na ňu odpovedať.
Vašich 10 najväčších novoročných starostí vyriešených!
Hovorí sa, že šťastie neznamená neprítomnosť problémov, ale umenie dokázať si s nimi poradiť. Ponúkame vám tipy na bezstarostný nový rok.
Pohyb je liekom na všetko
Športovaním sa dokážeme vyrovnať s celým radom fyzických aj psychických problémov. Ale to už asi viete. Poďme si to teraz rozmeniť na drobné.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk