Zaujímavosti
Zdravie
11. apríla 2026

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Poznáte ten nepríjemný pohľad – kuracie stehno v chladničke, dátum spotreby dnes, ale vy odchádzate na víkend. Uvariť alebo vyhodiť? Odpoveď nie je taká jednoduchá, ako by ste chceli.

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Ak máme kus surového mäsa a správne ho uvaríme, väčšina patogénov, ktoré sú na jeho povrchu, by sa mala počas varenia zničiť. Tým si kupujeme čas, lebo uvarené mäso sa dá uchovávať ešte niekoľko dní.

Varenie mäsa pred dátumom spotreby síce nepredlžuje samotný dátum, ale dáva nám dlhší čas na jeho skonzumovanie.

Podľa britskej Agentúry pre potravinové normy sa môžu potraviny variť až do polnoci dňa uvedeného na obale a potom sa môžu vychladiť a uskladniť v chladničke. „Je to preto, lebo varenie zabíja patogény v potravinách a dáva nám trochu viac času na ich spotrebu. Tieto potraviny však treba skonzumovať do 48 hodín alebo ich treba zmraziť.“

Ak mäso tepelne upravíme pri minimálnej teplote 72 °C, v podstate zabijeme škodlivé baktérie a zastavíme ďalšie kvasenie. Molekulárna štruktúra mäsa sa zmení – je to v podstate nový produkt, uvarené mäso namiesto surového, a malo by sa tak aj ďalej skladovať. Ak ho nezjeme ihneď po uvarení, treba ho rýchlo schladiť a skladovať maximálne tri dni v chladničke.

Mohlo by vás zaujímať
Koala
Planéta Zem
16. februára 2025

Prečo majú koaly taký nezvyčajne hlboký hlas?

Kedy varenie nepomôže?

Tu prichádza na rad dôležité upozornenie. Predchádzajúce pravidlo platí len vtedy, ak je obal výrobku stále neporušený a mäso bolo správne skladované. Dôležité tiež je, že potravina ešte nedosiahla dátum spotreby.

Ak dátum spotreby uplynul a vy ste mäso nestihli uvariť ani zmraziť, odborníci jeho konzumáciu už neodporúčajú. Patogény sa tam totiž zrejme namnožili do takej miery, že samotné varenie nestačí.

Zákernosť niektorých baktérií spočíva v tom, že tepelná úprava síce zničí samotné mikroorganizmy, ale nie toxíny, ktoré už vyprodukovali. Napríklad toxín baktérie Staphylococcus aureus je pozoruhodne odolný proti teplu. Aj keď samotnú baktériu zabijeme, toxín zostáva a môže spôsobiť otravu.

Mohlo by vás zaujímať
Zaujímavosti
10. augusta 2025

20 vecí, ktoré ste nevedeli o mozgu (Časť 2.)

Čuchový test nás nespasí

Mnohí ľudia sa spoliehajú na svoj nos. Vedci však varujú: vôňa môže byť užitočný indikátor, ale nie všetky nebezpečné baktérie produkujú zápach. Preto sa neoplatí riskovať pri mäse, ktoré presiahlo dátum spotreby.

Rozdiel medzi „spotrebujte do“ a „najlepšie pred“ je pritom zásadný. „Spotrebujte do“ sa týka bezpečnosti, „najlepšie pred“ kvality. Zmrazený špenát po dátume „najlepšie pred“ môže byť menej chutný, no nemal by byť škodlivý.

arenie pred vypršaním dátumu spotreby je teda rozumná stratégia na zníženie plytvania jedlom. Nie to však univerzálny nástroj na zachraňovanie mäsa.


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

žena sedí na gauči
Duševné zdravie
20. septembra 2022

Existenciálna kríza ako nový začiatok

Vždy sa budeme pýtať na zmysel života a klásť si otázky o vlastnej existencii. Je to v našej (ľudskej) prirodzenosti. Predstava smrti v nás vyvoláva

Pomaranč. Foto: Shutterstock
Výživa
9. apríla 2017

Ste hladní o štvrtej poobede? Dajte si pomaranč!

Šestnásť nula nula je veľmi kritický čas. Okolo štvrtej popoludní nám totiž zvyčajne klesá cukor v krvi a naše telo začne kričať, že potrebuje

Domáce cestoviny rôznych farieb. Foto: Shutterstock
Recepty
13. mája 2017

Vyrobte si domáce cestoviny – fantázii sa medze nekladú

Domáce sú domáce. Vždy čerstvé, tvary podľa potreby a príchute od výmyslu sveta. Výroba domácich cestovín je vďaka strojčekom na trhu jednoduchá.

Takto vyzerala morská fauna v období ediakara.
Príroda
9. apríla 2026

Zabudnutá apokalypsa: Našlo sa prvé masové vymieranie?

Je možné, že sa prvé vymieranie druhov odohralo ešte pred príchodom dinosaurov?

kvalitný nočný spánok
Zdravie
16. decembra 2023

14 vecí, ktoré ste určite nevedeli o spánku

Rozmýšľali ste niekedy nad tým, čo robí vaše telo, zatiaľ čo myseľ je v ríši snov? Budete prekvapení, čo všetko spánok skrýva.

Technológie
4. mája 2026

Apple vyvinul totálny prepadák. Chirurg ním však predvádza budúcnosť operácií

Zariadenie, ktoré spotrebitelia ignorujú, si našlo nečakané uplatnenie v medicíne.

Hráškovo-mätové orecchiette. Foto: Shutterstock
Recepty
8. januára 2019

Hráškovo-mätové orecchiette – cestoviny na zdravý spôsob

Vyskúšajte rýchly recept bez mäsa - cestoviny orecchiette s jarnou zeleninou a parmezánom.

Miroslava Sabolová, Vely
Zdravie
1. apríla 2025

Vnútorná sila a krása: Ako nájsť rovnováhu

Miroslava, zakladateľka značky Vely, nám pripomína, že krása a zdravie prichádzajú zvnútra, a že starostlivosť o seba je prejavom lásky a úcty k vl

Rakytník. Foto: Shutterstock
Výživa
6. októbra 2013

Rakytník: hit z prírodnej lekárne patrí medzi najzaujímavejšie liečivé rastliny.

Prírodná lekáreň v medicíne ešte zďaleka nepovedala posledné slovo. Z roka na rok zažívame nové prekvapenia nad možnosťami liečivého pôsobenia r

Puella vône
Zaujímavosti
13. apríla 2025

​Ako prať športové oblečenie, aby zostalo funkčné a voňalo?

Ako zabezpečiť, aby naše oblečenie voňalo sviežo a príjemne aj po tréningu či behu?

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu