Zaujímavosti
Zdravie
11. apríla 2026

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Poznáte ten nepríjemný pohľad – kuracie stehno v chladničke, dátum spotreby dnes, ale vy odchádzate na víkend. Uvariť alebo vyhodiť? Odpoveď nie je taká jednoduchá, ako by ste chceli.

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Ak máme kus surového mäsa a správne ho uvaríme, väčšina patogénov, ktoré sú na jeho povrchu, by sa mala počas varenia zničiť. Tým si kupujeme čas, lebo uvarené mäso sa dá uchovávať ešte niekoľko dní.

Varenie mäsa pred dátumom spotreby síce nepredlžuje samotný dátum, ale dáva nám dlhší čas na jeho skonzumovanie.

Podľa britskej Agentúry pre potravinové normy sa môžu potraviny variť až do polnoci dňa uvedeného na obale a potom sa môžu vychladiť a uskladniť v chladničke. „Je to preto, lebo varenie zabíja patogény v potravinách a dáva nám trochu viac času na ich spotrebu. Tieto potraviny však treba skonzumovať do 48 hodín alebo ich treba zmraziť.“

Ak mäso tepelne upravíme pri minimálnej teplote 72 °C, v podstate zabijeme škodlivé baktérie a zastavíme ďalšie kvasenie. Molekulárna štruktúra mäsa sa zmení – je to v podstate nový produkt, uvarené mäso namiesto surového, a malo by sa tak aj ďalej skladovať. Ak ho nezjeme ihneď po uvarení, treba ho rýchlo schladiť a skladovať maximálne tri dni v chladničke.

Mohlo by vás zaujímať
niekedy aj slová vďaky zlepšia deň
Zaujímavosti
7. apríla 2023

Prejavy vďačnosti zlepšujú vzťahy

Kedy varenie nepomôže?

Tu prichádza na rad dôležité upozornenie. Predchádzajúce pravidlo platí len vtedy, ak je obal výrobku stále neporušený a mäso bolo správne skladované. Dôležité tiež je, že potravina ešte nedosiahla dátum spotreby.

Ak dátum spotreby uplynul a vy ste mäso nestihli uvariť ani zmraziť, odborníci jeho konzumáciu už neodporúčajú. Patogény sa tam totiž zrejme namnožili do takej miery, že samotné varenie nestačí.

Zákernosť niektorých baktérií spočíva v tom, že tepelná úprava síce zničí samotné mikroorganizmy, ale nie toxíny, ktoré už vyprodukovali. Napríklad toxín baktérie Staphylococcus aureus je pozoruhodne odolný proti teplu. Aj keď samotnú baktériu zabijeme, toxín zostáva a môže spôsobiť otravu.

Mohlo by vás zaujímať
Lyžovanie
27. decembra 2013

Prechádzka po lane medzi 2 kabínami vo výške 380 m

Čuchový test nás nespasí

Mnohí ľudia sa spoliehajú na svoj nos. Vedci však varujú: vôňa môže byť užitočný indikátor, ale nie všetky nebezpečné baktérie produkujú zápach. Preto sa neoplatí riskovať pri mäse, ktoré presiahlo dátum spotreby.

Rozdiel medzi „spotrebujte do“ a „najlepšie pred“ je pritom zásadný. „Spotrebujte do“ sa týka bezpečnosti, „najlepšie pred“ kvality. Zmrazený špenát po dátume „najlepšie pred“ môže byť menej chutný, no nemal by byť škodlivý.

arenie pred vypršaním dátumu spotreby je teda rozumná stratégia na zníženie plytvania jedlom. Nie to však univerzálny nástroj na zachraňovanie mäsa.


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Príroda
15. apríla 2026

Robot našiel v hĺbke 3 000 metrov „žltú tehlovú cestu“

Na dne oceánu našiel robot tehlovú cestu. Ako sa tam dostala a ako vznikla?

Ostrý zrak v každom veku? Ide to aj bez okuliarov. Foto: Shutterstock
Zdravie
4. apríla 2022

Ostrý zrak v každom veku? Ide to aj bez okuliarov

Začínate si kvôli veku pomaly zvykať na tú klasickú vetičku: „Bude to už len horšie“ ? Je prirodzené, že naše telo starne, pomalšie sa liečia

Pitný režim. Zdroj: Pexels
Zdravie
30. augusta 2018

Pozor na pitný režim. Netreba to s ním preháňať

Aktuálne prežívame veľmi horúce leto, takže pitný režim by mal mať na pamäti každý. Denne počúvame, že ak nebudeme prijímať dostatok tekutín,

Výživa
5. novembra 2021

Odšťavovať alebo mixovať?

Možno ste sa aj vy zamysleli nad otázkou, čo ponúka viac zdravotných výhod – odšťavovanie alebo mixovanie? Džúsy aj smoothies sú dva rôzne spôsob

Októbrové novinky v Albatrose
Zaujímavosti
9. októbra 2025

Tip na knihu: Októbrové novinky v Albatrose!

„Nápad na túto knihu vznikol z nutkania neustále niečo tvoriť, písať, lepiť a strihať,“ hovorí v úvode výnimočnej publikácie Tvoriť a ľúb

oxidačný stres
Zdravie
28. mája 2024

Poznáte oxidačný stres? Takto ho odhalíte

V našich bunkách sa potichu odohráva veľký súboj. Našťastie už vieme zistiť, ako na tom sme.

vianočné online nákupy
Zaujímavosti
18. novembra 2025

Pozor na podvody pri vianočných nákupoch 

Vianočná nákupná horúčka je tu. V online svete však platí, že „nie je všetko zlato, čo sa blyští“. Preto aj to, čo znie príliš dobre na to

Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
24. februára 2023

Najrýchlejší spôsob, ako spáliť 500 a 1000 kalórií

Zlákala vás nejaká nezdravá a vysokokalorická dobrota a chceli by ste svoj prehrešok odčiniť alebo chcete intenzívne spaľovať kalórie? Takto môžet

Planéta Zem
25. februára 2025

Umelé zdroje znečistenia ovzdušia

Čo patrí medzi najnebezpečnejšie znečisťujúce látky patria výplody z dopravy a priemyslu?

Migréna počas pracovného dňa.
Zdravie
15. februára 2023

Protimigrénové desatoro

Hovorí sa, že všetko je v hlave. V ideálnom prípade všetko okrem bolesti. Skúste sa riadiť nasledujúcimi krokmi a myslite na to, že až 40 percent mig

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu