Vzťahy
12. februára 2026

Pery, oči, gestá, aj držanie tela – prezradia vás rýchlejšie ako by ste chceli

Letmý pohľad, ruky vbok alebo hryzenie si spodnej pery – to všetko sú signály, ktoré vysielajú naše telá. Môžu mať zásadný význam na pracovnom pohovore, na prvom rande alebo nás usvedčiť z klamstva.

Pery, oči, gestá, aj držanie tela – prezradia vás rýchlejšie ako by ste chceli

Často máme tendenciu prisudzovať mozgu všetky zásluhy na usmerňovaní našich myšlienok, ale nové štúdie naznačujú, že na premýšľanie používame aj svoje telo. Aj zdanlivo malicherné pohyby a vnemy ovplyvňujú to, ako sa správame.

Ukázalo sa napríklad, že naťahovanie sa do výšky nám pomáha vyvolávať šťastné spomienky, zatiaľ čo skláňanie sa k zemi priťahuje tie negatívne. V ľahu vieme potlačiť fyzickú reakciu na stres – bojuj alebo uteč – a dokážeme rýchlejšie upokojiť hnev. S teplou šálkou kávy v ruke sa správame k ostatným srdečnejšie. Tvrdé pod zadkom vedie aj k tvrdším rokovaniam. Dokonca aj letmé zmeny vo výraze našej tváre – niektoré také jemné, že si ich voľným okom nevšimneme, poskytujú mozgu zásadnú spätnú väzbu.

Mohlo by vás zaujímať
šťastná žena v prírode
Duševné zdravie
8. januára 2026

15 príležitostí na mikromeditácie

Podľa jednej štúdie ženy, ktoré si nechávajú pichať botox, mali nielen strnulejšiu mimiku, ale viedlo to k tomu, že ťažšie rozpoznávali emócie druhých. Reč tela môže byť zložitá a ťažko pochopiteľná. Všeobecne platí, že iba na jej základe nemôžete získať úplný obraz o tom, čo si ostatní myslia a cítia. Avšak keď dáme reč tela do kontextu so slovami, môžeme získať oveľa viac informácií, ako by sme mali, keby sme uvažovali o ktoromkoľvek druhu komunikácie samostatne.

Na ďalších stránkach si možete prečítať viac o tom, čo o vás prezradí úsmev, pohľad, či držanie tela.

1/5
#duševné-zdravie #mentálne-zdravie #psychológia #tvár #vzťahy

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

sex na jednu noc
Vzťahy
1. septembra 2024

Sex na jednu noc? Držte sa týchto piatich zásad a buďte v bezpečí

Vedeli ste, že takúto krátku aférku počas života okúsi asi 66 % ľudí? Mnohí práve počas letnej dovolenky.

Ako cvičiť
29. septembra 2022

Zacvičte si pre lepší sex

Túžite po novom impulze a väčšej chuti na milovanie? Vyskúšajte pár jednoduchých cvikov, ktoré vás dostanú do formy, zlepšia vám náladu a zárove

žena s mužom
Partneri & sex
22. novembra 2025

Najhoršie sexuálne rady z 20. storočia

Keď sa dnes rozprávame o sexe, slobode a partnerskej intimite, len ťažko uveriť, aké „múdre rady“ formovali život našich starých rodičov. Prečí

dvojica na pláži
Vzťahy
19. februára 2026

10 spôsobov, ako vybudovať dôveru vo vzťahu

Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom

Sex v meste - Miranda Hobbes a Samantha Jones
Vzťahy
19. decembra 2023

Menopauza: Keď vám je chvíľu všetko, a potom zasa nič 

Týmto obdobím prejdeme všetky. Dvadsať percent žien údajne nepocíti žiadne príznaky, ale ešte je nás tu celkom veľká skupina, s ktorou prechod vi

Tri ženy v rôznom veku
Kvíz
1. januára 2026

Aký bude tvoj rok 2026? Zisti v tomto kvíze!

Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?

Montessori výchova
Rodina
12. decembra 2025

Sloboda + disciplína = Montessori 

Talianska lekárka Maria Montessori vyvinula pred vyše 100 rokmi reformný systém výchovy, ktorý je populárny dodnes. Ako vychovať deti podľa princípov

Kvíz
26. decembra 2025

Má váš partner chuť na sex málo alebo veľa? Čo to môže znamenať? Otestujte sa a zistite

Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.

šťastná dvojica v prírode
Duševné zdravie
7. decembra 2025

Rodičovstvo je možnosť: Čo znamená život bez detí?

Čoraz viac mladých ľudí sa rozhodne dobrovoľne nemať dieťa. Aké sú ich dôvody, ako ich vníma spoločnosť a môžu prežiť naplnený život?

Vzťahy
12. júla 2022

Chémia vo vzťahoch: Partner vám musí voňať

Podľa čoho by sme si mali vyberať partnera na celý život? Prečo v stave zamilovanosti nemáme potrebu spať? Ako naše správanie ovplyvňuje testosteró

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu