Päť miest na juhu Talianska, ktoré musíte vidieť
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Hľadáte tipy, ako obdarovať počas Vianoc vašich blízkych? Ak máte okolo seba vyznávačov aktívneho životného štýlu, skvelé darčeky nájdete už teraz v Decathlone.
Toto sú naše tipy z Decathlonu, ktoré rozjasnia detské oči a potešia športovo založených dospelých. A viete, čo je najväčšou výhodou? Že darčeky pre celú rodinu nájdete na jednom mieste.
Cena: 49,95 €
Ak niekto z vašich blízkych hovorí, že rok 2026 bude patriť im a že sa chcú viac venovať cvičeniu, možno ich poteší permanentka do fitka. Pokiaľ však hovoria, že nestíhajú, kúpte im univerzálnu sadu činiek, určenú na domáci tréning. Tréning totiž neznamená, že sa musíme potiť dve hodiny denne vo fitku. Pokiaľ máme k dispozícii len 20 minút pri večerných správach, skúsme ich využiť na maximum. Mať doma niekoľko činiek a iných doplnkov na cvičenie preto nikdy nie je na škodu. PS. Každá spálená kalória sa počíta.

Cena: 69,95 €
Fanúšikovia obľúbeného Supermana môžu už od detstva pokračovať v jeho stopách. Spolu s tematickými boxerskými rukavicami pred vašimi očami môže postupne vyrásť rodinný superhrdina. Hravý dizajn pútavým spôsobom vedie deti k športu a aktívnemu tráveniu voľnému času. Navyše box so sebou prináša množstvo benefitov – zlepšenie kardiovaskulárnych funkcií, zlepšenie koordinácie a deti akurát unaví. Nafukovacie boxerské vrece prispieva k ich bezpečnosti a zároveň sa ľahko skladuje.
Cena: 64,95 €
Futbal má svojich nadšencov naprieč všetkými vekovými kategóriami – preto práve futbalová bránka môže byť skvelým darčekom nielen pre deti, ale aj pre dospelých. Vďaka nej si môžete zahrať futbal kedykoľvek a stráviť pekný medzigeneračný čas. Či už ju rozložíte doma na záhrade alebo si ju vezmete na rodinnú chatu, užijete si s ňou vy, aj vaši potomkovia, naozaj veľa zábavy.
Ako sa chrániť pre UVA a UVB lúčmi efektívne a štýlovo?
Cena: 59,95 €
Kolobežka je skvelým nástrojom, ako deti hravým spôsobom naučiť milovať pohyb. Vďaka nej môžu rýchlo nadobudnúť rýchlosť, preto by ste pri jej kúpe mali dať pozor na jej stabilitu, odpruženie a možnosti brzdenia. Ak má brzdy na riadidlách, je to jej veľkou výhodou. Pred jazdou deťom nezabudnite vysvetliť, aké nástrahy rýchla jazda v sebe skrýva a nastavte si spoločné pravidlá fungovania na chodníku. A potom hurá spoznávať svet!

Cena: 44,95 €
Turnball milujeme nielen my, ale aj naše deti! Loptička je pripevnená o základňu pevnou šnúrkou a vy ju môžete veľmi jednoducho rozpohybovať a začať trénovať svoje reflexy. Turnballu sa potešia aj deti, ktoré pri hre poženie ich súťaživosť. Zahrať si ho môžete aj sami a sme si istí, že sa pri ňom poriadne zapotíte.
Cena: 44,95 €
V Decathlone nájdete aj praktickú rovnovážnu sadu, ktorá je určená na zdokonaľovanie rovnováhy detí a už od dvoch rokov podporuje ich psychomotorický vývoj. Sadu tvoria štyri kladiny, štyri podstavce a rôzne zvieratká – je farebná, hravá a zároveň minimalistická. Môžete ju skladať a ukladať na milión spôsobov, čím ponúkne deťom stále nové impulzy a chuť učiť sa hravým spôsobom. Toto je naozaj praktický darček pre synovca alebo neter!

Cena: 85,95 €
Ping pong by sme mohli nazvať národným chatárskym alebo garážovým športom. Mať možnosť rozložiť si stôl na stolný tenis je teraz jednoduchšie, pretože v Decathlone nájdete jeho kompaktnú verziu, ktorú môžete rozložiť a zložiť kdekoľvek – a pri skladovaní zaberá minimum miesta. Je vysokopravdepodobné, že toto je vec, ktorá doteraz chýbala na vašich chatách s rodinou alebo partiou priateľov. Vy si ju teraz môžete za skvelú cenu dopriať ako spoločný darček.
Cena: 59,95 €
Toto je skvelý darček pre partnera alebo pre partiu kamarátov. Vďaka prenosnému eletronickému terču na šípky môžete prežiť súťaživý večer kdekoľvek – doma, aj na spoločnej chate. Terč navyše plní funkciu nestranného rozhodcu, pretože s veľkou presnosťou zráta body súťažiacich a určí víťaza. Stačí ho len zapojiť do elektriny, zapnúť, zobrať šípky – a hrať.

Začnite cvičiť doma! A úspech sa dostaví…
Cena: 39,95 €
Praktické detské kolieskové korčule, ktoré rastú spolu s detskými chodidlami a ponúkajú možnosť až štyroch nastavení veľkosti. Detská noha sa v nich bude cítiť komfortnejšie vďaka vnútornej stielke a bude upevnená veľmi pevne – prostredníctvom trojitého systému utiahnutia. Brzdný systém tvoria kvalitné gumené brzdy, ktoré sa postarajú o bezpečnosť malého korčuliara.
Cena: 35,95 €
Toto je skvelý darček do Superman zbierky! Pokiaľ chcete dieťa dostať bezpečne na skateboard a naučiť ho základné triky bez zbytočných zranení, zvážte kúpu tohto kúsku. Nielenže vyzerá super, ale používa sa naozaj jednoducho a vaše dieťa sa ľahko naučí zaujať správnu a stabilnú polohu. A ktovie, možno na ňom urobí svoje prvé skateboardové triky.

Z niektorých darčekov sa deti potešia pod vianočným stromčekom a po pár dňoch si na ne nespomenú, iné ich môžu sprevádzať celé detstvo. Buďte praktickí a potešte ich peknými darčekmi, ktoré budú využívať počas celého roka. Viac možností nájdete v Decathlone.
Text: redakcia
Foto: Decathlon
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných
Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.
Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.
Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj
Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z
Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.
Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.
Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz
Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.
Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma
Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny
Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí
Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N
Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária
Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z
Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?
Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes
Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc
Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká
Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.
V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale
Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend – „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov
Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.
Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!
Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom
Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?
S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i
Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a
Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep
Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“
Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.
Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí
Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?
Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v
Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr
Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu
Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?
Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a
Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.
Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.
Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou?
Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.
Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.
Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?
Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.
Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.
Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.
Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.
Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.
Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni
Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.
Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.
Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.
Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.
Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov
Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.
Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr
Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos
Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.
Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá
Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi
Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr
Chcete si užiť cyklistiku naplno a cítiť sa počas jazdy pohodlne? Potom si okrem super bicykla vyberte aj oblečenie z kvalitných materiálov, ktorého st
Aj vy si tak často pomyslíte, že keby ste len mali viac času? Žijeme uponáhľaný život a máme toho veľa. Ale je to naozaj tak? Naozaj je práve toto t
Hovorí sa, že všetko je v hlave. V ideálnom prípade všetko okrem bolesti. Skúste sa riadiť nasledujúcimi krokmi a myslite na to, že až 40 percent mig
Žijeme v prostredí preplnenom mikroorganizmami, baktériami, vírusmi aj parazitmi a neustále pribúdajú nové druhy alebo tie už známe postupne zmutujú
Týmto obdobím prejdeme všetky. Dvadsať percent žien údajne nepocíti žiadne príznaky, ale ešte je nás tu celkom veľká skupina, s ktorou prechod vi
Pozreli sme sa na niekoľko zaručených právd a zistili sme, ktoré sú v skutočnosti len mýtom.
Lyžovanie na ľadovci Kitzsteinhorn nad dedinkou Kaprun bude v tejto sezóne iné. Celá filozofia strediska sa zmenila, podstatne sa vynovili vleky, viaceré
Celiakia, prednedávnom ešte pomerne neznáme ochorenie, je v dnešnej dobe bežná záležitosť. Neznášanlivosť gluténu, respektíve lepku, je moment
Posledný víťaz Svetového pohára vstúpil do novej sezóny triumfom. Adam Žampa obsadil 41. priečku. Rakúšan Marcel Hirscher suverénne ovládol úvodn
Posledné výskumy naznačujú, že aj pri cvičení platí – menej je niekedy viac. Ale je naozaj možné dostať sa do formy len za pár minút denne?
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk