Päť tvárí Vietnamu: Od horských kmeňov po luxusný ostrov
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Hovorí sa, že Camino si vás zavolá samé. Niekto sa sem chystá celý život a niektorí sa rozhodnú na poslednú chvíľu, tak som sa rozhodla aj ja.
Ale vedela som, že ak na Camino de Santiago pôjdem, bude to práve po Camino Norte, pretože vedie po pobreží Atlantického oceánu na severe Španielska a ja more milujem…
Ak vás lákajú cestovateľské dobrodružstvá, spoznávanie sveta a ľudí, Camino de Santiago je naozaj veľké dobrodružstvo a vystúpenie z komfortnej zóny. Nie je to však iba o tom, ale aj o spoznávaní samého seba.

Do Compostely už dávno ľudia nekráčajú iba z kresťanských dôvodov, ako by ste si mohli myslieť, keďže Santiago de Compostela je jedno z najvýznamnejších pútnických miest na svete a práve tu sa nachádza hrobka Santiaga – sv. Jakuba. Väčšina pútnikov sem v súčasnosti kráča práve kvôli sebapoznaniu a pre ujasnenie si vecí vo vlastnom živote. Niet sa čomu čudovať, pri kráčaní peši máte na všetko dostatok času.

Moje putovanie sa začalo v španielskom meste Irún na hranici Španielska a Francúzska. Chôdzu s veľkým batohom som natrénovanú nemala. Až na druhý a tretí deň, s otlakmi na nohách, som začínala chápať, ako asi bude najbližší mesiac vyzerať. No telo si zvykne na všetko. Aj na každodenné kráčanie s ťažkým ruksakom aj hore dole po kopcoch.

Ak sa rozhodnete ísť do Santiaga, svoje Camino môžete začať v podstate hocikde na akejkoľvek trase alebo, ako niektorí začínajú, rovno od dverí svojho domu. Naozaj. Z takých som stretla napríklad Poliaka kráčajúceho z Poľska, Češku so psom putujúcich z Prahy aj Belgičana, ktorý kráčal zo svojej krajiny dokonca naboso a ako jeden zo skutočne mála ľudí nemal otlaky.

Camino de Santiago, to je cesta vedúca do španielskeho pútnického mesta Santiago de Compostela. Nejdete však po nej autom, ale po vlastných nohách.

Camino de Santiago: Ktorú cestu do Compostely si vybrať?
Ak by ste niekedy pocítili deficit zaujímavých ľudí okolo seba, výlet do Santiaga to určite vyrieši. Na Camino sa môžete vybrať aj sami, ale skutočne sami nakoniec budete iba málokedy. Je tu vysoká koncentrácia neobyčajných ľudí doslova z celého sveta, veď kto a prečo by sa už vybral peši na takú dlhú cestu? A keďže všetci pútnici sú na jednej lodi, ľahko sa vám nadväzujú priateľstvá s kýmkoľvek.
Camino má vlastný život

Niektorí sa rozhodnú kráčať v tej istej skupinke od prvého dňa až do cieľa, a tak vznikajú „Camino rodiny“. Iným vyhovuje stretávať a spoznávať viac ľudí… Výber je na vás. V každom prípade zaujímavejšia partia ako na Camino sa hľadá len ťažko.
Ja som vyrazila na cestu koncom septembra. Keďže Camino Norte patrí k tým menej frekventovaným trasám, bola som zvedavá, či ešte nejakých pútnikov stretnem. Ako som sa neskôr dozvedela, túto otázku sme si kládli takmer všetci tridsiati, ktorí sme sa v prvú noc stretli na ubytovni (albergue) v Irúne na hranici s Francúzskom.

Kráčaj a spoznávaj svet a samého seba
Chôdza peši má tú výhodu, že máte veľa času zamyslieť sa nad vecami, ktoré si inak neuvedomujete. Ako povedal jeden pútnik, „duša cestuje pomaly“ a až tu si uvedomíte, aká je to múdrosť.

Keď idete peši, máte čas vnímať všetko, okolo čoho prechádzate, ale aj všetky situácie a vaše reakcie na ne –prežívate všetko dobré, ale neujdete ani tomu, čo je vám nepríjemné. Možno si uvedomíte aj to, aké náročné je prejsť denne okolo 30 km peši s nákladom na chrbte, a že autom bežne „lietame“ tam a späť. Z môjho pohľadu sa preto Camino oplatí ísť viac peši ako na bicykli, pokiaľ máte na to čas.

Bicyklom totiž musíte ísť častejšie po cestách a nie po chodníku, stretávate pritom menej inšpiratívnych ľudí a každého z nich vidíte iba raz, keďže ste celkovo asi trikrát rýchlejší ako oni.
Môžete vidieť svet z auta, zastaviť na pekných miestach, spraviť selfie a ísť ďalej. Ale skutočné spoznávanie sveta začína, keď spomalíte.
Napadá vás otázka, ale ako do toho Santiaga trafím? Na Camino máte iba jedinú úlohu, nasledovať žltú šípku alebo symbol mušle – čo je symbol pútnikov, ktorý si mimochodom budete niesť aj na ruksaku.

Šípky sú jednoducho všade, nemusíte sa báť, že sa stratíte. A keď prídete do posledného španielskeho regiónu – do Galície, objavia sa stĺpiky, ktoré vám budú oznamovať vašu presnú vzdialenosť do cieľa až na tisícinu metra. Je to síce ešte asi 200 km, ale vám sa už bude zdať, že ste skoro tam.

V bežnom živote snáď neprejde deň, čo by väčšina z nás nepoužila auto alebo iný dopravný prostriedok. Je to také bežné, že sa nad tým vôbec nezamýšľame.
Určite vás zaujíma, kde sa na takej pútnickej ceste býva. Putovať viac ako mesiac a každú noc spať na inom mieste, to by mohlo vyjsť pekne draho. Našťastie na Camino existujú špeciálne ubytovne určené pre pútnikov. Volá sa to albergue. Spíte tu väčšinou na poschodových posteliach s matracmi a vankúšmi, postačí vám teda niesť si vlastný spacák.
Po príchode na vašu prvú ubytovňu obdržíte svoj „pútnický pas“ – Credencial a registrujú vás ako pútnika. Vďaka Credencial-u potom môžete využívať tieto pútnické ubytovne a v každej z nich dostanete pečiatku. Slúži vám to nielen na pamiatku, ale aj ako dôkaz cesty, keď prídete do Santiaga a chceli by ste si prevziať svoj pútnický diplom.
Albergue donativo – za nocľah prispievate dobrovoľne koľko chcete. Môžu tak cestovať aj ľudia bez peňazí, aj keď je to skôr o tom, že oceníte prácu ľudí a ubytovanie podľa seba. A často sú práve toto tie najlepšie ubytovne, kde bývate u niekoho doma, domáci sú veľmi milí a pohostinní a vám, vyhladovaným pútnikom, pripravia napríklad aj skvelú večeru.

Albergue municipal – základné mestské ubytovne, ktoré stoja okolo 5-6 eur na jednu noc.

Albergue privado – sú súkromné ubytovne, za ktoré si síce priplatíte, ale často získate perfektný komfort a podarí sa vám dobre vyspať. Ich cena je okolo 12 eur na noc.

Je dobré pozerať si hodnotenie a recenzie ubytovní na internete. Asi to najhoršie, na čo by ste na ubytovni mohli natrafiť, sú ploštice, ale našťastie sa to stáva len veľmi zriedka. Ak sa vám čistota a postele nezdajú, nadvihnite matrac. Vďaka tomu sme sa im raz vyhli aj my.

Camino de Santiago nie je iba jedna trasa vedúca ku katedrále v meste Santiago de Compostela, ale existuje viacero rôznych trás. Vyberte si podľa toho čo vás láka a nepreceňte svoje schopnosti.

Najpopulárnejšou a najčastejšie spomínanou trasou, ktorou kráča do Santiaga najviac pútnikov, je Camino Francés. Začína vo francúzskych Pyrenejach a je najviac prispôsobená pútnikom. Na výber tu máte veľa ubytovní, barov, obchodíkov, atď. Ak preferujete menej ľudí, stále je veľa možností.

Na úvod sa často odporúča portugalské Camino z Porta, pretože táto trasa nie je príliš náročná, je pekná a do Santiaga môžete prísť už za desať dní.
Tou originálnou, najstaršou cestou do Santiaga, je Camino Primitivo. Je to trasa, ktorou do Santiaga putoval prvý pútnik, kráľ Alfonso II. Ako prvý sa vybral k obnovenému hrobu Santiaga, teda sv. Jakuba v roku 812 z mesta Oviedo na koni. Ak milujete hory, prídete si tu na svoje.

Trasa, ktorou som sa vybrala ja, sa volá Camino Norte. Je to najsevernejšia trasa, ktorá vedie popri Atlantickom oceáne až po mesto Ribadeo, kde zabočíte do vnútrozemia. Prechádzate aj cez niekoľko veľkomiest, ale väčšinou idete cez vidiecku krajinu, cez lesy a takmer stále okolo pasienkov, no niekedy sa nevyhnete ani ceste alebo priemyslu. Ale to je Camino – ako život, tak by povedali všetci pútnici.

Norte nepatrí tým k najľahším trasám ani dĺžkou – asi 850 km, ani terénom – miestami kopce a ani dostupnosťou potravín. Je však krásny a ak vám nevadí studenšia voda, určite sa aj okúpete. Vaša cesta však môže začať už od vášho domu.

Ktoré boli pre mňa najkrajšie miesta na Camino Norte? Bolo to takmer celé Baskicko, jeho nádherná príroda, zelené kopce a krásne pláže. Pekné a zaujímavé bolo aj mesto Donostia San Sebastián. Ale aj Asturias, napríklad v Llanes. A rána! Skoré rána a východy slnka sú vždy najkrajšie.

Ak by ste po príchode do Santiaga nemali putovania dosť, môžete pokračovať ďalšie 3-4 dni na takzvaný koniec sveta k majáku Fisterra a do mestečka Muxía ležiacich na západnom pobreží Španielska a pozrieť si tu povestný západ slnka nad oceánom.

Pripravili sme pre vás zoznam vecí, ktoré si na Camino treba zbaliť. Napríklad také štuple do uší sú nevyhnutnosť, ak sa medzi toľkými pútnikmi chcete dobre vyspať, pretože ráno potrebujete v ceste pokračovať.

Keďže Camino Norte prechádza severnou časťou Španielska, sú tu časté zrážky a počasie sa mení veľmi často. Preto je tento kraj taký nádherne zelený. Pre vás to však znamená, že si potrebujete zbaliť dobrý pršiplášť, ktorý zakryje aj váš batoh, pričom na batoh by ste mali mať tiež nepremokavú vrstvu.

Nie je to isté, vybrať sa na jednodňové výlety do hôr, ako si vyše mesiac niesť na chrbte celý svoj „dom“. Ako sa na takúto ďalekú turistiku pripraviť?
Camino má pre vás už teraz nachystané nezabudnuteľné zážitky. Ale nezabudnite na to hlavné, že cesta je cieľ.
Fuerteventura: 8 miest, ktoré by ste si nemali nechať ujsť
Text a foto: Martina S.
Redakcia Relax
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Hudba z 90. a nultých rokov sa niesla v znamení rebríčkov MTV a Deky, napálených CD-čiek a prvých stiahnutých MP3.
Spálňa je miestom pokoja a kvalitného spánku. Správne zvolené izbové rastliny priestor zútulnia a dokonca môžu prospieť aj k lepšej kvalite vzduchu.
Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.
Počuli ste už o meste s dokonalým hviezdicovým pôdorysom, ktoré navrhli Benátčania, ale nikto sa do neho nechcel nasťahovať? Taliansko vie prekvapiť
Otestujte sa v kvíze a zistite, ako dobre sa vyznáte v Európe.
Vyberte si zo širokej škály letných outfitov Horsefeathers. Osvedčia sa pri športe, na výlete v horách aj počas bežných dní v meste.
Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,
Medzi Spišskou Belou, Ľubicou a Levočskými vrchmi sa ukrýva krajina, ktorú mnohí ľudia stále vnímajú ako biele miesto na mape. Bývalý vojenský pri
Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.
Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám
Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.
Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.
Chorvátsko má zvláštnu schopnosť – spomalíte bez toho, aby ste si to uvedomili. Je zárukou skvelej dovolenky a ponúka skutočnú realitu bez filtrov
Pre vysoké teploty a vlhkosť nepovažujú mnohí bežci letné mesiace za ideálne na behanie. Leto je však dlhé a nechce sa nám veriť, že by ste ho dok
Vyskúšajte náš ľahký kvíz, zistite niečo nové o maku a vyhrajte!
Pred dovolenkou to pozná asi každý – pocit, že treba byť pripravený na všetko. Výsledkom býva preplnená lekárnička, v ktorej je viac „čo keby
Najnovšie dáta ukazujú, že len 4 % ľudí používajú ochranný faktor SPF každý deň, zatiaľ čo takmer deväť z desiatich Slovákov si nechráni poko
Väčšina ľudí sa vráti s fotkou pri Veľkom čínskom múre. No vy môžete zažiť omnoho pestrejšiu a fotogenickejšiu tvár tejto krajiny – levitujú
Prečo by ste nemali urobiť všetko, o čo vás ostatní žiadajú? A prečo aj dôvod, pre ktorý to spravíte – a zo začiatku sa javí ako naozaj „dobr
Leto má svoje jasné a neodškriepiteľné výhody. Vstávate za svetla, takmer za svetla si aj líhate, celkom prirodzene máte viac pohybu, potrebujete menej
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných
Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.
Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.
Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj
Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z
Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.
Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.
Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz
Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.
Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma
Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny
Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.
Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí
Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N
Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária
Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z
Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?
Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes
Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc
Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká
Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.
V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale
Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend – „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov
Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.
Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!
Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom
Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?
S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i
Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a
Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep
Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“
Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí
Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?
Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v
Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr
Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu
Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?
Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a
Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.
Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.
Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou?
Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.
Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.
Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?
Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.
Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.
Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.
Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.
Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.
Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni
Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.
Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.
Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.
Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.
Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov
Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.
Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr
Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos
Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.
Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá
Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi
Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr
Či už ste rodina s malými objaviteľmi, milovníci adrenalínu, alebo vášniví turisti, dovolenku v Bachledke s nádhernou tatranskou prírodou si o
Rozmýšľate, že naskočíte na aktuálnu surfovú vlnu a vycestujete do zaujímavých surferských destinácií? Tak máme pre vás tip, za ktorým nemusíte
Najluxusnejšia destinácia Európy, a veľmi pravdepodobne aj sveta, leží len zopár km od Slovenska. A výlet si tu vie dovoliť naozaj každý. Reč je o
Vylihovanie na pláži v all inclusive rezorte? Slovákov, práve naopak, čoraz viac lákajú poznávacie zájazdy v blízkej i ďalekej exotike. Kde budú
Unikátny severoeurópsky ostrov, drsná príroda, mesačná krajina a stopy Vikingov. K tomu vodopády, veľryby, exotické vtáčiky puffiny, ale aj fascinu
Dve obľúbené oblasti Soľnej komory – Dachstein Salzkammergut a Tennengau – sa spojili do jedného zážitkového regiónu Dachstein West.
Ťavy sú v našich končinách pomerne neznámym zvieraťom, ale s človekom žijú už celé tisícročia. Fascinujúce tvory, dokonale prispôsobené životu
Salamandra Resort v Štiavnických vrchoch vám splní všetky sny o dovolenke na lyžiach v spojení s kvalitnými službami.
Rakúšania využili potenciál regiónu okolo Neziderského jazera skutočne na maximum, a to vo všetkých oblastiach. V histórii, gastronómii, športe aj r
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk