Potrebujete energiu na dlhšiu dobu? Dajte si ovsenú kašu
Zaručený úspech dosiahnete s ovsenou kašou. Organizmus si z nej dokáže vyťahovať energiu pomalšie a tým mu jej zásoby vydržia dlhšie. Zároveň sa
Pozor na uši – prievan zo studeného vzduchu môžete dostať aj na jar
Ani s príchodom prvého slnka nepodceňujte držanie uší v teple. Studený vietor a chlad môžu spôsobiť bolesti. Pokiaľ nie je nutné vyhľadať lekára, skúste si pomôcť nasledovne.
Veľmi účinne pôsobí suché teplo, teda prikladanie si teplých obkladov na postihnuté ucho.
Na Donovaly sa dovalia kreatívne sane
Mohlo by vás zaujímať
Účinných pomocníkov nájdete aj v kuchyni. Zalejete harmanček horúcou vodou a ucho si nad ním naparujte. Alebo posekajte vňať petržlenu a zabaľte ju do obväzu.
Potom priložte na ucho, zakryte uterákom a nechajte pôsobiť. Podobne poslúži aj cibuľa a cesnak.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
