5 tipov, ako do seba dostať viac vody
Voda je základom zdravia, no často na ňu zabúdame. Tieto jednoduché tipy vám pomôžu zvýšiť príjem tekutín počas dňa a podporia vaše zdravie.
Biokozmetika – majte pod kontrolou, čo dávate svojmu telu
Biokozmetika vám možno nevyčaruje neodolateľný objem vlasov či trikrát dlhšie riasy, no vďaka nej budete mať kontrolu nad vlastným zdravím. Preto študujte obaly a pátrajte po tej najlepšej.
U nás sa najčastejšie vyskytujú tieto certifikáty:
BDIH – výrobky neobsahujú ropné produkty, syntetické, konzervačné a vonné látky ani farbivá, nie sú testované na zvieratách a rastlinné zložky majú pôvod v ekologickom poľnohospodárstve.
EcoCert a Cosmetique Bio zohľadňuje pôvod ingrediencií, testovanie na zvieratách a obal produktu je recyklovateľný alebo biologicky odbúrateľný.
Soil Association – organizácia vydáva dva typy certifikátov, náročnejší z nich s označením Organic zaručuje viac než 95 % podiel bioingrediencií.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
