Zdravie
30. januára 2025

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Elektronické cigarety spôsobujú rovnaký nával nikotínu ako bežné cigarety, ale bez toho, aby nás vystavili väčšine škodlivých chemikálií z tabaku.

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Pri fajčení sa do nášho tela dostáva návyková látka nikotín a naviaže sa na receptory v mozgu. Vďaka tomu sa uvoľňujú chemické látky ako dopamín, ktoré navodzujú príjemné pocity.

Znamená to teda, že sa pri elektronických cigaretách vlastne nemáme čoho obávať?

RAKOVINA ÚSTNEJ DUTINY

Spolu s alkoholom je fajčenie jedným z hlavných vinníkov rakoviny climate change pointer to ústnej dutiny, pretože je vystavená množstvu chemikálií. Dlhodobé účinky vdychovania propylénglykolu z elektronických cigariet nie sú známe, látka sa však považuje za bezpečnú pre ľudskú konzumáciu a používa sa aj ako potravinový doplnok.

Testy naznačujú, že konzumácia istého množstva tejto látky nezvyšuje riziko rakoviny, no výskumníci jej vplyv na náš organizmus stále skúmajú.

SRDCOVÉ OCHORENIA

Fajčením narastá riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ako sú problémy so srdcom a mŕtvica. Kysličník uhoľnatý, ktorý sa uvoľňuje z tabaku, znižuje množstvo kyslíka v krvi, čo vedie k tomu, že naše srdce musí biť rýchlejšie.

Samotný nikotín, ktorý sa nachádza aj v elektronických cigaretách, tiež spôsobuje rýchlejšie bitie srdca – stimuluje totiž telo k produkcii adrenalínu. To znamená, že používatelia elektronických cigariet tiež riskujú svoje zdravie.

Výskumníci z Brownovej univerzity v USA dokonca tvrdia, že nikotín je hlavnou príčinou hromadenia tuku v cievach, čo bráni správnemu toku krvi.

OCHORENIA PĽÚC

Spojitosť medzi fajčením a ochoreniami pľúc je overená viacerými výskumami. Jednou
z najškodlivejších chemikálií v cigaretovom dyme je decht. Ide o živičnú zmes pevných častíc, ktoré vznikli horením tabaku.

Poškodzuje telo mnohými spôsobmi, najzávažnejšie je vytváranie povlaku na cíliách. Sú to drobné vlásočnicové štruktúry, ktoré vystielajú dýchacie trubice a držia jedovaté častice preč od pľúc.

Zatiaľ nikto nevie, či častice v pare elektronických cigariet spôsobujú rakovinu alebo nie. Isté je, že sa vyskytujú v oveľa nižších množstvách ako v klasických cigaretách, takže nie je pravdepodobné, že by bránili cíliám v správnom fungovaní.

PASÍVNE FAJČENIE

Viaceré výskumy spojili s rakovinou aj vdychovanie cigaretového dymu nefajčiarmi. Ešte však len začíname rozumieť tomu, aké zdravotné riziká môžu so sebou niesť elektronické cigarety.

V ich pare sa našlo stopové zastúpenie škodlivých kovov, pričom sú tieto častice dosť drobné na to, aby prenikli hlboko do našich tiel.

V ČÍSLACH

31% mužov

16% žien

fajčí na Slovensku

Zdroj: Svetová zdravotnícka organizácia

8 100

ľudí ročne zomrie na Slovensku na choroby spojené s fajčením.

Zdroj: tobaccoatlas.org

1%

používateľov elektronických cigariet nikdy nefajčilo tradičné cigarety.

Zdroj: Action on Smoking and Health

61%

Najviac ľudí fajčí vo Východnom Timore – až 61 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

246 mil.

V roku 2012 fajčilo denne o 246 miliónov ľudí viac ako v roku 1980.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

2,6

vo Veľkej Británii používa elektronické cigarety 2,6 milióna ľudí.

Zdroj: Ash.org.uk

5%

Najmenej ľudí fajčí na Antigue a Barbude – iba 5 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#cigarety #ecigareta #pasivne fajcenie #tabak

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Nakupovať bio potraviny sa oplatí: majú menej pesticídov, viac vitamínov, a sú ekologickejšie. Foto: Shutterstock
Výživa
17. februára 2021

Doplňte to, čo vám chýba

Na to, aby sme sa cítili šťastné, nám nepostačia len psychologické návody a dobrá kamarátka, náladu ovplyvňujú aj dostatočné množstvá vitamíno

Prvá pomoc deťom. Foto: Shutterstock
Zdravie
12. apríla 2017

Prvá pomoc deťom

Aj pri tej najväčšej snahe rodičov sa často nepodarí ustrážiť malých nezbedníkov od nepredvídateľných zdravotných komplikácií. Prevencia je mim

žihľava
Zdravie
22. augusta 2025

Žihľavou proti jesennej alergii

Alergia je imunitné ochorenie, ktorého výskyt z roka na rok stúpa. Pomôcť pri jej zvládaní vám môžu aj prírodné preparáty.

Trstinová melasa. Foto: Shutterstock
Výživa
20. mája 2017

Trstinová melasa – čierny zázrak plný minerálov

Už Hippokrates povedal: „Prvým liekom u pacienta nech je výživa“, no nejako na to zabúdame. Veľmi cenným prírodným liekom je trstinová melasa.

Zdravie
14. januára 2025

Drogy, ktoré milujeme

Piatkový večer si bez nich takmer nevieme predstaviť. Sú vysoko návykové, no naše telo ich miluje. Prečo je to tak?

Ako ušetriť na bio zelenine. Foto: Shutterstock
Výživa
8. júla 2017

Ako ušetriť na biopotravinách a prečo je kvalita taká dôležitá

Zredukujte toxíny a zlepšite svoju výživu. A nebojte sa, stravovať sa bio neznamená dostať sa na mizinu.

extroverti vs introvert
Psychológia
14. februára 2026

Ste introvert alebo extrovert? Zistite!

Dva hlavné typy osobností, ktoré stoja na opačných koncoch spektra. Každý má svoje plusy a mínusy a väčšina z nás je mixom oboch.

CBD môže pomôcť ľuďom zaspať a dosiahnúť maximálne kvalitný spánok. Foto: Shutterstock
Zdravie
14. januára 2021

Čo by ste mali vedieť o CBD

CBD olej, pochádzajúci z rastliny Cannabis, je vedecky známy ako kanabidiol. Je to prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina v rastline konope. Konopný olej sa

Zdravie
30. decembra 2021

S úsmevom na veky večné. Treba byť naozaj vždy pozitívne naladený?

Šťastný život je pre mnohých len fikcia zo sladkých románov, ktorá nemá s realitou veľa spoločného. Veda však prináša prekvapivé zistenia – š

zamyslená žena
Duševné zdravie
1. mája 2024

Päť tipov, ako zmeniť svoj život

Odhodlať sa k zmene svojich návykov, či správania a najmä vydržať na danej ceste býva náročné. Týchto 5 tipov vám pomôže dotiahnuť premenu d

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu