Zdravie
30. januára 2025

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Elektronické cigarety spôsobujú rovnaký nával nikotínu ako bežné cigarety, ale bez toho, aby nás vystavili väčšine škodlivých chemikálií z tabaku.

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Pri fajčení sa do nášho tela dostáva návyková látka nikotín a naviaže sa na receptory v mozgu. Vďaka tomu sa uvoľňujú chemické látky ako dopamín, ktoré navodzujú príjemné pocity.

Znamená to teda, že sa pri elektronických cigaretách vlastne nemáme čoho obávať?

RAKOVINA ÚSTNEJ DUTINY

Spolu s alkoholom je fajčenie jedným z hlavných vinníkov rakoviny climate change pointer to ústnej dutiny, pretože je vystavená množstvu chemikálií. Dlhodobé účinky vdychovania propylénglykolu z elektronických cigariet nie sú známe, látka sa však považuje za bezpečnú pre ľudskú konzumáciu a používa sa aj ako potravinový doplnok.

Testy naznačujú, že konzumácia istého množstva tejto látky nezvyšuje riziko rakoviny, no výskumníci jej vplyv na náš organizmus stále skúmajú.

SRDCOVÉ OCHORENIA

Fajčením narastá riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ako sú problémy so srdcom a mŕtvica. Kysličník uhoľnatý, ktorý sa uvoľňuje z tabaku, znižuje množstvo kyslíka v krvi, čo vedie k tomu, že naše srdce musí biť rýchlejšie.

Samotný nikotín, ktorý sa nachádza aj v elektronických cigaretách, tiež spôsobuje rýchlejšie bitie srdca – stimuluje totiž telo k produkcii adrenalínu. To znamená, že používatelia elektronických cigariet tiež riskujú svoje zdravie.

Výskumníci z Brownovej univerzity v USA dokonca tvrdia, že nikotín je hlavnou príčinou hromadenia tuku v cievach, čo bráni správnemu toku krvi.

OCHORENIA PĽÚC

Spojitosť medzi fajčením a ochoreniami pľúc je overená viacerými výskumami. Jednou
z najškodlivejších chemikálií v cigaretovom dyme je decht. Ide o živičnú zmes pevných častíc, ktoré vznikli horením tabaku.

Poškodzuje telo mnohými spôsobmi, najzávažnejšie je vytváranie povlaku na cíliách. Sú to drobné vlásočnicové štruktúry, ktoré vystielajú dýchacie trubice a držia jedovaté častice preč od pľúc.

Zatiaľ nikto nevie, či častice v pare elektronických cigariet spôsobujú rakovinu alebo nie. Isté je, že sa vyskytujú v oveľa nižších množstvách ako v klasických cigaretách, takže nie je pravdepodobné, že by bránili cíliám v správnom fungovaní.

PASÍVNE FAJČENIE

Viaceré výskumy spojili s rakovinou aj vdychovanie cigaretového dymu nefajčiarmi. Ešte však len začíname rozumieť tomu, aké zdravotné riziká môžu so sebou niesť elektronické cigarety.

V ich pare sa našlo stopové zastúpenie škodlivých kovov, pričom sú tieto častice dosť drobné na to, aby prenikli hlboko do našich tiel.

V ČÍSLACH

31% mužov

16% žien

fajčí na Slovensku

Zdroj: Svetová zdravotnícka organizácia

8 100

ľudí ročne zomrie na Slovensku na choroby spojené s fajčením.

Zdroj: tobaccoatlas.org

1%

používateľov elektronických cigariet nikdy nefajčilo tradičné cigarety.

Zdroj: Action on Smoking and Health

61%

Najviac ľudí fajčí vo Východnom Timore – až 61 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

246 mil.

V roku 2012 fajčilo denne o 246 miliónov ľudí viac ako v roku 1980.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

2,6

vo Veľkej Británii používa elektronické cigarety 2,6 milióna ľudí.

Zdroj: Ash.org.uk

5%

Najmenej ľudí fajčí na Antigue a Barbude – iba 5 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#cigarety #ecigareta #pasivne fajcenie #tabak

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zemiakovo-fazuľová panvica. Foto: Shutterstock
Recepty
17. marca 2017

Zemiakovo-fazuľová panvica s citrónom

Zaujímavá kombinácia, zaujímavá chuť.

Zdravie
15. decembra 2021

13 prekvapivých spôsobov, ako si „posilniť“ imunitný systém

Musíme bojovať s novou pandémiou, chrípková sezóna je na spadnutie, ale to neznamená, že prestaneme chodiť do prírody a uzavrieme sa do seba. Existuje

kamarátky na festivale
Zdravie
5. júla 2025

Letné festivaly bez opice a úpalu? Vieme, ako na to

Leto je čas oddychu, dobrodružstva a skvelých momentov – a festivaly sú tým pravým spôsobom, ako si ho užiť naplno. Na Slovensku kraľujú hudobné p

Huba Reishi
Zdravie
1. novembra 2024

Cesta k lepšiemu spánku, silnejšej imunite aj vnútornej pohode. Dôvodov prečo siahnuť po hube reishi je ešte viac

Huba reishi, známa aj ako „huba nesmrteľnosti“, si získava stále väčšiu popularitu vďaka svojim širokospektrálnym účinkom. Tento zázračný dar

Plnené kelové rolky. Foto: Shutterstock
Recepty
24. februára 2019

Plnené kelové rolky – vegetariánska zmes zabalená v kelových listoch a paradajkovej omáčke

Vynikajúca vegetariánska zmes z ryže, smotany a šampiňónov zabalená v kelových listoch a v paradajkovej omáčke.

Amarantová múka. Foto: Shutterstock
Výživa
25. februára 2018

Amarant je bezlepková pseudoobilnina, ktorú sa oplatí jesť

Takmer každý používa pšenicu a produkty z nej vyrobené. Málokto však vie, že existuje jej oveľa zdravšia alternatíva, a tou je obilnina zvaná amara

Grilovačka s priateľmi
Výživa
7. mája 2023

Ako na zdravé grilovanie?

Bez dobrej grilovačky by to nebolo leto, preto pozorne čítajte, čo si treba naložiť k šťavnatému mäsku, aby ste zredukovali všetky zdravotné riziká

Ďumbier zázvorový shot
Výživa
4. apríla 2022

Ak zázvorový shot, tak slovenský ĎUMBIER GINGERSHOT. Čo je to, čím sa odlišuje a ako vznikol?

S myšlienkou vyrábať zázvorové shoty sme prišli počas COVID-ového obdobia. V tom čase sme ešte žili v Írsku, ktoré je typické premenlivým, sychra

Bazalka. Foto: Shutterstock
Výživa
13. októbra 2017

Bazalka je antidepresívum

To, že táto kráľovná medzi bylinkami má výnimočnú chuť aj vôňu, určite viete. Viete však aj to, že bazalka je tiež liečivá a okrem iného patr

oddýchnuťá žena v prírode
Duševné zdravie
7. januára 2026

Vyhorenie verzus vyčerpanosť. Ako na tom v skutočnosti ste?

Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu ale

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu