Zdravie
30. januára 2025

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Elektronické cigarety spôsobujú rovnaký nával nikotínu ako bežné cigarety, ale bez toho, aby nás vystavili väčšine škodlivých chemikálií z tabaku.

Tradičné vs. elektronické cigarety. Aký je v nich rozdiel?

Pri fajčení sa do nášho tela dostáva návyková látka nikotín a naviaže sa na receptory v mozgu. Vďaka tomu sa uvoľňujú chemické látky ako dopamín, ktoré navodzujú príjemné pocity.

Znamená to teda, že sa pri elektronických cigaretách vlastne nemáme čoho obávať?

RAKOVINA ÚSTNEJ DUTINY

Spolu s alkoholom je fajčenie jedným z hlavných vinníkov rakoviny climate change pointer to ústnej dutiny, pretože je vystavená množstvu chemikálií. Dlhodobé účinky vdychovania propylénglykolu z elektronických cigariet nie sú známe, látka sa však považuje za bezpečnú pre ľudskú konzumáciu a používa sa aj ako potravinový doplnok.

Testy naznačujú, že konzumácia istého množstva tejto látky nezvyšuje riziko rakoviny, no výskumníci jej vplyv na náš organizmus stále skúmajú.

SRDCOVÉ OCHORENIA

Fajčením narastá riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ako sú problémy so srdcom a mŕtvica. Kysličník uhoľnatý, ktorý sa uvoľňuje z tabaku, znižuje množstvo kyslíka v krvi, čo vedie k tomu, že naše srdce musí biť rýchlejšie.

Samotný nikotín, ktorý sa nachádza aj v elektronických cigaretách, tiež spôsobuje rýchlejšie bitie srdca – stimuluje totiž telo k produkcii adrenalínu. To znamená, že používatelia elektronických cigariet tiež riskujú svoje zdravie.

Výskumníci z Brownovej univerzity v USA dokonca tvrdia, že nikotín je hlavnou príčinou hromadenia tuku v cievach, čo bráni správnemu toku krvi.

OCHORENIA PĽÚC

Spojitosť medzi fajčením a ochoreniami pľúc je overená viacerými výskumami. Jednou
z najškodlivejších chemikálií v cigaretovom dyme je decht. Ide o živičnú zmes pevných častíc, ktoré vznikli horením tabaku.

Poškodzuje telo mnohými spôsobmi, najzávažnejšie je vytváranie povlaku na cíliách. Sú to drobné vlásočnicové štruktúry, ktoré vystielajú dýchacie trubice a držia jedovaté častice preč od pľúc.

Zatiaľ nikto nevie, či častice v pare elektronických cigariet spôsobujú rakovinu alebo nie. Isté je, že sa vyskytujú v oveľa nižších množstvách ako v klasických cigaretách, takže nie je pravdepodobné, že by bránili cíliám v správnom fungovaní.

PASÍVNE FAJČENIE

Viaceré výskumy spojili s rakovinou aj vdychovanie cigaretového dymu nefajčiarmi. Ešte však len začíname rozumieť tomu, aké zdravotné riziká môžu so sebou niesť elektronické cigarety.

V ich pare sa našlo stopové zastúpenie škodlivých kovov, pričom sú tieto častice dosť drobné na to, aby prenikli hlboko do našich tiel.

V ČÍSLACH

31% mužov

16% žien

fajčí na Slovensku

Zdroj: Svetová zdravotnícka organizácia

8 100

ľudí ročne zomrie na Slovensku na choroby spojené s fajčením.

Zdroj: tobaccoatlas.org

1%

používateľov elektronických cigariet nikdy nefajčilo tradičné cigarety.

Zdroj: Action on Smoking and Health

61%

Najviac ľudí fajčí vo Východnom Timore – až 61 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

246 mil.

V roku 2012 fajčilo denne o 246 miliónov ľudí viac ako v roku 1980.

Zdroj: Journal of the American Medical Association

2,6

vo Veľkej Británii používa elektronické cigarety 2,6 milióna ľudí.

Zdroj: Ash.org.uk

5%

Najmenej ľudí fajčí na Antigue a Barbude – iba 5 % dospelých.

Zdroj: Journal of the American Medical Association


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#cigarety #ecigareta #pasivne fajcenie #tabak

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

vianočné lievance Powerlogy
Recepty
12. decembra 2024

Vianočné lievance len z 3 surovín

Rozvoňajte svoju domácnosť jednoduchými a nadýchanými lievancami. Tvoria ich iba 3 suroviny a sú BEZ cukru, lepku a mlieka.

Unavení kolegovia v práci
Výživa
11. apríla 2026

Obnovte svoje sily. Osem superpotravín, ktoré vás nakopnú

Občas každý potrebuje malý doping. Niekto ráno, iný poobede, keď namiesto sústredenia len neprítomne pozerá na monitor.

Power coffee s maslom a MCT.
Výživa
21. novembra 2017

Raňajky efektívnych a výkonných ľudí

Najefektívnejšie pracujeme, ak sme svieži a náš tráviaci systém sa netrápi trávením komplikovaného jedla. Na druhej strane však ani hlad nie je dobr

Výživa
3. októbra 2025

Ceremoniálne kakao: superpotravina, ktorá povzbudí vaše zdravie

Počuli ste už pojem ceremoniálne kakao alebo rituálne kakao? A viete, prečo má ten vznešený názov?

zdravé opaľovanie
Zdravie
10. septembra 2024

Keď koža nie je vo svojej koži

Vnímame ju len ako obal tela, lenže koža je omnoho viac. Tvorí asi 16 % celkovej telesnej hmotnosti dospelého človeka. Je to náš najväčší orgán a m

Recepty
25. októbra 2023

Slivkové gule s makom

Recept, ktorý poznáme zo školských čias rozvonia aj teraz našu kuchyňu. A kedy si pripraviť slivkové gule, keď nie na jeseň? Navyše svojmu telu dopl

Red velvet torta, recept, Red Velvet Cooking
Recepty
13. februára 2023

RECEPT | Valentínska red velvet torta

Poznáte slovenskú foodblogerku Red Velvet Cooking? Petra pripravuje nielen vizuálne príťažlivé, ale aj mimoriadne chutné recepty. Vyskúšajte jej Red v

sezónna depresia
Duševné zdravie
1. decembra 2025

10 prekvapivých príznakov depresie

Keď si predstavíte depresívneho človeka, je to pravdepodobne niekto, kto je neustále veľmi smutný a beznádejný. Depresia sa vyznačuje oveľa viac ne

niekedy je lepšie sa vzdať
Psychológia
11. decembra 2025

Niekedy je lepšie sa vzdať

Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos

Zdravie
6. februára 2025

Budeme žiť tisíc rokov?

Absurdný nápad alebo budúcnosť medicíny? Chcete sa v plnom zdraví dožiť stoviek rokov, užiť si umelo vypestované srdce či narásť do výšky 2,5 me

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu