Muesli tyčinky – Muesli Woman Line – čisto ženská záležitosť
Rodina, práca, čas na seba, vždy dokonale upravená a usmiata za akýchkoľvek okolností. To všetko sa snažíte stíhať každý deň. Všetky chcete byť
Rozjasnite svoj šatník v období jesenného nečasu.
Kŕčové žily trápia vo vyspelých európskych krajinách 40 % žien a 20 % mužov. Bývajú dedičné, ale spôsobuje ich aj statická záťaž, sedavé zamestnanie, nedostatok pohybu, obezita či tehotenstvo, preto je vhodné dbať na ich prevenciu:
Pohybová aktivita podporuje správnu funkciu žilného systému. Ideálna je jazda na bicykli alebo plávanie. Ak musíte dlho stáť alebo sedieť, občas si nohy natiahnite – napríklad krúživými pohybmi chodidiel.
Lyžovačka v Rakúsku je zárukou snehu a radosti na zjazdovke
Mohlo by vás zaujímať
Striedanie teploty vody pri sprchovaní zvyšuje elasticitu žíl a zlepšuje ich funkciu.
Žilným stenám prospieva dostatok rutínu, ktorý obsahuje napríklad pohánka, ale aj dostatok minerálov a vlákniny v strave.
Oblečenie by vás nemalo nikde škrtiť a brániť plynulému prietoku krvi v končatinách a mali by ste sa vyhnúť aj vysokým podpätkom.
Šatník si môžete doplniť aj vhodnými podpornými kompresívnymi pančuchami. Vyzerajú štýlovo a súčasne pôsobia miernym podporným tlakom na žilné steny, čím napomáhajú návratu krvi do srdca. Uľavujú od bolesti a zabraňujú opuchom nôh.
Podporné kompresívne pančuchy Avicenum 70 nájdete teraz aj vo farbe bordó a tmavomodrej.
Vianočný punč s granátovým jablkom a pomarančom
Mohlo by vás zaujímať
V pančuchových nohaviciach Avicenum 70 je použité vlákno Lycry Soft Comfort. Zaručuje perfektnú elasticitu po celú dobu ich životnosti. Majú špičkovú antimikrobiálnu úpravu Sanitized® Silver, ktorá pôsobí ako deodorant. Sú pevné, poskytnú vám oporu a zamilujete si ich aj pre ich štýlový a módny vzhľad.
Redakcia Relax
Rodina, práca, čas na seba, vždy dokonale upravená a usmiata za akýchkoľvek okolností. To všetko sa snažíte stíhať každý deň. Všetky chcete byť
Niekto sa v ňom vyžíva, iný ho považuje za potrebné zlo. Pravdou je, že len ťažko si možno predstaviť pekne prežité Vianoce v neupratanom domove.
Plánujete novú kuchyňu, alebo rekonštrukciu tej existujúcej? Potom možno hľadáte inšpiráciu, aký štýl, prevedenie aj detaily zvoliť. Môžete ju n
Keďže kúpeľňa je miestnosť, kde zväčša chýbajú centimetre navyše, o to viac je dôležité venovať pozornosť úložným priestorom. INšpirujte sa
Základným kusom cyklošatníku do mrazivých zimných dní je zateplená bunda, ktorá vďaka svojim parametrom obstojí aj v nevľúdnom počasí.
Hľadáte inšpiráciu, ako zariadiť svoj domov? Alebo len túžite po osviežení a miernej zmene? Existuje riešenie! Je ním farebný top trend tohtoročnej
Plug-in hybridy v dnešnej dobe, keď plne elektrické autá ešte nemajú vybudovanú plnohodnotnú infraštruktúru, dávajú snáď najväčší zmysel z cel
Ak ste sa niekedy zamysleli nad tým, čo je prvá vec, na ktorú si spomínate, bude zrejme táto spomienka pochádzať z obdobia 2 – 3 rokov života. Čo sa
Čo vy a pumpy na bicykel? Nosíte so sebou záchrannú kompaktnú pumpu, ktorá vás vytrhne z nečakaných problémov? Alebo ste skôr free typ, ktorý sa s
Poznáte Kenny? Táto francúzska značka s vyše 40-ročnou tradíciou si dokázala vybudovať pevné miesto na trhu s moto a cyklo oblečením, a neustále po
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk