Zdravie
19. septembra 2017

Vzdať sa je niekedy lepšie ako vytrvať

Už na veciach istý čas pracujete a zaoberáte sa nimi tak dlho, že ani neviete, čo vás na začiatku tak upútalo? Máte z toho stres, lebo sa to nevyvíja podľa vašich predstáv a výsledky sú v nedohľadne? Vzdajte to.

Vzdať sa je niekedy lepšie ako vytrvať

Vzdať sa má aj svoje výhody, ale čo nám v tom bráni sú tri základné predsudky.

  • Prvým je, že všade počúvame o tom, ako sa práve netreba vzdávať a bojovať až do konca.
  • Druhým je predstava premárnených nákladov, či už ide o financie, snahu, energiu a veríme, že sa nám to vráti.
  • Tretím je, že si nepriznáme možnosť existencie iných príležitostí, ktoré môžu vypáliť v náš prospech oveľa skôr a s menším úsilím.

Vzdajte sa a začnite pokojne nanovo – má to svoje výhody.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#práca #psychika #relax #starosti #vzdať sa

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Poštípanie osou. Foto: Shutterstock
Zdravie
24. júna 2014

Letné problémy s hmyzom môžu byť nebezpečné

V letnom období sa ľudia viac pohybujú po prírode a príjemný pobyt im môže narušiť poštípanie hmyzom. Včela, osa, komár, čmeliak, sršeň a klie

Zdravie
12. augusta 2022

Prečo priberáme? Lebo málo jeme

Emócie vplývajú na naše zdravie, kvalitu života, aj na to, ako vyzeráme. Pri chudnutí sú dôležité nielen pohyb a strava, ale aj to, v akom stave

Rezance. Foto: Powerlogy
Recepty
29. júla 2019

Mandľové ryžové rezance s kurkumou a tempehom podľa Dušana Plichtu

Na tento recept nemusíte použiť ryžové rezance. Vyskúšajte soba rezence, ktoré sú vyrobené z pohánky.

Ploché brucho do plaviek. Foto: Shutterstock
Ako cvičiť
20. marca 2017

8 krokov k plochému brušku – nech ste v plavkách na obdiv!

Každým dňom je vám nad slnko jasnejšie, že oblečenie už nezakryje pozostatky zimného labužníctva a „gaučingu“? Odhalené bruško na kúpalisku a

Zásoby vitamínu D v zime nevydržia. Foto: Shutterstock
Zdravie
15. januára 2014

Vitamín D v zime vymrzne! Čo robiť?

Je zima, často zamračené a v jedálničku nemáme denne morské ryby - v tom prípade nám hrozí, že pravdepodobne máme málo vitamínu D. Po celom modern

Výživa
3. januára 2022

Cukrový detox. Mesačný jedálniček, ako si odvyknúť od cukru.

Nikto nepovedal, že to bude ľahké, ale odmena je veľká – zníženie hmotnosti, zlepšenie zdravia, viac energie a rozjasnená pleť.

Jete zdravo a ste stále hladní? Foto: Shutterstock
Výživa
30. augusta 2019

Jete zdravo a ste stále hladní?

Je to frustrujúce. Vychutnávate si veľkú porciu zdravého jedla, chcete sa dosýta najesť, no začnete byť znova hladní už chvíľu po dojedení posledn

žena konzumuje ovsenú kašu
Výživa
25. októbra 2024

Potrebujete sa na dlhšie zásobiť energiou?

Zaručený úspech dosiahnete s ovsenou kašou.

Potravinové alergie liečba
Telo
22. marca 2026

Koniec alergií na potraviny? Sme k tomu blízko!

Potravinovými alergiami trpí 220 miliónov ľudí. Je možné vyliečiť ich natrvalo? Čoskoro to zrejme bude možné.

gaslighting
Duševné zdravie
21. októbra 2024

Ovládať viac iných ako seba: aj to je gaslighting  

Vedeli ste, že pojem gaslighting bol v roku 2022 najvyhľadávanejším slovom v slovníku Merriam-Webster? Pomenúva špecifickú formu manipulácie vo vz

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu