Fazuľový šalát s granátovým jablkom a orechmi
Recept na fazuľový šalát s granátovým jablkom a vlašskými orechmi.
Boli časy, keď zjesť rajčinu znamenalo rozsudok smrti. Tak tomu aspoň verili mnohí Európania v 16. až 18. storočí. Rajčiny však skutočne obsahujú isté toxické látky. Prečo sa potom dajú jesť?
Rajčiaky (ako znie odborný, botanický názov rastliny) skutočne patria do čeľade ľuľkovitých rastlín (Solanaceae). Tieto „jedovaté jablká“ však v skutočnosti nezabíjali aristokratov, ktorí ich zjedli. Dnes vieme, že vysokokyslé paradajky mali tendenciu absorbovať olovo z cínových tanierov, ktoré sa vtedy používali. To potom viedlo k otrave mnohých stolovníkov.
To však nič nemení na skutočnosti, že paradajky skutočne produkujú toxické steroidné glykoalkaloidy. Prečo teda môžeme pokojne zjesť paradajku, ale nie plody, o ktorých sa hovorí, že zabili rímskeho cisára Augusta?
Blahodarné premeny
Vedci zo Sečuánskej univerzity v Číne sa nedávno dobádali k odpovedi. Zistili, že v rajčinách prebieha „komplexná epigenetická a genetická sieť“ premien, vďaka ktorým môžu ľudia jesť paradajky bez obáv.
Steroidné glykoalkaloidy sa v rastlinách Solanaceae vyvinuli ako obrana proti škodcom. Požitie menšieho množstva tejto látky spôsobuje nepríjemne horkú chuť. Vo väčších dávkach však môžu steroidné glykoalkaloidy vyvolať celý rad vážnejších príznakov – pálenie, nevoľnosť, kŕče, spomalenie srdcového tepu a dýchania, žalúdočné vredy či vnútorné krvácanie.
9 zaujímavých faktov o snehu
Rastliny Solanaceae však potrebujú semená na rozmnožovanie rovnako ako každá iná čeľaď. A toto rozmnoženie sa najlepšie dosiahne tak, že zvieratá zjedia plody rastliny, strávia živiny a rozšíria semená v rámci prirodzeného hnojiva.
Paradajky preto v istom štádiu svojho dozrievania musia „neutralizovať“ hladinu svojich jedovatých steroidných glykoalkaloidov. Kedy a ako k tomu dochádza, však dlho zostávalo záhadou.
Sladšie a jedlé
Výskumníci pod vedením biológa Fenga Baia teraz identifikovali molekulárne systémy, ktoré sú zodpovedné za túto fázu premeny každej rajčiny. Analyzovali údaje zo sekvenovania celého genómu rajčiny a experimentovali s genetikou paradajok tak, že blokovali určité proteíny.
Redakcia Relax
Recept na fazuľový šalát s granátovým jablkom a vlašskými orechmi.
Táto ľahšia verzia klasických halušiek je nielen chutná, ale aj plná vitamínov a minerálov.
Rýchle jedlo, kde môžete využiť sezónnu zeleninu ako cuketu, baklažán či papriku. Tento recept sme pôvodne robievali s lístkovým cestom, no konečne
Columbia Omni-Heat Infinity je jednou z revolučných a medzinárodne uznávaných termoreflexných technológií.
Objednáte si vašu obľúbenú fazuľovú polievku a dostanete k nej košíček usmiateho chutňučko vyzerajúceho pečiva. Zakážte si ho! Áno, vieme, že
Tekvicový olej pomáha nášmu organizmu vyrovnať sa s mnohými starosťami ako sú vypadávanie vlasov, lámavé nechty, ateroskleróza, vysoký cholesterol,
Recept na pochúťku v krehkom ceste s olivami a slaninou.
Zredukujte toxíny a zlepšite svoju výživu. A nebojte sa, stravovať sa bio neznamená dostať sa na mizinu.
Slovenská speváčka minulý rok dokončila medzinárodný audiovizuálny projekt s názvom Fúzie, dnes predstavuje nový singel s názvom Nekonečná.
Na nasledujúcich riadkoch vám odhalíme tajomstvá, vďaka ktorým budete mať dosť síl v posilňovni a zároveň sa rýchlo dopracujete k telu, po akom tú
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk