Geneticky modifikované potraviny – aké množstvo zjeme?
Ak hovoríme o génovom inžinierstve v potravinách, nejde vôbec o rajčiaky, ktoré nikdy nezhnijú, alebo klonovanie oviec. Všetko sa začína a končí pr
Nielen lieky dokážu zlepšiť náš zdravotný stav. Silný účinok môže mať aj placebo.
Placebo – sú to vlastne obyčajné farebné cukríky? Môžu byť. Ale placebo môže mať podobu injekcie, inhalátora, krémov alebo dokonca chirurgického zásahu.
Je to akákoľvek látka, ktorá prispeje k zlepšeniu stavu pacienta napriek tomu, že vlastne nemá liečebný účinok. Všetko je to o sile mysle, ktorá dokáže ovplyvniť stav tela.
Takže ľuďom sa môže zlepšiť zdravotný stav napriek tomu, že neužívajú žiadne lieky? To závidí od mnohých faktorov.
Niektorí ľudia – a je ich až okolo 30% – sú na placebo efekt citlivejší ako iní. Navyše, účinnosť placeba závisí aj od konkrétneho zdravotného problému. Placebo má výrazný účinok pri symptómoch ako bolesť či úzkosť, menej účinkuje pri infekciách alebo krvnom tlaku.
Znamená to, že lekári by mali predpisovať menej liekov? Nie, ale znamená to, že spôsob, akým pacienti dostávajú lekársky predpis, môže mať veľký dopad na to, aké účinné budú samotné lieky.
Ľudia, ktorí od istého lieku vyslovene očakávali väčšiu úľavu, neskôr zvyčajne tvrdia, že aj pocítili väčšiu úľavu, ako ľudia, ktorí takéto očakávania nemali. Takže pár vľúdnych slov od lekára môže stačiť na to, aby liek účinkoval lepšie.

Čo sa ale týka predpisovania placeba, mnohé lekárske inštitúcie to označili za neetické, pretože to môže podkopať dôveru v lekára.
Ale placebo teda pomáha… Určite. Vďaka placebo efektu sa môže zvýšiť účinnosť liekov, a to napríklad použitím niektorých farieb.
Aké farby sú najlepšie? Žlté sa ukazujú byť najúčinnejšie pri antidepresívach. Červené a zelené zasa zvyšujú účinok stimulantov, resp. liekov na úzkosť.
Zdroj: Zázračná planéta
Foto: Shutterstock
Ak hovoríme o génovom inžinierstve v potravinách, nejde vôbec o rajčiaky, ktoré nikdy nezhnijú, alebo klonovanie oviec. Všetko sa začína a končí pr
Využívanie konope siatej (Cannabis sativa) je známe už od roku 4000 pred naším letopočtom. V tomto období však išlo len o pestovanie zamerané na výr
O antioxidantoch a voľných radikáloch je reč takmer vždy, keď príde na rad zdravý životný štýl. Čo to ale tie antioxidanty a voľné radikály v
Čo keby ste zistili, že potraviny, ktoré ste doteraz považovali za zdravé, také vôbec nie sú? Pozor, musíme vás upozorniť, že tento článok vám m
V našich bunkách sa potichu odohráva veľký súboj. Našťastie už vieme zistiť, ako na tom sme.
Hrášok je nielen chutný, ale aj veľmi zdravý. Prinášame vám deväť dôvodov, ktoré vám pripomenú jeho benefity pre vaše zdravie.
Možno ste sa aj vy zamysleli nad otázkou, čo ponúka viac zdravotných výhod – odšťavovanie alebo mixovanie? Džúsy aj smoothies sú dva rôzne spôsob
V horúce dni dobre padni niečo ľahké a chutné. Jednoduché recepty, ktoré ponúkame, vám zaberú len zopár minút.
Obličky dokážu prefiltrovať len isté množstvo vody – ak toto množstvo zvýšime, voda sa dostane aj do krvi, v ktorej zriedi sodík.
Známa pravda hovorí: „Zdravie si kúpiť nemôžete.” Môžete si však kúpiť potraviny nabité živinami, ktoré sú potrebné na udržanie každej ča
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk