Božský cesnak
Možno vám jeho štipľavá chuť nie je po vôli. Ale dajte mu šancu. Pomôže vám k silnému zdraviu a navyše, dokáže vynikajúco dochutiť jedlá.
Futbal je stres: Čím väčší fanúšik, tým väčšia záťaž
Futbalový zápas je pre fanúšikov mimoriadne stresujúci.
00:00
00:00
Varovanie pre rizikových fanúšikov
Doterajší výskum už preukázal nárast srdcových infarktov u fanúšikov v dňoch dôležitých zápasov. Z výsledkov štúdií môžu odborníci lepšie identifikovať, ktorí fanúšikovia sú najviac ohrození. Futbalové kluby im tak môžu ponúknuť preventívne kardiologické prehliadky.
Pre ľudí s cukrovkou, vysokým tlakom alebo srdcovým ochorením je to jasný odkaz: intenzívny emocionálny stres je reálna fyzická záťaž. Plánujte preto dopredu: lieky, hydratácia a prestávky môžu byť rovnako dôležité ako to, čo sa deje na trávniku.
Text: Zázračná planéta
Foto: Wikimedia Commons/Bmhood
