Zaujímavosti
Zdravie
9. apríla 2026

Futbal je stres: Čím väčší fanúšik, tým väčšia záťaž

Futbalový zápas je pre fanúšikov mimoriadne stresujúci.

Futbal je stres: Čím väčší fanúšik, tým väčšia záťaž
00:00 00:00

Varovanie pre rizikových fanúšikov

Doterajší výskum už preukázal nárast srdcových infarktov u fanúšikov v dňoch dôležitých zápasov. Z výsledkov štúdií môžu odborníci lepšie identifikovať, ktorí fanúšikovia sú najviac ohrození. Futbalové kluby im tak môžu ponúknuť preventívne kardiologické prehliadky.

Pre ľudí s cukrovkou, vysokým tlakom alebo srdcovým ochorením je to jasný odkaz: intenzívny emocionálny stres je reálna fyzická záťaž. Plánujte preto dopredu: lieky, hydratácia a prestávky môžu byť rovnako dôležité ako to, čo sa deje na trávniku.


Text: Zázračná planéta

Foto: Wikimedia Commons/Bmhood

2/2
#fanúšikovia #futbal

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Cukrovka. Foto: Shutterstock
Zdravie
19. augusta 2015

Cukrovka a pohyb. Musia sa ľudia s cukrovkou vzdať športu?

Pohybové aktivity majú nesmierny liečebný a preventívny význam pri cukrovke 1. typu a u diabetikov 2. typu pôsobí správny pohyb pri liečbe ešte in

Zdravie
1. júla 2021

Ochrana očí v lete: Slnečné okuliare nie sú všetko!

Ak spôsob, akým v lete chránite svoj zrak, začína aj končí tmavými sklami slnečných okuliarov, mali by ste vedieť, že nerobíte pre svoje oči dosť

Kena
Afrika
25. februára 2026

Škaredá päťka. Ktoré africké zvieratá nevyhrali svoj vzhľad?

Škaredá päťka (Ugly Five) je menej známy, no o to fascinujúcejší protipól slávnej Veľkej päťky. Tvoria ju zvieratá, ktoré sú často prehliadan

Tvarohový cheesecake. Foto: Shutterstock
Recepty
25. februára 2024

Tvarohový cheesecake s ovocnou polevou

Jednoduchý a presný recept na voňavý a svieži tvarohovo-ovocný cheesecake.

Partia kamarátok na káve
Výživa
1. augusta 2023

Neprehnali ste to s kofeínom? Takto to zistíte!

Espresso k espressu a zrazu zistíte, že nie ste vo svojej koži. Ako môžete zistiť, že ste to prehnali s kofeínom?

Matthew Perry
Zaujímavosti
29. októbra 2023

Seriál Priatelia by bez Chandlera nebol ono. Aj my spomíname na herca Matthewa Perryho

V nedeľu 29. októbra 2023 celým svetom otriasla správa o smrti herca Matthewa Perryho. Preslávila ho rola Chandlera Binga v populárnom sitkome Priatelia.

Migréna počas pracovného dňa.
Zdravie
15. februára 2023

Protimigrénové desatoro

Hovorí sa, že všetko je v hlave. V ideálnom prípade všetko okrem bolesti. Skúste sa riadiť nasledujúcimi krokmi a myslite na to, že až 40 percent mig

Zdravie
29. novembra 2021

„Skrytý“ pomocník v boji s migrénami a depresiou

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zverejnila v roku 2016 štúdiu, v ktorej sa uvádza, že približne 30% ľudí vo veku od 18 do 65 rokov bojovalo min

Obdobie chrípky a prechladnutia je tu
Zdravie
24. januára 2024

Prvá pomoc pri kašli: Takto sa vám rýchlo uľaví skôr, než siahnete po liekoch

Sezóna chrípky a akútnych respiračných ochorení naberá na intenzite. Začať nový rok s kašľom nechce asi nikto z nás, a preto je dobré zakroči

Recepty
16. augusta 2021

Jednoduchý recept na cuketové placky s ovsenými vločkami

Kto nemá rád domáce cuketové placky? Tento recept je o to zdravší, že sme múku nahradili ovsenými vločkami. Na chuti to však vôbec neubralo.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu