Fenomén dokonalých športovcov: Ako nám sociálne siete krivia pohľad na vlastné výkony?
Otvoríte si Instagram či Stravu a máte pocit, že ste jediný pomalý bežec na svete? Že sa „neviete bicyklovať?“ Alebo nie ste dosť vyrysovaní? Ni
Keď som prvýkrát videl Hahnenkamm mal som rovnaké pocity ako Franz Klammer, ktorý v jednom z rozhovorov priznal, že keď on prvýkrat videl Hahnenkamm tak sa skoro posral.
Keď som prvýkrát videl Hahnenkamm mal som rovnaké pocity ako Franz Klammer, ktorý v jednom z rozhovorov priznal, že keď on prvýkrat videl Hahnenkamm tak sa skoro posral.
Keď poviete zjazdovka č.21, to asi nikomu nič nehovorí, ale keď spomeniete Streif, Hahnenkamm alebo Kitzbühel tak už aj niektorí nelyžiari vedia koľko bije. Kitzbühel a Hahnenkamm je v lyžovaní možno niečo ako Monte Carlo v rally. Legendárny a najnáročnejší zjazd vo Svetovom pohári. Keby som nevidel osobne štartovaciu búdku Hahnenkammu a vyznačenú trať tak by mi ani nenapadlo, že tadiaľto sa môže niekto pustiť šusom dole. Pomyslíte si “to je šialenstvo” a máte rešpekt vôbec to zlyžovať. Formula 1 zrýchľuje z 0 na 100km/h okolo 2s, podobné zrýchlenie zažívajú aj zjazdári na Hahnenkamme. Po prudkom štarte kedy za 2s dosahujú rýchlosť 100 km/h nasleduje najobávanejšia časť tzv. Mausefalle (myšia pasca) s približne 50 m dlhým skokom do priepasti.

Hovorí sa, že začiatok je tak strmý, že tu lyžiari vypadávajú zo zle zapnutých topánok. „Padá se tam jako do hajzlu,“ povedal o Hahnenkamme bývalý český zjazdár Jaroslav Janda, ktorý tu pretekal 10 krát. „Žaludek Vám vyletí až do krku“ povedal zasa ďalší bývalý československý reprezentant Bohumír Zeman. „Gratulujem všetkým, ktorí tento kopec zlyžovali aj so mnou a chcel by som im všetkým odkázať: Ste všetci blázni.“ povedal Didier Cuche – 5 násobný víťaz z zjazdu v Kitzbüheli. Priemerný sklon trate je síce “len” 27%, ale maximálny sklon je až 85% (t.j. 38,25 stupňov). Na 3 km dlhej trati dosahujú úretekári miestami rýchlosti až 140 km/h. Dlhoročný rekord 4 víťazstiev, ktorý dosiahol legendárny Franz Klammer (1975, 1976, 1977 a 1984), prekonal až v roku 2012 švajčiar Didier Cuche svojím piatym víťazstvom (1998, 2008, 2010, 2011, 2012). Rekord trate z roku 1997 (1:51:58) zas drží ďalší rakúšan Fritz Strobl, ktorý počas svojej kariéry práve Hahnenkamm obľuboval. Tu si môžete pozrieť traťové rekordy Hahnenkammu
Tu sú zábery trate Hahnenkammu s pozície pretekára.
Ak si chcete sami zlyžovať celú trať musíte sem prísť buď dostatočne skoro pred pretekmi kedy sa ešte trať nezačína upravovať a postupne uzatvárať, čo býva už v decembri. Preteky bývajú tretiu januárovú nedeľ. Následne po pretekoch sú ešte niekoľko dní časti trate uzavreté pre verejnosť, aby zľadovatelá trať zmäkla. Potom teda mate pár dní na to možnosť zlyžovať si celú trať, pretože neskôr už môžu byť niektoré úseky uzavreté kvôli nedostatku snehu nakoľko trať je v nadmorskej výške 805-1665 m.

Tirolské mestečko Kitzbühel je obklopené Alpami z každej strany, leží na spojnici miest Salzburg a Innsbruck. Dostanete sa sem odbočkou z diaľnice pri Salzburgu, odkiaľ to je asi 80 km. Kitzbühel znamená Kamzíčí vŕšok a červený kamzík je aj symbolom celého strediska. Tento symbol, veľkého červeného kamzíka, uvidíte napr. aj pri svahu v záverečnej pasáži Hahnenkammu.
Nastúpiť do kolotoča 170 km zjazdoviek môžete okrem samotného Kiztbühelu aj v niektorom z týchto miest: Kirchberg, Skirast, Aschau, Jochberg, Mittersill, Hollersbach. Priamo z Kitzbühelu sa dostanete ešte na ďalší samostatný kopec Kitzbüheler Horn so snowparkom. Podobne nad Kirchbergom je ďalší kopec Gaisberg, tento je, ale permanentne vyhradený na tréningy pretekárov. Prípadne tu môžete vyskúšať sánkarskú dráhu. Technický sneh na zjazdovkách zabezpečuje 820 zasnežovacích zariadení. Z celkovo 53 lanoviek a vlekov, nájdete v celom stredisku spolu 9 lanoviek s vyhrievanými sedadlami. Ak chcete prelyžovať z jedného konca strediska na druhý, musíte sa pripraviť na množstvo traverzov, ale vďaka tomuto presunu si určite nájdete ten “svoj” obľúbený svah.
Kitzbühel bol podľa WorldSkiAwards.com ocenený ako najlepšie lyžiarske stredisko Rakúska pre rok 2013. A najväčším testovacím portálom stredísk skiresort.de bol dokonca ocenený ako najlešie stredisko sveta pre roky 2013 a 2014 pred kanadským Whistlerom a rakúskym St.Antonom.

Lyžovačka sa začína priamo v uliciach Kitzbühelu. Takmer v centre mesta je Hahnenkamm-zastávka vlaku Streifzug, premávajúceho medzi mestami St.Johann a Westendorf, ktorý je počas lyžiarskej sezóny (od začiatku decembra do konca marca) zdarma pre lyžiarov cestujúcich s plným lyžiarskym vybavením. Po vystúpení z vlaku môžete hneď nasadnúť na kabínku Hahnenkamm, ktorá vás vyvezie až na štart legendárneho zjazdu. A to, že ste na slávnej zjazdovke Vám pripomenie, každá kabínka v ktorej sa poveziete. Na každej je totiž napísané meno niektorého z pretekárov, ktorí dosiahli nejaký úspech na Hahnenkamme či už v zjazde, Super-G alebo slalome. Vnútri kabínky potom vidíte napísané konkrétne úspechy daného pretekára. Sledovaním kabínok si môžete zopakovať celú plejádu slávnych lyžiarskych mien: Karl Schranz, Toni Sailer, Franz Klammer, Ingemar Stenmark, Alberto Tomba, Bode Miller, Aksel Lund Svindal atď. Tu si môžete pozrieť celý zoznam úspešných pretekárov na Hahnenkamme. Z čias československého lyžovania je na jednej z kabínok aj meno Bohumír Zeman, ktorý tu v roku 1981 vyhral kombináciu.

K súčasným 170 km zjazdovkám dopomohla predovšetkým kabínková lanovka 3S, ktorá v roku 2005 prepojila Hahnenkamm a Pengelstein s Resterhöhe. 3S lanovka má 3,5 km dlhú trasu,na ktorej je len jediný pilier a trasa bez piliera má 2,5 km. Preprava trvá asi 9 minút. 19 kabinok pre 24 ludi zabezpečuje prepravnú kapacitu 3200 ľudí za hodinu, pričom systém je rozšíriteľný až na 24 kabínok. Ak si počkáte alebo budete mať šťastie tak sa môžete odviezť aj jedinou kabínkou s preskleným dnom a pozorovať 400 m výšku priamo pod vašími nohami.

V Austria Trend Schloss Lebenberg Hoteli ***** si izby môžete vybrať forestview alebo panormaview, a v tom prípade vidíte pred sebou mesto Kitzbühel a zjazdovky podobne ako z jedálne. Ale práve výhľad z bazéna na najvyššom poschodí na záverečnú pasáž a cieľ Hahnenkammu je nezabudnuteľný. Viem si predstaviť, že v čase konania zjazdu Svetového pohára je v bazéne plno.

Film Downhill Racer s Robertom Redfordom bol natočený v Kitzbüheli v roku 1969 na pozadí pretekov na Hahnenkamme. Tento rok sa v miestnom múzeu koná aj výstava k filmu s prehliadkou fotografíí, premietaním samotného filmu a krátkych dokumentov z Hahnenkammu, napríklad aj zábery legendárneho Karla Schranza. Výstava prebieha od 18.januára a je predĺžené až do 21.septembra 2014. Samotný film Downhill Racer zobrazuje príbeh amerického lyžiarskeho pretekára David Chappelleta (Robert Redford, kaskadér Joe Jay Jalbert), ktorý po rokoch pretekania korunuje svoju kariéru ziskom olympijského zlata. Dejiskom filmu je Kitzbühel a zjazdovka Streif, kde prebieha aj olympijský zjazd, staré mesto s pohľadom na zákulisie lyžiarskych pretekov v 60tych rokoch.
[nggallery id=218]
Redakcia Relax
Otvoríte si Instagram či Stravu a máte pocit, že ste jediný pomalý bežec na svete? Že sa „neviete bicyklovať?“ Alebo nie ste dosť vyrysovaní? Ni
Dnes o 12:35 sa v prvom z dvoch rozbehov predstaví ženská štafeta na 4×400 metrov. Štvorica v zložení Viktória Korbová, Emma Zapletalová, Gabriela Ga
Emma Zapletalová je dnes európska šampiónka a neohrozená líderka svetových tabuliek. Pripomeňme si však tri roky plné bezmocnosti, ktoré mali jej kar
Emma Zapletalová potvrdila rolu najväčšej favoritky a vo finále behu na 400 metrov prekážok na Majstrovstvách sveta v Birminghame vybojovala pre Slovens
Donovaly si väčšina ľudí spája hlavne so zimou. Sneh, lyže, to je klasický obraz horského strediska, ktoré ožíva, keď napadne prvý sneh. Lenže kt
Slovensko posiela do Birminghamu 23-člennú výpravu na čele s medailovými nádejami Emmou Zapletalovou a Gabrielou Gajanovou, či stálicami Jánom Volkom a
Či už patríte medzi milovníkov asfaltu, vyznávačov trailov alebo hľadáte príjemný lokálny beh pre celú rodinu, tento augustový víkend ponúka na S
Návaly tepla, únava, problémy so spánkom, výkyvy nálad či nepravidelný menštruačný cyklus. Práve s týmito ťažkosťami vyhľadáva čoraz viac ži
Priatelia sú tu s nami počas najkrajších aj najťažších chvíľ nášho života. Ich význam však nespočíva len v spoločných zážitkoch či zábave
Hudba z 90. a nultých rokov sa niesla v znamení rebríčkov MTV a Deky, napálených CD-čiek a prvých stiahnutých MP3.
Spálňa je miestom pokoja a kvalitného spánku. Správne zvolené izbové rastliny priestor zútulnia a dokonca môžu prospieť aj k lepšej kvalite vzduchu.
Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.
Počuli ste už o meste s dokonalým hviezdicovým pôdorysom, ktoré navrhli Benátčania, ale nikto sa do neho nechcel nasťahovať? Taliansko vie prekvapiť
Otestujte sa v kvíze a zistite, ako dobre sa vyznáte v Európe.
Vyberte si zo širokej škály letných outfitov Horsefeathers. Osvedčia sa pri športe, na výlete v horách aj počas bežných dní v meste.
Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,
Medzi Spišskou Belou, Ľubicou a Levočskými vrchmi sa ukrýva krajina, ktorú mnohí ľudia stále vnímajú ako biele miesto na mape. Bývalý vojenský pri
Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.
Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám
Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.
Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.
Chorvátsko má zvláštnu schopnosť – spomalíte bez toho, aby ste si to uvedomili. Je zárukou skvelej dovolenky a ponúka skutočnú realitu bez filtrov
Pre vysoké teploty a vlhkosť nepovažujú mnohí bežci letné mesiace za ideálne na behanie. Leto je však dlhé a nechce sa nám veriť, že by ste ho dok
Vyskúšajte náš ľahký kvíz, zistite niečo nové o maku a vyhrajte!
Pred dovolenkou to pozná asi každý – pocit, že treba byť pripravený na všetko. Výsledkom býva preplnená lekárnička, v ktorej je viac „čo keby
Najnovšie dáta ukazujú, že len 4 % ľudí používajú ochranný faktor SPF každý deň, zatiaľ čo takmer deväť z desiatich Slovákov si nechráni poko
Väčšina ľudí sa vráti s fotkou pri Veľkom čínskom múre. No vy môžete zažiť omnoho pestrejšiu a fotogenickejšiu tvár tejto krajiny – levitujú
Prečo by ste nemali urobiť všetko, o čo vás ostatní žiadajú? A prečo aj dôvod, pre ktorý to spravíte – a zo začiatku sa javí ako naozaj „dobr
Leto má svoje jasné a neodškriepiteľné výhody. Vstávate za svetla, takmer za svetla si aj líhate, celkom prirodzene máte viac pohybu, potrebujete menej
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných
Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.
Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.
Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj
Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z
Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.
Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.
Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz
Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.
Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma
Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny
Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí
Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N
Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária
Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z
Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?
Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes
Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc
Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká
Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.
V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale
Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend – „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov
Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.
Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!
Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom
Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?
S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i
Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a
Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep
Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“
Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí
Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?
Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v
Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr
Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu
Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?
Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a
Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.
Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.
Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou?
Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.
Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.
Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?
Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.
Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.
Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.
Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.
Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.
Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni
Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.
Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.
Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.
Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.
Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov
Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.
Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr
Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos
Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.
Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá
Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi
Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr
Len pár hodín cesty od Slovenska sa nachádza lyžiarske stredisko Hochkar – miesto, kde sa zima ukazuje v celej svojej kráse.
Liptovský Mikuláš 26. mája 2021 (Forest Skis): Nechcete sa ani vy rozlúčiť so zimou? Ak ste ešte neodložili lyže a lyžiarky na letný spánok, určit
Deti si vedia lyžovanie užiť oveľa viac ako ktorýkoľvek dospelý. Nezáleží im na tom, či majú takú alebo onakú značku lyží, ich jediný cieľ je
Pamätáte si ešte, ako ste sa učili bicyklovať? Ako ste na ulici skákali na jednej nohe škôlku či chodili po úzkych múrikoch? Toto boli činnosti, kto
Nikto nespadol z neba učený, a platí to aj pri lyžovaní. Ak patríte medzi tých, ktorým sa nepodarilo s týmto športom nadviazať vzťah počas lyžiars
Môžete mať tie najlepšie lyže a ešte lepšie schopnosti, ale ak na svahu nedokážete rozoznať terén za každého počasia, pretože ho zreteľne nevid
Slovenský reprezentant v alpskom lyžovaní Andreas Žampa v sobotu dosiahol najlepší výsledok v seriáli Svetového pohára. Dvadsaťtriročný Tatranec ob
Ak už Vaše lyže a snowboardy doslúžili, neplánujete na nich jazdiť, ale stále sa ich nechcete ani zbaviť, tu je niekoľko nápadov, čo s nimi. Z výst
Celodenná lyžovačka len za 10 euro? Áno! Len 10 euro zaplatí od stredy 18. marca 2015 každý za celodenný lístok v stredisku PARK SNOW Donovaly. Neváha
Vtipná infografika, ktorá namiesto tisícich slov dokumentuje premenu lyžiarskej módy a výstroje.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk
