Proces starnutia nikto nedokáže zastaviť, bez ohľadu na to, ako veľmi by sme chceli. Vedeli ste, že existujú len 4 hlavné typy starnutia pleti?
Ak sa pozriete na fotografie celebrít v zrelom a staršom veku, môžete ľahko identifikovať typické zmeny pre jednotlivé skupiny. Každý typ starnutia si však vyžaduje individuálny prístup.
Tento typ sa vyskytuje najmä u žien, ktoré ľahko priberajú. Kontúry tváre sa deformujú a na krku a v oblasti dekoltu sa objavujú záhyby spôsobené nadbytkom podkožného tuku. Koža ochabuje, ale plusom je, že pigmentové škvrny a vrásky sú pri tomto type starnutia zriedkavé.
Ako mu predchádzať: Zaraďte do svojej dennej rutiny tvárovú gymnastiku a pravidelný peeling. Vyskúšajte aj laserové omladenie, masáže tváre, krku a dekoltu, ktoré pomáhajú udržať v týchto miestach svalový tonus a myostimuláciu, ktorá pomocou elektrického prúdu zlepší kontúry tváre.
Poznáte túto špeciálnu tvárovú masáž?
V oblasti skrášľovania sa tento typ starnutia označuje za najprirodzenejší a najmenej viditeľný. Zvyčajne sa vyskytuje u štíhlych žien s oválnou tvárou. Pre tento typ sú bežné malé opuchy, tmavé kruhy okolo očí, nazolabiálne záhyby a poklesnutie kútikov úst. Všetky tieto príznaky starnutia spôsobujú, že tvár vyzerá unavene.
Ako tomu predchádzať: Základom sú osemhodinový spánok, o ktorý by ste sa nemali za žiadnu cenu nechať okradnúť a tiež pravidelná starostlivosť v súlade s typom pleti. Nezabúdajte ani na pravidelný peeling a doprajte si vyživujúce masky. Vyskúšať môžete tiež myostimuláciu, ultrazvukovú terapiu alebo chemický peeling.
Ženy s týmto typom starnutia majú zvyčajne dobre vyvinuté tvárové svaly. Vyznačuje sa aj výskytom pigmentových škvŕn, výrastkov na koži, záhybov v nazolabiálnej oblasti a poklesom kútikov úst. Výhodou je, že pokožka zostáva hladká a kontúry tváre sa zachovajú až do vysokého veku.
Ako tomu predchádzať: Vyskúšať môžete mezoterapiu a ultrazvukovú terapiu. Pomôže, ak si budete tvár sprchovať striedavo teplou a studenou vodou. Pravidelne by ste si ju mali nechať masírovať a raz za čas absolvovať aj chemický peeling. Do jedálnička zaraďte potraviny bohaté na horčík.
Silný svalový tonus pomáha zachovať kontúry tváre do vyššieho veku. Tento typ sa nemusí obávať ani dvojitej brady. Pokožka sa však pomerne skoro pokrýva jemnými vráskami. Príznačné sú aj začervenanie a podráždenie na tvári.
Ako mu predchádzať: Kľúčové je udržiavať pokožku dostatočne hydratovanú, chrániť ju pred škodlivým UV žiarením a do jedálnička zaradiť potraviny bohaté na vitamín A, napríklad mrkvu a citrusové plody. Pravidelne si doprajte hydratačné a vyživujúce masky. Vyskúšať môžete tiež mezoterapiu, pri ktorej sa výživné látky dostávajú do kože a poskytujú jej revitalizáciu a hydratáciu.
Text: RELAX
Foto: Shutterstock
Kto by sa ešte pred Vianocami nepotešil balíčku kozmetiky? Teda nie hocijakej kozmetiky, ale kvalitnej rastlinnej kozmetiky v recyklovateľných obaloch od
Dokonalá pleť je snom každej ženy. Ako ju dosiahnuť? Namiesto utrácania desiatok eur za krémy v lekárňach zvoľte jednoduchšiu cestu. Pite vodu.
Na odstránenie nečistôt v lete nastrúhajte menšiu uhorku, pridajte k nej niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, kvasnice a premiešajte.
Trápi vás akné či začervenanie pokožky? Máte pocit, že vaše črevá sa vám snažia naznačiť, že niečo nie je v poriadku? Mnohokrát stačí počú
Na to, aby sa váš deň zmenil k lepšiemu, netreba veľa. Stačí si nájsť čas len pre seba a priamo doma si počas dlhých večerov vytvoriť atmosfé
Čo by mal obsahovať váš anti-ageingový krém? Ide dokopy kozmetika a chirurgické zákroky? Expert na krásu a majiteľ švajčiarskej kozmetickej firmy Ka
Najúčinnejší nežiaduci „zafarbovači“ zubov sú lieky, fluór, farbivá z potravín, káva, čaj, cvikla, víno, čučoriedky, bylinné tinktúry z lie
V čom spočíva základný rozdiel v starostlivosti o pokožku celého tela v zime oproti tej v lete?
Minul sa vám balzam na vlasy alebo penové tužidlo? Choďte do špajze. Svetlé vlasy sa vám budú krásne lesknúť vďaka odvaru z hrsti kvetov harmančeka
Strie, rezné ranky po vybratých znamienkach alebo jazvičky po akné. Vedeli ste, že s jazvami sa nemusíte zmieriť, ale že sa dajú aj liečiť? Ako vrave
Časopis Relax vydáva vydavateľstvo Sportmedia s.r.o. Medzi jeho ďalšie tituly patria aj:
