Krása & wellness
23. mája 2017

4 litre vody denne pre dokonalú pleť

Dokonalá pleť je snom každej ženy. Ako ju dosiahnuť? Namiesto utrácania desiatok eur za krémy v lekárňach zvoľte jednoduchšiu cestu. Pite vodu.

4 litre vody denne pre dokonalú pleť

Pitie čistej vody správnym spôsobom čistí ľudské telo a nielenže blahodarne pôsobí na kvalitu pleti, ale predovšetkým na zdravie organizmu.

Ako na to? Ráno ešte pred umytím zubov vypite 1,5 litra vody rozdeleného na päť pohárov. Hodinu nič nejedzte a toto postupne praktizujte dva až tri razy denne.

Pite prevarenú alebo filtrovanú čistú vodu, nie minerálku ani vodu z plastových fliaš.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#koža #krása #pleť #voda

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Krása & wellness
1. decembra 2022

VYHODNOTENÉ ~ Predvianočná SÚŤAŽ o kozmetiku Yves Rocher v hodnote 49 €!

Spolu s Yves Rocher chceme obdarovať jednu/jedného z vás v predvianočnej súťaži. Zapojte sa do nej!

Aloe vera. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
3. októbra 2017

Domáca pleťová voda z aloe vera

Čistí pleť a sťahuje póry, hodí sa pre problematickú pleť. Pokrájané listy Aloe rozmixujeme mixérom a zmiešame s pohárikom Alpy.

krém na suchú pokožku
Krása & wellness
22. januára 2025

Čo na suchú pleť?

Predovšetkým v zimnom období dostáva naša pleť zabrať. Ak máte sklon k suchej pleti, určite jej venujte v tomto období zvýšenú starostlivosť.

Tipy na chudnutie. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
27. júna 2017

Ako schudnúť: 9 tipov na chudnutie, o ktorých ste nepočuli

Jedzte menej tukov, viac cvičte, počítajte si kalórie - mýtus alebo pravda? Prinášame vám pár tipov, o ktorých ste (pravdepodobne) ešte nepočuli.

Laky na nechty. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
9. februára 2018

Aby sa lak z nechtov nelúpal

Lak na nechty sa nebude lúpať a vydrží vám omnoho dlhšie...

Chudnite vo vysokej nadmorskej výške. Foto: Shutterstock
Iné športy
24. júla 2017

V horách schudnete ľahšie – pomôže vám nadmorská výška

Šport vo vysokej nadmorskej výške môže naštartovať vaše chudnutie. Vystavenie organizmu takémuto pobytu na vrcholkoch hôr znižuje chuť do jedla a zv

Biokozmetika. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
7. júla 2017

Biokozmetika – majte pod kontrolou, čo dávate svojmu telu

Biokozmetika vám možno nevyčaruje neodolateľný objem vlasov či trikrát dlhšie riasy, no vďaka nej budete mať kontrolu nad vlastným zdravím. Preto š

Essenté CC krem
Krása & wellness
6. apríla 2026

BB alebo CC krém: Kde končí make-up a začína inteligentná starostlivosť o pleť

Ak hľadáte produkt, ktorý nielen zjednotí vašu pleť, ale zároveň sa o ňu primerane postará, je čas pozrieť sa na rozdiel medzi make-upom, BB a CC kr

Ako sa liečia jazvy. Foto: Shutterstock
Krása & wellness
16. júla 2019

Ako sa liečia jazvy

Ak ste niekedy boli na nejakom operačnom zákroku, viete, že aj tá najmenšia operácia dokáže zanechať výraznú jazvu – jazvička zostane po vyberaní

Mužská kozmetika
Krása & wellness
20. decembra 2019

Dokúpte mu výbavu. Aj mužská pleť potrebuje starostlivosť.

Poznáte muža, ktorý na seba každý večer vrství produkty – použije najprv sérum, potom očný a nočný krém v nádeji, že o pár týždňov uvidí

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu