Zaujímavosti
Zdravie
11. apríla 2026

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Poznáte ten nepríjemný pohľad – kuracie stehno v chladničke, dátum spotreby dnes, ale vy odchádzate na víkend. Uvariť alebo vyhodiť? Odpoveď nie je taká jednoduchá, ako by ste chceli.

Zachráni takmer pokazené mäso, ak ho uvaríme?

Ak máme kus surového mäsa a správne ho uvaríme, väčšina patogénov, ktoré sú na jeho povrchu, by sa mala počas varenia zničiť. Tým si kupujeme čas, lebo uvarené mäso sa dá uchovávať ešte niekoľko dní.

Varenie mäsa pred dátumom spotreby síce nepredlžuje samotný dátum, ale dáva nám dlhší čas na jeho skonzumovanie.

Podľa britskej Agentúry pre potravinové normy sa môžu potraviny variť až do polnoci dňa uvedeného na obale a potom sa môžu vychladiť a uskladniť v chladničke. „Je to preto, lebo varenie zabíja patogény v potravinách a dáva nám trochu viac času na ich spotrebu. Tieto potraviny však treba skonzumovať do 48 hodín alebo ich treba zmraziť.“

Ak mäso tepelne upravíme pri minimálnej teplote 72 °C, v podstate zabijeme škodlivé baktérie a zastavíme ďalšie kvasenie. Molekulárna štruktúra mäsa sa zmení – je to v podstate nový produkt, uvarené mäso namiesto surového, a malo by sa tak aj ďalej skladovať. Ak ho nezjeme ihneď po uvarení, treba ho rýchlo schladiť a skladovať maximálne tri dni v chladničke.

Mohlo by vás zaujímať
Skutočná skrytá pravda o svete (David Graeber)
Zaujímavosti
18. marca 2026

Tip na knihu: Skutočná skrytá pravda o svete  (David Graeber)

Kedy varenie nepomôže?

Tu prichádza na rad dôležité upozornenie. Predchádzajúce pravidlo platí len vtedy, ak je obal výrobku stále neporušený a mäso bolo správne skladované. Dôležité tiež je, že potravina ešte nedosiahla dátum spotreby.

Ak dátum spotreby uplynul a vy ste mäso nestihli uvariť ani zmraziť, odborníci jeho konzumáciu už neodporúčajú. Patogény sa tam totiž zrejme namnožili do takej miery, že samotné varenie nestačí.

Zákernosť niektorých baktérií spočíva v tom, že tepelná úprava síce zničí samotné mikroorganizmy, ale nie toxíny, ktoré už vyprodukovali. Napríklad toxín baktérie Staphylococcus aureus je pozoruhodne odolný proti teplu. Aj keď samotnú baktériu zabijeme, toxín zostáva a môže spôsobiť otravu.

Mohlo by vás zaujímať
Vyobrazenie Adam a Eva, katedrála Gloucester, Anglicko
Zaujímavosti
24. decembra 2022

Na Štedrý deň si pripomíname prvých ľudí na svete – Adama a Evu

Čuchový test nás nespasí

Mnohí ľudia sa spoliehajú na svoj nos. Vedci však varujú: vôňa môže byť užitočný indikátor, ale nie všetky nebezpečné baktérie produkujú zápach. Preto sa neoplatí riskovať pri mäse, ktoré presiahlo dátum spotreby.

Rozdiel medzi „spotrebujte do“ a „najlepšie pred“ je pritom zásadný. „Spotrebujte do“ sa týka bezpečnosti, „najlepšie pred“ kvality. Zmrazený špenát po dátume „najlepšie pred“ môže byť menej chutný, no nemal by byť škodlivý.

arenie pred vypršaním dátumu spotreby je teda rozumná stratégia na zníženie plytvania jedlom. Nie to však univerzálny nástroj na zachraňovanie mäsa.


Text: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1
#zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Ako riešiť vybité zuby. Foto: Shutterstock
Zdravie
16. marca 2014

Ako riešiť vybité zuby

Väčšina športov, a to aj tie bezkontaktné, so sebou nesie riziko poranenia a úrazu. Častejšie a jednoduchšie riešiteľné sú úrazy zubov, špeciáln

Beh
19. júla 2021

Nakopnite sa k výkonu! Výživový poradca Jakub Podaný o strave a mineráloch pre bežcov.

Každé ráno vstávate za úsvitu, obujete si tenisky a absolvujete vašu dávku kilometrov. Beháte intervaly, kopce, úseky aj dlhé behy, no na pretekoch to

Bolesť kolena
Zdravie
9. marca 2024

5 kľúčových hráčov pre radosť z pohybu 

Beh je fyzicky náročný šport, pri ktorom je dôležité dodržiavať isté pravidlá, aby ste svoje kĺby príliš nepreťažovali. Či už ste bežec laik,

Ruky v teple. Foto: Shutterstock
Zdravie
29. decembra 2017

Ruky v teple: aké rukavice vás v zime najlepšie zohrejú?

Oziabajú vás v zime ruky tak, že za vaše fialové nechty by sa nemusela hanbiť ani šikovná manikérka?

Veľké Kostoľany, váza
História
6. apríla 2025

UNIKÁTNY OBJAV: pod budúcou predajňou BILLA sa našli predmety z praveku, niektoré majú aj viac ako 7 000 rokov

Piešťanský okres bol obývaný už v období praveku, prví roľníci tu začali chovať zvieratá a pestovať obilie približne 5 000 rokov pred naším

Ak nechcete priberať, tak neplatí, že cez Vianoce maškrtiť môžete, koľko chcete. Foto: Shutterstock
Výživa
28. decembra 2022

Vianočné pokrmy môžu byť zdravé. Nepokazte ich pozitívne vlastnosti nezdravou prípravou

Vyberte si z typických pokrmov tie, ktoré telu prospievajú a jedávajte ich pravidelne aj po sviatkoch. Viete, ako môžete počas sviatkov urobiť prvý kro

Našli archeológovia pozostatky mušketiera d'Artagnana?
História
27. marca 2026

Našli d’Artagnana? Kostra slávneho mušketiera možno leží v Holandsku

Záhada, kde je pochovaný legendárny mušketier, môže byť rozlúštená po vyše 350 rokoch.

Go create performance
Zdravie
14. októbra 2025

Prečo sme „bezcitní“ ? 

Keď povieme o niekom, že je „bezcitný“, väčšinou tým myslíme, že je ľahostajný. No v tomto prípade ide o niečo úplne iné.  

Hlaďte do svojho taniera. Foto: Shutterstock
Výživa
31. marca 2017

Hľaďte do svojho taniera – nenechajte sa v strave zle ovplyvniť

Ak sa necháte inšpirovať chúťkami vašich kamarátov, práve to môže to byť cesta k neželaným tukovým vankúšikom. Je to akési sebaospravedlnenie -

Tekvicový olej. Foto: Shutterstock
Výživa
17. októbra 2017

Lahodný tekvicový olej – dobrý na vlasy a nechty a bez cholesterolu

Tekvicový olej pomáha nášmu organizmu vyrovnať sa s mnohými starosťami ako sú vypadávanie vlasov, lámavé nechty, ateroskleróza, vysoký cholesterol,

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu