Zdravie
17. septembra 2017

Zázrak menom Gotu Kola

„Zázračný elixír života“ menom pupkovník ázijský, alebo aj Gotu Kola, prispieva k lepšiemu prekrveniu mozgu, osviežuje myseľ a zlepšuje pamäť.

Zázrak menom Gotu Kola

Upokojuje a podporuje duševnú rovnováhu. Nájdete ho v himalájskych čajoch alebo si ho môžete pestovať a usušiť na prípravu čistého nálevu.


Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#bylinky #Gotu kola #pamäť #prírodný liek

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zimomravosť súvisí aj s tým, že dnes trávime väčšinu času v uzavretých priestoroch, vytvárame telu akúsi neprirodzenú mikroklímu so stabilnou teplotou a organizmus odstaví to, čo nepotrebuje. Foto: Shutterstock
Zdravie
4. januára 2024

Prečo mi je stále zima?

Večne studené konce končatín sú pre mnohých nočnou morou a nepríjemným celoročným problémom, no v jesennom a zimnom období je to ešte horšie. Nie

Letná nádcha. Foto: Shutterstock
Zdravie
29. apríla 2019

Ako na letnú nádchu – byť chorý cez leto predsa vôbec nie je príjemné

Letné nachladnutia či alergie nie sú nič príjemné. Zvlášť, keď si to načasujú tak, že nám znepríjemňujú dovolenky, víkendy na horách a iné p

Zdravie
1. decembra 2022

Zabavte sa aj bez alkoholu

Vianočná večera bez aperitívu, Nový rok bez šampanského? Pravdepodobne budete namietať, že sviatky sú predsa o tradíciách! Pravda je ale taká, ž

Pripravte sa na príchod slnečných dní. Foto: Shutterstock
Zdravie
15. marca 2013

Pripravte sa na slnečné dni! Ako sa vyhnúť alergii na slnko či herpesu.

Nová sezóna prináša nielen radosť, ale aj nástup herpesov a alergie na slnko.

Duševné zdravie
12. novembra 2022

#relaxmotivuje časť 1: Utrácajte šťastne!

Predstavte si, že váš obľúbený obchod vyhlási súťaž a práve na vás sa usmeje šťastie a do peňaženky vám prikvitne 500 eur. Čo s nimi spravíte

kamarátky si robia šalát na obed
Zdravie
19. augusta 2024

Tajomstvo zdravých tukov: Ako schudnúť a cítiť sa skvele

Tuky často démonizujeme, no pre telo sú nevyhnutné. Podľa tohto návodu rozlíšite „dobré“ a „zlé“.

Zdravie
19. júla 2022

Nechajte sa vyšetriť u proktológa. Nebolí to!

Väčšina ľudí príde do ambulancie s tým, že má hemoroidy. U viac ako polovice zistíme, že sa mýlia. V konečníku sa veľmi často vyskytujú polypy,

šťastné deti na lúke
Zdravie
6. augusta 2024

Deti by mali športovať pre radosť 

V detstve sa treba hýbať hodinu denne, zo športu však nesmiete spraviť strašiaka. 

Cícerový šalát s kozím syrom. Foto: Shutterstock
Recepty
31. júla 2017

Cícerový šalát s kozím syrom

Pripravte si rýchly cícerový šalát s kozím syrom a paradajkami plný bielkovín.

žena tesne po zobudení, keď sa jej snívala nočná mora
Výživa
12. februára 2026

Poznáte tento liek na zimnú únavu?

Počas chladných a tmavých zimných mesiacov máme akosi málo energie. Jej nedostatok však nie je zapríčinený len chladným počasím a teplým domovom

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu