Depresia, smútok a stres ničia imunitu
Množstvo stresu a silný psychický nátlak môžu veľmi výrazne oslabiť imunitu organizmu. Raz za čas každý z nás prežíva ťažšie chvíle, pričom
Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vnímať hudbu. Ako to vplýva na ich ďalší život?
Vzťah medzi hudbou a inteligenciou je viac ako komplikovaný.
Možno ste už počuli, že niektoré typy hudby dokážu zvýšiť inteligenciu. Séria legitímnych výskumov skutočne ukázala, že počúvanie klasickej hudby dokáže v porovnaní s tichom alebo relaxačnou hudbou dočasne zlepšiť výsledky v testoch predstavivosti a narábania s rôznymi objektmi.
Akokoľvek však sú tieto výsledky zaujímavé, je treba poznamenať tri skutočnosti. Po prvé, výskumy neboli vykonané na deťoch. Po druhé, účinky boli len dočasné. A po tretie, výsledky sa týkali špecifického typu úlohy, ktorú predstavovalo napríklad rotovanie trojdimenzionálneho objektu v mysli, nie bežných testov používaných na meranie IQ.

Najlepšie by bolo príliš si nezakladať na tomto type zistení a ich údajných súvislostí s vývinom detského intelektu. Oveľa relevantnejšie a zaujímavejšie sú výskumy, ktoré merali duševné schopnosti detí pred a po hodinách hrania na hudobných nástrojoch.
Následne sa výsledky týchto detí porovnávali s výsledami detí, ktoré absolvovali hodiny herectva či maľovania. Výsledky týchto výskumov potvrdili, že hudba dáva deťom isté výhody pri učení sa jazykov či pri spoločensko-emočných schopnostiach.
Viete, ako posilniť svoju imunitu?
Jedno z najdôležitejších zistení v tejto oblasti výskumu je, že učenie sa hudobnej teórie zatiaľ nepreukázalo žiadne merateľné zlepšenie duševných schopností a inteligencie. Pozitívne dopady na detskú myseľ a správanie však vyvoláva pravidelná aktívna tvorba hudby a hodiny spevu či hrania na hudobný nástroj.
Učenie sa hudobnej teórie zatiaľ u detí nepreukázalo žiadne merateľné zlepšenie duševných schopností.
Redakcia Relax
Množstvo stresu a silný psychický nátlak môžu veľmi výrazne oslabiť imunitu organizmu. Raz za čas každý z nás prežíva ťažšie chvíle, pričom
Sweet chilli kura s ryžou a farebnou zeleninou prinesie trochu energie do zamračených dní.
Koľko máte pohybu, výber topánok a dokonca aj váš zlozvyk vyjedať sladkosti, to všetko môže odhaliť, či sa v tohtoročnej zimnej sezóne budete zab
Výhoda čokoládového mlieka je v tom, že má dve základné črty vynikajúceho výživového doplnku športovca. Má výbornú chuť, ktorá vás núti
Ani tie najväčšie diery v cestách a chodníkoch už čoskoro nebudú musieť čakať na opravy. Betón sa totiž „vylieči“ sám.
NILIO je prvý nealkoholický pivovar na Slovensku, ktorý v roku 2020 vznikol v Liptovskom Mikuláši a je spojením špičkovej vedy a poctivého remesla. Ten
Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu ale
Dôvodov, prečo urobiť zmenu a začať so šťavami, je mnoho. Ktorý z nich je tým najsilnejším, necháme už na vás. Vieme, že začiatky nie sú jednod
Vedel to už Pepek námorník, ktorý v známom kreslenom seriáli jedol jeden špenát za druhým. Vďaka nemu bol silný a neohroziteľný.
Ženy a muži sú si rovní, ale nie sú rovnakí. A pri športovaní to platí dvojnásobne. Potvrdzuje to Romana Kiapešová, výživová poradkyňa a tréne
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk