Duševné zdravie
Zaujímavosti
Zdravie
18. januára 2025

Ako hudba ovplyvňuje našu myseľ?

Dokáže nás rozplakať aj privodiť nám zimomriavky. Vie zabrnkať na citlivú strunu každého z nás. Už v šiestom mesiaci tehotenstva dokážu deti vnímať hudbu. Ako to vplýva na ich ďalší život?

Ako hudba ovplyvňuje našu myseľ?

Môže hra na hudobný nástroj zvýšiť deťom IQ?

Vzťah medzi hudbou a inteligenciou je viac ako komplikovaný.

Možno ste už počuli, že niektoré typy hudby dokážu zvýšiť inteligenciu. Séria legitímnych výskumov skutočne ukázala, že počúvanie klasickej hudby dokáže v porovnaní s tichom alebo relaxačnou hudbou dočasne zlepšiť výsledky v testoch predstavivosti a narábania s rôznymi objektmi.

Akokoľvek však sú tieto výsledky zaujímavé, je treba poznamenať tri skutočnosti. Po prvé, výskumy neboli vykonané na deťoch. Po druhé, účinky boli len dočasné. A po tretie, výsledky sa týkali špecifického typu úlohy, ktorú predstavovalo napríklad rotovanie trojdimenzionálneho objektu v mysli, nie bežných testov používaných na meranie IQ.

Najlepšie by bolo príliš si nezakladať na tomto type zistení a ich údajných súvislostí s vývinom detského intelektu. Oveľa relevantnejšie a zaujímavejšie sú výskumy, ktoré merali duševné schopnosti detí pred a po hodinách hrania na hudobných nástrojoch.

Následne sa výsledky týchto detí porovnávali s výsledami detí, ktoré absolvovali hodiny herectva či maľovania. Výsledky týchto výskumov potvrdili, že hudba dáva deťom isté výhody pri učení sa jazykov či pri spoločensko-emočných schopnostiach.

Mohlo by vás zaujímať
Zdravie, imunita. Foto: Shutterstock
Kvíz
7. februára 2021

Viete, ako posilniť svoju imunitu?

Jedno z najdôležitejších zistení v tejto oblasti výskumu je, že učenie sa hudobnej teórie zatiaľ nepreukázalo žiadne merateľné zlepšenie duševných schopností a inteligencie. Pozitívne dopady na detskú myseľ a správanie však vyvoláva pravidelná aktívna tvorba hudby a hodiny spevu či hrania na hudobný nástroj.

Učenie sa hudobnej teórie zatiaľ u detí nepreukázalo žiadne merateľné zlepšenie duševných schopností.

2/6
#duševné-zdravie #hudba #mentálne-zdravie #zaujímavosti #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Depresia: Foto: Shutterstock
Zdravie
13. decembra 2013

Depresia, smútok a stres ničia imunitu

Množstvo stresu a silný psychický nátlak môžu veľmi výrazne oslabiť imunitu organizmu. Raz za čas každý z nás prežíva ťažšie chvíle, pričom

sweet chilli kuracie prsia
Recepty
8. decembra 2025

Sweet chilli kuracie prsia 

Sweet chilli kura s ryžou a farebnou zeleninou prinesie trochu energie do zamračených dní.

šťastná žena pije v zasneženom lese čaj
Kvíz
23. decembra 2023

Kvíz: Zima nájde vaše slabé miesto

Koľko máte pohybu, výber topánok a dokonca aj váš zlozvyk vyjedať sladkosti, to všetko môže odhaliť, či sa v tohtoročnej zimnej sezóne budete zab

Čokoládové mlieko. Foto: Shutterstock
Výživa
10. októbra 2018

Čokoládové mlieko – dokonalý športový nápoj

Výhoda čokoládového mlieka je v tom, že má dve základné črty vynikajúceho výživového doplnku športovca. Má výbornú chuť, ktorá vás núti

Technológie
14. apríla 2026

Vedci učia betón, aby sa sám vyliečil

Ani tie najväčšie diery v cestách a chodníkoch už čoskoro nebudú musieť čakať na opravy. Betón sa totiž „vylieči“ sám.

Nilio nealkoholické pivo
Výživa
4. apríla 2022

NILIO prináša nové možnosti ako piť pivo bez výčitiek pre športovcov a aktívnych ľudí

NILIO je prvý nealkoholický pivovar na Slovensku, ktorý v roku 2020 vznikol v Liptovskom Mikuláši a je spojením špičkovej vedy a poctivého remesla. Ten

oddýchnuťá žena v prírode
Duševné zdravie
7. januára 2026

Vyhorenie verzus vyčerpanosť. Ako na tom v skutočnosti ste?

Syndróm vyhorenia, termín, ktorý v poslednej dobe počujeme zo všetkých strán. Je to aj preto, že ho ľudia bežne používajú na označenie stresu ale

Na začiatok pridávajte viac sladších surovín. Foto: Shutterstock
Výživa
16. apríla 2017

5 krokov začiatočníka k odšťavovaniu

Dôvodov, prečo urobiť zmenu a začať so šťavami, je mnoho. Ktorý z nich je tým najsilnejším, necháme už na vás. Vieme, že začiatky nie sú jednod

dusený čerstvý špenát s vajcom BILLA
Recepty
13. apríla 2024

Čerstvý špenát dusený s vajcom 

Vedel to už Pepek námorník, ktorý v známom kreslenom seriáli jedol jeden špenát za druhým. Vďaka nemu bol silný a neohroziteľný.

Romana Kiapešová
Beh
6. augusta 2025

Ženské telo je silné, zvládne všetky druhy pohybu, hovorí špecialistka na ženy

Ženy a muži sú si rovní, ale nie sú rovnakí. A pri športovaní to platí dvojnásobne. Potvrdzuje to Romana Kiapešová, výživová poradkyňa a tréne

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu