Zdravie
7. júna 2025

Čo sú steroidy?

Steroidy poznáme ako nedovolené látky, ktoré ľudia užívajú na zvýšenie výkonnosti či nárast svalov. to je však len časť príbehu. Pravdou je, že bez steroidov sa nezaobíde nikto z nás.

Čo sú steroidy?

Steroidy poznáme ako nedovolené látky, ktoré ľudia užívajú na zvýšenie výkonnosti či nárast svalov. To je však len časť príbehu. Pravdou je, že bez steroidov sa nezaobíde nikto z nás.

Steroidové hormóny sú skupina chemických správ vytvorených z cholesterolu. Štruktúru týchto tukových látok tvoria štyri navzájom prepojené prstence, ktoré sú základom piatich typov chemických signálov s dlhodobým pôsobením. Steroidové hormóny vznikajú v rôznych častiach tela a prostredníctvom krvného obehu vysielajú správy do rôznych cieľových buniek.

Prvým typom takýchto hormónov sú glukokortikoidy, ku ktorým patrí aj stresový hormón kortizol. Tieto hormóny sa tvoria v nadobličkách a vplývajú na bunky v celom tele – znižujú zápaly a kontrolujú úroveň krvného cukru a tiež metabolizmus.

Druhým typom sú mineralokortikoidy, z ktorých najdôležitejší je aldosterón. Tiež ho produkujú nadobličky a vysiela správy do obličiek, ktoré regulujú úroveň telesných tekutín. Bez aldosterónu by sa v tele znížilo množstvo soli a vody a zvýšilo by sa množstvo draslíka. To by potom ovplyvnilo srdcový tep, ktorý závisí od správneho množstva solí v tele.

Tretím typom steroidov sú androgény, mužské pohlavné hormóny. Najaktívnejší z nich je testosterón, ktorý vzniká v semenníkoch počas puberty a v dospelosti. Práve testosterón je príčinou, prečo majú muži hrubšie a výraznejšie ochlpenie a počas puberty sa im mení hlas, kosti, svaly a rozmnožovacie orgány. Vaječníky produkujú testosterón tiež, ale v menšom množstve.

Štvrtým a piatym typom steroidových hormónov sú estrogén a progestrogén, ženské pohlavné hormóny. Vznikajú vo vaječníkoch a spolu s hormónmi z hypofýzy regulujú menštruačný cyklus. Estrogén sa zvyšuje v prvej polovici každého menštruačného cyklu a progestrogén sa prejavuje v druhej polovici cyklu – pripravuje telo na potenciálne tehotenstvo.

Nebezpečná cesta za výkonnosťou

Nesprávne užívanie anabolických steroidov je citlivá téma obzvlášť v profesionálnom športe a bodybuildingu. Tieto drogy napodobujú pôsobenie hormónu testosterónu, ktorý urýchľuje rast svalov, kostí a produkciu červených krviniek. Môžu zlepšiť športovú výkonnosť, ale ich užívanie nesie so sebou aj množstvo zdravotných rizík.

Anabolické steroidy môžu zvýšiť riziko vysokého krvného tlaku, infarktu a vzniku nádorov na pečeni a obličkách. U mužov môžu znížiť produkciu spermií, zmenšiť semenníky a spôsobiť erekčnú dysfunkciu. U žien môže ich užívanie viesť k zvýšenému rastu ochlpenia, nepravidelnej menštruácii a k zmenám na prsníkoch a pohlavných žľazách. Tieto látky sú navyše návykové a môžu spôsobiť aj vážne zmeny v psychickom rozpoložení jedincov.

Na Slovensku nie je predaj ani vlastnenie anabolických steroidov zakázané – nie je protizákonné vlastniť ich pre osobné potreby, ale je ilegálne podávať ich maloletým. Mnohé profesionálne športové organizácie však neodporúčajú alebo priamo zakazujú ich užívanie, pretože sú pre človeka nebezpečné.


Zdroj: Zázračná planéta

Foto: Shutterstock

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Plnené kelové rolky. Foto: Shutterstock
Recepty
24. februára 2019

Plnené kelové rolky – vegetariánska zmes zabalená v kelových listoch a paradajkovej omáčke

Vynikajúca vegetariánska zmes z ryže, smotany a šampiňónov zabalená v kelových listoch a v paradajkovej omáčke.

vegetariánske recepty billa
Recepty
25. apríla 2024

Vegetariánske hody 

Mäso je pre človeka zdrojom bielkovín, napriek tomu by sme ho podľa odborníkov mali jesť menej. Dá sa tak predísť rakovine hrubého čreva a zárove

Powerlogy green vegan bowl
Recepty
21. augusta 2023

Green vegan bowl

Známu Budha Bowl pozná takmer každý. Pestrofarebná miska plná zdravých chutí, ktorá vás dostatočne zasýti a zároveň výborne chutí.

Voda. Foto: Shutterstock
Zdravie
3. októbra 2018

Prečo piť čistú vodu?

Nezáleží len na tom, či pijeme dosť. Rovnako podstatné je aj to, akú vodu pijeme. Naše telo sa skladá až zo 70 % z vody, a preto je jej kvalita naoz

Laserová operácia očí. Foto: Shutterstock
Zdravie
3. novembra 2014

Ktorým laserom si nechať operovať oči?

Dnes si môžeme dať odstrániť dioptrie laserom. Dá sa objektívne povedať, ktorá metóda je najlepšia?

Banánová zmrzlina. Foto: Shutterstock
Výživa
30. apríla 2018

Recept na najjednoduchšiu zmrzlinu len z jednej ingrediencie

Dá sa urobiť krémová zmrzlina len z jednej ingrediencie? Áno, zo zrelého banána. Pokrájajte ho na kúsky a uložte na noc do mrazničky.

športovkyne si vychutnávajú ovocie a zeleninu
Výživa
23. februára 2025

Pravidelnosť nad zlato: Platí to aj pri strave

Výsledky jednej švédskej štúdie ukázali, že ľudia, ktorí sa stravujú pravidelne a jedia to, na čo sú zvyknutí, znižujú riziko, že dostanú cukr

Každý má svoju obľúbenú spánkovú pozíciu.
Telo
2. apríla 2026

Toto je najlepšia a najhoršia poloha pri spánku

Tretinu života trávime spánkom. Málokto si však uvedomuje, že poloha, v ktorej spíme, môže zásadne ovplyvniť naše zdravie – od kvality dýchania a

Palacinky. Foto: Shutterstock
Recepty
25. septembra 2019

Bezlepkové palacinky z ryžovej múky

Pripravte si jednoduché bezlepkové palacinky z ryžovej múky a ryžového mlieka.

CBD olej má veľký potenciál pri zmierňovaní príznakov úzkosti, depresie, akné a srdcových chorôb.
Zdravie
21. marca 2021

Tajomstvo CBD oleja

CBD patrí medzi viac ako sto prirodzene sa vyskytujúcich kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v rastlinách technického konope. Má veľa potencionálnych te

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu