Beh
17. mája 2023

CROSS LOZORNO – už 21. mája 2023!

Už najbližšiu nedeľu sa bude pri Lozorne konať príjemné komunitné bežecké podujatie. Nenechajte si ho ujsť!

CROSS LOZORNO – už 21. mája 2023!

Cieľom pretekov je zapojiť obyvateľov Lozorna a susediacich dedín do športu v prírode a do pomoci s organizáciou pretekov. Priehrada je dominantou obce Lozorno s krásnym prostredím Malých Karpát a preto sa hlavné preteky budú konať v priľahlých lesoch so štartom a cieľom na Priehrade. Štafeta spolu s detskými behmi bude prebiehať okolo priehrady. Na štarte a v cieli bude sprievodný program, občerstvenie – zdravá výživa a rôzne aktivity pre deti.

Každý z účastníkov po dobehnutí do cieľa dostane pamätnú medailu. Medaila je vyrobená z materiálov, ktoré by sa inak vyhodili, napríklad staré CDčko, či šnúrka je z odrezkov košieľ. Trofeje organizátori navrhli spolu s chránenou dielňou Dom Svitania v Jakubove a budú symbolizovať jednotlivé preteky:

  • Cross Lozorno Skala – trofej skaly s dvojkrížom,
  • Cross Lozorno Červený domček – Domček na dreve,
  • Štafeta Priehrada – vyplstená priehrada.

Deti sú budúcnosť a preto majú vlastné preteky. Každé dieťa okrem medaily dostane aj špeciálny balíček a víťazom je každé dieťa, ktoré pobeží.

Cieľom preteku nie je len odpretekať a zasúťažiť si, ale stráviť športový deň v prírode a okolí miesta bydliska. Fandiť, pomocť ako dobrovoľník. Svojou prítomnosťou vytvoriť atmosféru.

Vytvorili sme FCB skupinu Beh Lozorno. Pomaly sa vytvára bežecká komunita, ktorá bude má spoločné tréningy, pomáhať si pri realizovaní projektov: pretek, čistenie okolia, staranie sa o športoviská a pomáhať chrániť okolitú prírodu. Zdielanie radosti so športu a motivovanie.

Pri športovaní v prírode trávime čas. Čím dlhší čas v prírode trávime, tým si ju viacej všímame. Všímame si jej krásy a aj nedostatky a škody. Tým prirodzene sa zamýšľame ako ju chrániť a zanechať pre naše deti a ostatné generácie nepoškodenú.

Štafeta 3×3,6km

Trať začína hromadným štartom na priehrade v Lozorne. Beží sa po asfaltovej ceste s obmedzenou premávkou asi 1km. Po 1 km trať pokračuje po zelenej značke smerom do lesa. Po prudkom 150m stúpaní trať pokračuje lesom smerom popri priehrade k cieľu. Celková dĺžka trate 3,6 km s prevýšením 46m.

Detské behy

Trať začína hromadným štartom na priehrade v Lozorne. Pre detské behy sú určené rôzne trate s dĺžkami od 80m pre najmenších až po 1 km okruh pre starších. Kategórie a dĺžky trate budú určené na mieste po registrácii. Zaleží od záujmu a účasti našich detí.

CLS 17,7km

Trať začína hromadným štartom na priehrade v Lozorne. Beží sa po asfaltovej ceste s obmedzenou premávkou asi 2 km. Po 2 km trať odbočí naľavo oproti Abelandu z asfaltovej cesty na žltú značku. Tu začína trať stúpať asi po dobu 4 km. Trať vedie popri Lozornianskej breziny 324mnm, Na vŕškoch 380mnm, skoro až po Lipy 472mnm. Vrstevnicou pokračuje po novo značenej žltej značke (trať sa vyhne vojenskému územiu) smerom na Skalu 502 mnm. Na Skale okrem nádherného výhľadu sa nachádza kontrolný checkpoint s občerstvovacou stanicou. Po náročnejšom a prudkom zbehu sa trať stáča do ľava, na ďaľšie stúpanie popri Chovu koní s výhľadmi na Lozornské lúky a lesy. Zbehom dole trať pretne asfaltovú cestu a miernym stúpaním sa napojí na trať preteku CLČD 10km Pri Suchom Potoku 360mnm. Odtiaľ pokračuje zbehom k Červenému domčeku 336mnm, kde na pretekárov čaká občerstvovacia stanica. Od Červeného domčeku pokračuje trať po žltej značke krátkym stúpaním na Ohek 377mnm. Z Oheku 1,5km trať klesá cez les na lúky nad priehradou, kde je nádherný výhľad na dedinu Lozorno a priehradu s cieľom závodu. Celková dĺžka trate 17,7 km s prevýšením 585 m.

CLCD 10km

Trať začína hromadným štartom na priehrade v Lozorne. Beži sa po asfaltovej ceste s obmedzenou premávkou asi 1km. Po 1 km trať pokračuje po zelenej značke smerom do lesa. Po 2 km stúpaní po lesnej ceste vystúpa trať na Močiarnu 382mnm. Vrstevnicou smerom k Pri Suchom Potoku 360mnm a odtiaľ zbehom k Červenému domčeku 336mnm, kde na štartujúcich čaká občerstvovacia stanica. Od Červeného domčeku pokračuje trať napojením sa na  žltú značka krátkym stúpaním na Ohek 377mnm. Z Oheku 1,5km trať klesá cez les na lúky nad priehradou, kde je nádherný výhľad na dedinu Lozorno a priehradu s cieľom závodu. Celková dĺžka trate 9.8 km s prevýšením 272m.

Viac informácií sa dozviete na Facebooku.

1/1
#bežecké preteky #cross-lozorno #lozorno

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Go Create Performance
Beh
1. augusta 2025

Spoznajte svoje telo do hĺbky vďaka spiroergometrii

Záťažový test vám pomôže trénovať efektívne, zdravo a s výsledkami.

Bolesť po behu.
Beh
2. mája 2023

Running radí: Odpovede na otázky bežcov začiatočníkov #2

Vy sa pýtate, my odpovedáme. Časté otázky začínajúcich bežcov. Odpovedá redakcia časopisu Running.

Beh pospiatky
Beh
19. decembra 2025

Vyskúšajte beh dozadu

Prekvapivé benefity behu čelom vzad, ktoré vás presvedčia, že treba prekonať ostych a otočiť sa bežeckej trase chrbtom.

Dve ženy bežia v daždi
Beh
22. júna 2023

Chcete vybehnúť von? A čo keď zaprší?

Prší? Nevadí! Slnko nesvieti 365 dní v roku. S tým sa treba zmieriť. Keď sa chystáte vybehnúť von a začne liať alebo silno fúkať, máte len dve mo

Beh
13. októbra 2022

Behom proti rakovine

Sú rôzne dôvody, prečo ľudia behajú. Niektorí si behom čistia hlavu, iní sa snažia schudnúť, ďalší sa zas snažia starať o svoje zdravie. Pravid

Salomon, trailový beh
Bežecká výbava
30. augusta 2023

Kopa skvelých noviniek na jesenný trailový beh

Z jesennej kolekcie SALOMON, lídra trailového behu, si vyberie každý. Ponúka obuv, hydratačné vesty, oblečenie a doplnky pre každého bez ohľadu na am

Trailový run pri západe slnka.
Beh
6. septembra 2023

Bežecká prevencia na štyri spôsoby

Premýšľate, ako sa vyhnúť nepríjemnostiam, ktoré so sebou prináša beh? Možno bude stačiť, keď sa vyhnete štyrom častým spúšťačom bežeckých

bežkyňa
Beh
4. februára 2026

Toto sú 4 skryté problémy bežcov

Bežecké zranenia sa stávajú často a skúsení bežci sa ich po čase naučia rozpoznávať. Niekedy sa však za pomerne bežným zranením môže stáť v

žena a množstvo zeleniny v kuchyni
Beh
28. novembra 2025

Zimné superpotraviny pre bežcov

Naštartujte svoj výkon pomocou nasledujúcich deviatich plodín.

trailový beh v lese
Beh
22. februára 2026

Ako si vybudovať rýchlosť?

Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu