Neničte si kolená pri behu
Bolesti kolien vás môžu potrápiť bez ohľadu na vek a ak sa dopúšťate nasledujúcich štyroch chýb, môžete sa na ne „tešiť“ s takmer stopercent
TomTom Runner 3 Cardio Music sú šikovné športové hodinky s príjemným vzhľadom a ešte príjemnejšími funkciami, ktoré vám nevybielia peňaženku.
Nové GPS hodinky od TomTom majú zabudovaný navigačný systém Route Exploration, vďaka ktorému možno do nich buď predinštalovať bežecké mapy, alebo jednoducho počas behu ťahať za sebou pomyselné klbko, ktoré vás dovedie bezpečne tam, odkiaľ ste štartovali.
Veríme, že bežcom, ktorí radi objavujú nové zákutia, padne táto funkcia vhod. Runner 3 Cardio Music má okrem GPS zabudovaný aj kompas. Hodinky vám rátajú aj kroky počas celého dňa či monitorujú spánok.
Ak by ste sa rozhodli vymeniť občas beh za iný šport, potom vedzte, že Runner 3 Cardio Music sú hodinky určené aj na cyklistiku, fitness a plávanie.
Hodinky majú funkciu cardio – dokážu merať pulz bez použitia hrudného pásu.
Zaujímavosťou je, že TomTom uviedol túto funkciu na trh ako prvý. Vzhľadom sa Runner 3 Cardio Music od svojich predchodcov veľmi nelíši, je len o čosi tenší a jemnejší, na zápästí sedí pohodlne.
Ovládanie TomTom Runner 3 Cardio Music je rovnaké ako pri predchádzajúcich modeloch tejto značky. Slúži naň tlačidlo pod displejom, ktorým sa pohybujete doprava a doľava, nahor a nadol. Toto ovládanie je dostatočne intuitívne na to, aby vás hodinky neotrávili ešte predtým, ako vyštartujete, alebo aby vás počas behu príliš nerozptýlilo a neohrozilo.
Veľmi príjemnou črtou hodiniek je to, že slúžia aj ako prehrávač hudby, pričom sa do nich zmestí úctyhodných 500 piesní. K hodinkám prislúchajú aj bezdrôtové slúchadlá, nemusíte si teda robiť starosti s výdavkami navyše.
TomTom uvádza 11-hodinovú výdrž batérie pri zapnutom GPS, v prípade jednoduchého monitorovania aktivít by mala vydržať celé tri týždne!
Je rok 2017 a TomTom kráča s dobou. Ak teda máte chuť, stiahnite si do svojho smartfónu appku TomTom MySports, vďaka ktorej budete mať o svojich bežeckých pokrokoch dobrý prehľad.
TomTom Runner 3 Cardio Music
www.vzdy.sk, od 259 €
Redakcia Relax
Bolesti kolien vás môžu potrápiť bez ohľadu na vek a ak sa dopúšťate nasledujúcich štyroch chýb, môžete sa na ne „tešiť“ s takmer stopercent
Je jedno, či behávate rekreačne alebo poctivo dodržiavate tréningový plán. Vziať si minimálne jeden deň voľna od športu do týždňa sa oplatí ka
Práve ste prišli domov po dlhom a stresujúcom dni v práci, pohádali ste sa s partnerom a ešte sa vám aj pripálila večera? I keď by ste asi boli najrad
Beh v zime môže byť príjemný. No netreba podľahnúť dogme, že je za to zodpovedné jedine bežecké oblečenie a kvalitné termotričká. Beh si môžet
Bežecké tenisky sa vyvíjajú a bola by škoda nedržať s inováciami krok. Po čom by ste sa teda mali obzerať?
Pes môže byť vaším najlepším a najvernejším sparring partnerom. Vždy s vami rád trávi čas a kedykoľvek má dostatok prebytočnej energie, ktorú s
Prečítate si, aké výhody a nevýhody má cestný aj trailový beh. Zistíte, či sa lepšie hodíte na polmaratón alebo maratón. Naučíte sa, ako zvládn
Isto sa aj vy hocikedy pristihnete pri tom, ako podvedome podupkávate nohou či lúskate prstami do rytmu obľúbenej piesne. Hudba však naše telo nielen roz
Chcete behať rýchlejšie? Ako často trénovať rýchly beh? Treba zakaždým behať rýchlo?
Učíte sa, ako sa stať dobrým bežcom, no neviete prísť na to, ako správne dýchať? Radíme vám, aby ste tempo zvyšovali pomaly a postupne.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk