Beh
Bežecký tréning
13. augusta 2021

Behaj lesmi. Tri krásne miesta, šport a šetrný prístup k prírode.

Filozofiou projektu Behaj lesmi je vrátiť beh do prostredia, kam prirodzene patrí – do prírody. Dlhodobou ideou lekární Dr.Max je zase podpora aktívneho životného štýlu. Spojením týchto dvoch vzácnych myšlienok je partnerstvo na jedinečnom projekte.

Behaj lesmi. Tri krásne miesta, šport a šetrný prístup k prírode.

A keďže ide o podujatie na tých najkrajších miestach Slovenska, veľký dôraz kladieme na životné prostredie, ku ktorému sa snažíme byť maximálne šetrní. V zázemí pretekov budú preto eliminované plasty, účastníci budú môcť triediť odpad a štartovné balíčky dostanú v ekologicky rozpustných taškách.

Potreba dostať deti, ale aj ich rodičov späť k aktívnemu životnému štýlu a pohybu je stále silnejšia. Aj preto sa lekárne Dr.Max rozhodli pomôcť dosiahnuť tento cieľ a ako hlavný partner podujatia a titulárny partner detských pretekov Dr.Max vstúpili do partnerstva projektu Behaj lesmi.

„V podpore aktívneho životného štýlu pri budovaní pevného zdravia vidíme veľký zmysel. Jedným z našich cieľov je viesť ľudí k prevencii a šport je ideálnou cestou, ako to dosiahnuť. Napokon, v tejto oblasti realizujeme viacero aktivít, ako je napríklad odborná kampaň či profesionálne poradenstvo v našich lekárňach. Významnú pozornosť v starostlivosti venujeme aj rodinám. Som rád, že sa najbližšie roky budeme podieľať na projekte, ktorý spája starostlivosť o zdravie ľudí, aktívny pohyb celej rodiny a zároveň prírodu ako prirodzené prostredie,“ hovorí Andrej Križan, komerčný riaditeľ Dr.Max Slovensko.

Behaj lesmi je séria troch pretekov v prírode, ktorá láka bežcov na trasy z 80 percent na mäkkom povrchu a zo 100 percent na čerstvom vzduchu.

Trasy sú starostlivo vybrané a svojou dĺžkou sú prispôsobené skúseným bežcom, ale aj začiatočníkom a deťom. Za organizátora podujatia hovorí David Douša: „Máme veľkú radosť, že sme si podali ruky s Dr.Max už v prvej sezóne a že rovno pôjde o spoluprácu s horizontom niekoľkých rokov. Hlavným poslaním projektu Behaj lesmi aj Dr.Max je starostlivosť o zdravie a fyzická aj duševná kondícia verejnosti. Veríme, že spoločne porastieme a že sa nám bude dariť rozbehnúť čo najviac ľudí, a prispieť tak k návratu rodín k pravidelnému športovaniu v prírode.“

Behaj lesmi na Devíne

Príroda v dobrých rukách vďaka Dr.Max

Preteky sú v krásnych, ničím nerušených lokalitách, ktoré si zasluhujú špeciálny obdiv a predovšetkým starostlivosť. Preto popri veľkom dôraze a starostlivosti o bežcov mimoriadnu pozornosť venujeme aj prostrediu, v ktorom sa podujatie koná. Bežcov a návštevníkov vedieme k zodpovednému triedeniu odpadu. V súlade s prostredím, kde sa podujatie koná, budú riešené možnosti občerstvenia, napríklad použitím vratných téglikov v zázemí alebo možnosťou načerpať si vodu z veľkokapacitných nádrží.

Na sérii Behaj lesmi sme dokonca úplne skoncovali s jednorazovými plastovými pohármi pre pretekárov.

Nahradí ich takzvaný Speedcup. Praktický pohár vyrobený z termoplastického polyuretánu, ktorý je možné jednoducho zbaliť do vrecka či vďaka praktickému pútku zavesiť na batoh. Speedcup v hodnote 8 eur dostane každý bežec. Behaj lesmi sa tak zaraďuje k prvým hromadným akciám, ktoré sa takto razantne zbavujú všetkých jednorazových plastových pohárov. A pokračujeme aj ďalšou revolučnou ekologickou vychytávkou. Každý z pretekárov totiž dostane úvodný balíček v taške z NEplastového materiálu, ktorý je šetrný k prírode. Ideálny spôsob likvidácie je rozpustenie v horúcej vode, ktorá je netoxická a nepoškodzuje prírodu. A veľa ďalšieho.

Banská štiavnica
Posledný – tretí beh – Behaj lesmi sa uskutoční v okolí Banskej Štiavnice.

Spolu s organizátormi sa usilujeme o zníženie produkcie jednorazového odpadu na pretekoch. Pretekári nebudú dostávať informácie v obálke, ale budú vytlačené priamo na štartovnom čísle a budú dostupné aj online. Letáčikov, brožúrok a vytlačených lístkov do šatne sa na pretekoch nedočkáte, všetko si budete môcť odtrhnúť rovno zo štartovného čísla. Na preteky si dokonca nemusíte nič vytlačiť, stačí prísť s QR kódom v telefóne.

Mohlo by vás zaujímať
Behaj lesmi 2024
Beh
1. júla 2024

Najlepšie traily na Slovensku pokračujú a Behaj lesmi smerujú do divokej Veľkej Fatry!

Čakajú nás veľké veci

Prvé podujatie bežeckej série Behaj lesmi sa konalo 19. júna 2021 v okolí bratislavského DEVÍNA. Pre záujemcov sú však ešte pripravené ďalšie dve. Pokračujeme pretekmi 17. júla 2021 v lesoch VEĽKEJ FATRY. Tretí a zároveň posledný tohtoročný beh je naplánovaný na 21. augusta 2021 v nádhernom prostredí ŠTAVNICKÝCH VRCHOV.

Starostlivosť v špeciálnom stane Dr.Max

Bezplatné občerstvenie a doplnenie potrebných vitamínov

  • Magnézium proti kŕčom, na zníženie únavy a na správne fungovanie svalov
  • Vitamín C na regeneráciu tela po športovom výkone
  • Multivitamín na rýchle doplnenie vitamínov a minerálov

Ochrana pred nežiaducimi vplyvmi okolia

  • Repelenty proti hmyzu
  • Čistiace gély na ruky s antibakteriálnym účinkom
  • Opaľovacie prípravky
  • Prvá pomoc pri spálení pokožky v podobe Panthenolu
  • Náplasti pre dospelých aj deti na pľuzgiere a odreniny

Poradenstvo

Odborníci z lekární Dr.Max budú pripravení poskytnúť vám primárne poradenstvo o správnej ochrane pokožky tváre a tela pred slnečnými lúčmi a následnej regenerácii pokožky po opaľovaní. Poskytnú tiež informácie o správnej starostlivosti a hydratácii pokožky počas letných mesiacov. Nebude chýbať ani možnosť nechať si spraviť segmentálnu analýza celého tela, ktorú na špeciálnom prístroji vykoná odborný farmaceut.

Mohlo by vás zaujímať
Od Tatier k Dunaju 2024
Beh
9. decembra 2023

Registrácia na najväčší štafetový beh na Slovensku Od Tatier k Dunaju je v plnom prúde

Autor textu: Peter Sedláček
Foto: Dr.Max

1/1
#beh v teréne #behaj lesmi #bežecké preteky #Slovensko

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

bežkyňa a strečing
Beh
11. januára 2026

Buďte štíhlejšie za šesť týždňov

Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.

Beh vo vyššom veku. Zdroj: Shutterstock
Beh
3. mája 2025

Je lepšie vo vyššom veku behať na čas alebo na vzdialenosť?

Roky a skúsenosti pribúdajú, ale bežecká rýchlosť s vyšším vekom začína postupne klesať. Je preto lepšie vo vyššom veku behať na ČAS alebo VZD

Bežecká výbava
12. mája 2022

Test: On Cloudmonster

Nadprirodzené pohodlie pri každom behu.

myofasciálna masáž
Beh
7. januára 2025

Skúste myofasciálnu automasáž

Ak nemáte možnosť chodiť na športovú masáž, vyskúšate si ju dať sami doma. Uvidíte, že neoľutujete.

Behaj lesmi
Beh
6. apríla 2023

Bežecký seriál Behaj lesmi vstupuje do 3. sezóny a prináša atraktívne novinky!

Už 6. mája 2023 začína tretia sezóna bežeckého seriálu Behaj lesmi. Preteky odštartujú na Devíne a sľubujú prebeh cez Devínsku kobylu a výhľady

Coros Pace 3
Beh
24. mája 2024

Test: Coros Pace 3

Špičkové hodinky za dostupnú cenu.

Nech beháte kdekoľvek, nikdy nie ste sami!
Beh
7. marca 2022

Nech beháte kdekoľvek, nikdy nie ste sami!

Kedy ste si boli naposledy zabehať? V aktuálnej situácii nám často chýba správna motivácia k pohybu. Pritom šport a hlavne beh nám dáva tak veľa!

muž a žena bežia popri rieke
Beh
19. januára 2026

2 rady, ako behať lepšie už dnes

Ako behať lepšie už dnes? Pomôžu vám tieto dve rady.

Beh
16. februára 2025

Ako sa ideálne obliecť, keď idete behať?

Na beh toho veľa nepotrebujete. Na to, aby ste si ho poriadne užili, stačí pár vybraných vecí. Tou najdôležitejšou je kvalitná bežecká obuv, ktorá

Beh
30. apríla 2024

Nie je kilometer ako kilometer

Niektoré kilometre sa prosto rátajú viac než kilometre iné.

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu