Pripravte svoje telo na lyžovanie
Kondičná a silová príprava je pre profesionálku nevyhnutná. Čo by si poradila lyžiarkam pre oživenie klasického cvičenia, čo nezanedbať, aby nás n
Šerm je veľmi netradičný šport, no Dagmar Barániková, mladá slovenská šermiarka, oživuje tradíciu veľmi úspešne.
Najväčšie úspechy:
– niekoľkonásobná majsterka SR
– 4x slovenský šermiar roka (2008 – 2011)
– svetový pohár junioriek (2007) 1. miesto
– majstrovstvá Európy seniorov (2009) 16. miesto
– majstrovstvá Európy do 23 rokov (2011) 3. miesto
– Objav roka 2011 (vyhlasovateľ Národné športové centrum)
Od ôsmych rokov šermuješ. Čo Ti šerm dal a naopak vzal?
Keďže rada súťažím, tak túto vlastnosť môžem naplno rozvíjať. Šerm mi dal ako každý vrcholový šport disciplínu, starám sa o svoje zdravie, pretože si nemôžem dovoliť byť chorá, a samozrejme mám vďaka nemu aj pevnú vyšportovanú postavu… Nemám pocit, že by ma šerm o niečo oberal, samozrejme často krát som nemala čas chodiť von s kamarátmi, ale postupne som zistila, že mi to ani nechýba, pretože vďaka šermu mám množstvo kamarátov.
Ako Ťa okolie vníma ako ženu a zároveň šermiarku? Nemajú muži z Teba strach?
Reakcie sú rôzne. niektorí sa zaujímajú o šport a pýtajú sa na pravidlá, úspechy, iní si zase robia srandu, či ich nechcem zapichnúť, či ich premôžem a podobné vtípky. A samozrejme sú aj takí, ktorí sa čudujú, že žena robí takýto šport a pýtajú sa, či to bolí.
Aký máš cieľ do sezóny 2012?
Hlavným cieľom je kvalifikácia na OH. Ale čakajú ma ešte svetové poháre, ME do 23 rokov, kde obhajujem bronzovú medailu a ME seniorov. A možno aj olympiáda, ak sa mi podarí sa na ňu prebojovať. Ak nie, tak mám konečne voľné leto a oddych. Túto sezónu som zatiaľ získala 4 body, a aj keď sa to zdá málo, pre mňa to znamená veľa, pretože táto sezóna je zatiaľ najsilnejšia akú som zažila (bežne sa na pretekoch Svetového pohára zúčastňuje 250 žien) a momentálne som na 66. mieste v svetovom rebríčku, takže som zatiaľ spokojná.
Nie je náročné skĺbiť vrcholový šport so štúdiom?
Vybrala som si školu, ktorá ma baví a zaujíma (študujem Priestorové plánovanie na STU), a som veľmi vďačná všetkým vyučujúcim, ktorí sú naozaj voči mne ústretoví a dovolia mi vymeškávať viac ak potrebujem. Ale ja som aj tak relatívne poctivý študent, takže sa neulievam a keď som doma a nemám tréning, vždy na hodiny idem. Pretože keď si to odsedím a vypočujem, učí sa mi ľahšie, najmä keď sa učím zo svojich poznámok. Tento akademický rok som bola ocenená titulom Študent roka 2011 za významnú športovú činnosť, čo ma veľmi potešilo. a dokonca za dobrý prospech som dostala jednorazové štipendium, takže v škole patrím asi naozaj medzi poctivejších…
Text: Redakcia
Foto: Jozef Barinka
Redakcia Relax
Kondičná a silová príprava je pre profesionálku nevyhnutná. Čo by si poradila lyžiarkam pre oživenie klasického cvičenia, čo nezanedbať, aby nás n
Vonku sa citeľne ochladilo, aj vtáky už odleteli do teplých krajín. Nám sa to pre súčasnú situáciu vo svete tento rok asi nepodarí. Rozhodne však ne
Chôdza je najjednoduchší spôsob, ako si dopriať trochu pohybu a čerstvého vzduchu. Všetko, čo skutočne potrebujete, je pár dobrých tenisiek.
Región Vysoké Tatry je vďaka priaznivým podmienkam celoročne vyhľadávaný profesionálnymi i rekreačnými športovcami.
Martin Heržo, morálny, pohotový. Rodák z Bratislavy s pevnou vôľou. Absolvent Slovenskej Technickej Univerzity. Kariéru naštartoval v MAG media, kde pre
Kuchyňa je srdcom interiéru a domova. Väčšina domácností sa stretáva, debatuje alebo rieši dôležité veci práve pri jedle alebo pri varení. Teda u
Keď sa spoja prechádzky v prírode, prekrásne výhľady, cyklovýlety, atrakcie pre rodiny s deťmi s možnosťou stráviť neopakovateľnú noc v kempe, per
Obujte si lyžiarky a vychutnajte si svahy niektorého z rakúskych lyžiarskych stredísk. V Alpách si na svoje prídu úplní začiatočníci, skúsení lyž
V Banskobystrickom kraji vsadili na dotyk s autentickým prostredím, s miestnymi, s prírodou, tradíciami aj históriou.
Ťažko sa lúčite so sezónnou čerstvou zeleninou a bylinkami? Tak si ich skúste vypestovať doma. Na výber máte dve možnosti: skúsiť to po starom aleb
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk