Beh
27. júla 2022

Nočný beh, ktorý sa oplatí zažiť. Telekom Night Run v septembri zaplní bratislavské ulice

Telekom na tohtoročnom Night Rune v spolupráci s mestom Bratislava otvorí aj úplne novú svetelnú bežeckú trasu. Dostupná bude natrvalo.

Nočný beh, ktorý sa oplatí zažiť. Telekom Night Run v septembri zaplní bratislavské ulice

Začiatok septembra zaplnia bratislavské ulice tisícky bežcov, ktorí spoločne odštartujú už v poradí 14. ročník najväčšieho nočného behu na Slovensku. Na štartovú čiaru bratislavského mestského okruhu sa 3. septembra o 20:00 postaví viac ako 4000 pretekárov, ktorí sa spoločne rozbehnú naprieč Bratislavou a zažijú hlavné mesto za tmy. Na bežcov čaká trasa, ktorá povedie pozdĺž nábrežia pri Dunaji, cez električkový tunel popod Bratislavský hrad, historickým centrom či Starým mostom, ktorým sa pretekári dostanú až do Sadu Janka Kráľa.

Ani tento rok nebude chýbať obľúbená disciplína Beh dvojíc, pričom na každého z účastníkov čaká 5 km trasa. Rovnako organizátori nezabudli ani na najmladšie ročníky, z ktorých možno v budúcnosti vyrastú úspešní slovenskí atléti. Najmladší športovci sa tak budú môcť postaviť na štart a zabehnúť si niektorú z tratí s dĺžkou 300, 600 a 800 metrov.

Ale to nie je všetko. Na bežcov čaká viacero noviniek, o ktorých sme sa porozprávali so zástupkyňou generálneho partnera podujatia Petrou Novotnou, riaditeľkou marketingu a značky Slovak Telekom.

Na čo všetko sa môžu tešiť bežci ešte pred samotným štartom Telekom Night Run?

Našu spoločnú prípravu na Telekom Night Run sme odštartovali koncom júna prípravnými tréningmi pre všetkých bežcov pod vedením špičkových slovenských atlétov, ktoré potrvajú až do konca augusta. Každý tréning bude niečím špecifický, vďaka čomu si budú môcť bežci zlepšiť techniku behu, vytrvalosť, či nabrať lepšiu kondíciu.

Rovnako sme nezabudli zaradiť medzi tréningové behy aj skutočný nočný beh, ktorý odštartuje 23. augusta vo večerných hodinách a ponúkne tak nefalšovaný zážitok zo skutočného nočného behu, ktorý na bežcov ešte len čaká. 

Minulý rok ste spoločne s organizátorom podujatia Be Cool pripravili viacero zelených aktivít smerujúcich k ochrane životného prostredia a podpore trvalej udržateľnosti vrátane podpory významného mestského projektu s názvom Desaťtisíc stromov pre Bratislavu. Plánujete aj v tomto roku pokračovať? 

Nadväzujeme na to, čo sme začali už pred tromi rokmi. Pokračujeme s rovnakým konceptom k ochrane životného prostredia cez podporu „less waste“, separácie odpadu a trvalú udržateľnosť. Minulý rok sme predstavili 23 zelených aktivít, ktoré zahrňujú viaceré zelené prístupy k organizácii ekologického, respektíve zelenšieho podujatia, ktoré obmedzuje negatívny dopad na samotné prostredie. V skratke, spoločne s organizátorom sme kompletne prekopali celý prihlasovací proces na podujatie, zrušili sme papierové prihlášky, vrátane plastových tašiek, nadbytočných letáčikov či plastových fliaš počas pretekov.

V čo najväčšej miere sme minimalizovali plasty a nahradili ich novými produktami z recyklovateľných materiálov. Rovnako ako minulý rok, aj v tomto ročníku sme sa spojili so slovenským výrobcom tričiek Abraka, ktorý vyrába trička pre deti a dospelých z recyklovaných plastov. Tie si opäť budú môcť účastníci zakúpiť počas podujatia. Zároveň sme mysleli aj na všetky reklamné bannery, ktoré budú na podujatí a za normálnych okolností by stratili po skončení pretekov význam. Našli sme pre nich využitie, vdýchneme im nový život a vytvoríme z nich tašky či batohy.

Môžu k týmto zeleným aktivitám nejakým spôsobom prispieť aj samotní bežci?

Tak ako každý účastník týchto pretekov chce urobiť niečo pre svoje zdravie, behá, udržuje sa v neustálej dobrej kondícii, aj my všetci by sme sa mali zamyslieť nad tým, že aj naše okolie, prostredie si zaslúži byť v dobrej kondícii. 

Súčasťou predprípravných aktivít na samotné preteky budú aj špeciálne bežecké tréningy zvané Plogging, počas ktorých sa bežci nielen prebehnú po vytýčených trasách, ale zároveň ich vyčistia od množstva odpadkov, ktoré sú v jej tesnej blízkosti.  Aj tento rok pokračujeme na zelenej vlne, na víťazov jednotlivých kategórií čakajú živé ceny v podobe zelených bonsaj stromčekov, ktoré nadväzujú na spoločnú iniciatívu výsadby 10 000 stromov.

Veľmi nás teší, že spoločne s organizátormi môžeme znovu vytvoriť bežecké podujatie Telekom Night Run, ktoré opäť dostane prívlastok zelené. Budeme sa tešiť, ak všetci, vrátane zúčastnených bežcov minimalizujeme nadbytočný odpad a budeme sa správať viac ekologicky, aby sme si naše prostredie mohli čo najdlhšie udržať v tej najlepšej kondícii.

Počuli sme, že na Telekom Night Rune spoločne s Hlavným mestom Bratislava otvoríte novú svetelnú trasu na promenáde medzi Mostom SNP a Lafranconi.

Áno, počuli ste správne. Tak ako všetci bežci, ktorí trénujú 365 dní v roku, rovnako aj my v Telekome, žijeme celoročne behom. Preto sme sa rozhodli urobiť niečo pre nočných bežcov a spoločne s Hlavným mestom Bratislava osadíme špeciálne osvetlenie na promenáde medzi bratislavskými mostami SNP a Lafranconi. Tento nový osvetlený bežecký chodník s nainštalovanými 97 LED lampami zlepší svetelné podmienky všetkým nočným bežcom, ktorí nestíhajú trénovať za svetla, alebo ich láka práve vyskúšať si nočný beh, no boja sa náhodného zranenia.

Veríme, že nová nočná bežecká trasa zaujme a nájde si svojich nočných bežcov, ktorým zlepší podmienky na trénovanie.

Viac informácií sa dozviete napríklad na Facebooku.


Text a foto: Telekom Night Run

1/1
#beh #bežci #bežecké preteky #night-run #podujatia #telekom-night-run

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Bežecké zranenie
Beh
14. apríla 2025

Šesť rád, ako predchádzať bežeckým zraneniam

Prečítajte si odporúčania Christophera Traversa, ortopedického chirurga z kliniky v New Jersey, ktorý liečil viac ako 80 rôznych zranení pohybového ap

Beh
16. februára 2025

Ako sa ideálne obliecť, keď idete behať?

Na beh toho veľa nepotrebujete. Na to, aby ste si ho poriadne užili, stačí pár vybraných vecí. Tou najdôležitejšou je kvalitná bežecká obuv, ktorá

Beh
13. októbra 2022

Behom proti rakovine

Sú rôzne dôvody, prečo ľudia behajú. Niektorí si behom čistia hlavu, iní sa snažia schudnúť, ďalší sa zas snažia starať o svoje zdravie. Pravid

Beh
30. apríla 2023

Ako trénovať beh do kopca

Vďaka behu do kopca nebudete rýchlejší len v kopcoch. Zlepšíte sa aj na rovine. Posilníte aj iné svaly ako pri behu po rovine a aj stred tela.

oddych po behu
Beh
21. októbra 2021

Naučte sa po behu správne regenerovať. Existujú doplnky, ktoré vám v tom môžu pomôcť.

Regenerácia po behu môže byť o niečo príjemnejšia: žiadnemu bežcovi by nemal vo výbave chýbať konopný olej.

Národný beh Devín Bratislava
Beh
2. apríla 2026

Záujem o štart na TIPOS Národnom behu Devín – Bratislava má už viac ako 5000 bežcov

Záujem o najstaršie slovenské športové podujatie, ktoré má v rodnom liste napísaný dátum 24. apríl 1921, je enormný. Nastúpite tento rok na štar

Beh
19. júla 2021

Nakopnite sa k výkonu! Výživový poradca Jakub Podaný o strave a mineráloch pre bežcov.

Každé ráno vstávate za úsvitu, obujete si tenisky a absolvujete vašu dávku kilometrov. Beháte intervaly, kopce, úseky aj dlhé behy, no na pretekoch to

unavená športovkyňa
Beh
18. novembra 2024

Ísť či neísť behať počas choroby?

Nie ste úplne fit, išli by ste si zabehať, no neviete, či je to múdre rozhodnutie? Dáme vám ľahký tip, ako sa rozhodnúť.

Šprint. Zdroj: Shutterstock
Beh
21. februára 2017

Šprint je hitom! Intervalový tréningový plán pre začiatočníkov aj pokročilých

S malými úpravami tempa dokážete zvýšiť efektívnosť vášho behania. Vyššiu frekvenciu a úroveň tréningových podnetov dosiahnete šprintom.

Beh
18. novembra 2021

8 kvalitných bežeckých noviniek, ktoré nájdete v novej športovej predajni Endorphin v Bory Mall

Obľúbená značka Endorphin Republic otvára novú predajňu v Bratislave, prvú na Slovensku. Rovnako ako v Českej republike ponúka kvalitné športové po

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu