Raketový nástup peľovej sezóny. Začiatok alergií je tu
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Predstavte si svoj hormonálny systém ako dobre vyladený stroj. Stačí, aby sa jedna súčiastka pokazila, a už sa v tom veziete.
Uvažovali ste niekedy nad tým, prečo vás bolí hlava, keď ste sa dobre vyspali? Nemôžete schudnúť, aj keď pravidelne cvičíte? Prečo sa toľko potíte alebo už niekoľko mesiacov nemáte chuť na sex? Raz ste v dobrej nálade a potom zasa plačete? Pravdepodobne za to môžu vaše rozkolísané hormóny. Prečítajte si, ako konečne vystúpiť z tej húsenkovej dráhy a rozbúrenej mysli navrátiť stratený pokoj.
Nízku i vysokú hladinu hormónov môžete mať v akomkoľvek veku. Ak cítite, že s vami niečo nie je v poriadku, požiadajte o vyšetrenie hormonálneho profilu z krvi. Obráťte sa na endokrinológa, gynekológa, urológa či sexuológa, na požiadanie vás vyšetria aj v súkromných centrách.
Vykročte do nového roka pešo!
V tomto článku sme sa pozreli na viacero známych hormónov – na to, ako vplývajú na naše telo. Ďalej si budete môcť prečítať o:
– estrogéne a progesteróne,
– serotoníne a melatoníne,
– kortizole,
– endorfíne a dopamíne,
– a o hormónoch štítnej žľazy.
Redakcia Relax
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Tento cvik natiahne a spevní chrbticu, zadok, ale aj hrudník. Robievate ho aj vy?
Emócie vplývajú na naše zdravie, kvalitu života, aj na to, ako vyzeráme. Pri chudnutí sú dôležité nielen pohyb a strava, ale aj to, v akom stave
Podľa štatistík problémom s kŕčovými žilami čelí skoro každý štvrtý človek. Spočiatku sa prejavujú pocitmi napätia, únavy, ťažkých nôh, h
Prísnejšie a prísnejšie - to často nefunguje. Najmä ak nechceme deti iba donútiť, aby v danej chvíli robili to, čo chceme, ale chceme, aby boli šťas
Ak vás trápia zdravotné problémy, neviete si dať s nimi rady a už strácate nádej - buďte na pozore. Online prostredie sa totiž hemží "odborníkmi na
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Bielkoviny sú základnou stavebnou jednotkou tela. Ovplyvňujú imunitu, podieľajú sa na výstavbe svalovej hmoty a ďalších tkanív, na tvorbe hormónov,
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Počuli ste už pojem ceremoniálne kakao alebo rituálne kakao? A viete, prečo má ten vznešený názov?
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk