Už ste registrovaní na Beh Cross Lozorno?

Michal, ako vznikla idea organizovať bežecké preteky v Lozorne a jeho okolí?

Rád behávam a beh mi v živote veľa dal. Preto som chcel aj ja prispieť svojou trochou a zorganizovať preteky pre ostatných bežcov. Žijem a behám v Lozorne, kde máme nádherné prostredie vhodné na prechádzky, beh, bicykel a iné športové aktivity.

Cieľom je zorganizovať športové podujatie pre miestnych obyvateľov, bežcov z okolitých dedín, aby spoznali naše okolie a užili si pekný deň. Tiež sa touto cestou snažíme podporiť športovanie a aktívny životný štýl u viacerých vekových kategórií.

Pre koho je podujatie určené?

Podujatie je určené pre všetky vekové kategórie. Detské behy sú pre deti do 15 rokov úplne zadarmo a každý bežec si môže vybrať z trás s dĺžkou od 4 do 26 kilometrov s rôznymi prevýšeniami. To svoje si tu nájde trénujúci atlét, aj bežecký začiatočník. Začínajúci bežec môže začať kratšou a každým rokom dĺžku trate posúvať. Aj naším plánom je pridávať – nielen dĺžku tratí, ale aj ich počet.

Prečo by si mal prísť bežec aj mimo Lozorna prísť zabehnúť tento beh?

Je to super spôsob, ako spoznať okolie a nové prostredie. Väčšina bežcov, ktorá trénuje vo svojom okolí už trasy pozná naspamäť a pretekať na inom mieste môže byť pre nich zaujímavé. Zároveň je to super priestor spoznať a možno aj stretnúť ďalších bežcov a bežkyne. Účastníci tu zažijú inú atmosféru ako na na iných pretekoch.

Bežeckých trás je vrátane detskej dokopy sedem. Ako ste ich vytvárali a podľa čoho majú svoje názvy?

Bežcom som chcel ukázať prírodu Malých Karpát a preto som plánoval také trasy, ktoré bežne behávam. Sú to všetko trasy po značených turistických chodníkoch a názvy sa viažu k miestam, okolo ktorých bežia.

• CLP 4,8 km – Cross Lozorno Priehrada, najľahší a najkratší beh okolo Lozornskej priehrady, kde sa beží aj tímová štafeta 3 x okolo priehrady
• CLDD 6,2 km – Cross Lozorno Dračí Dub, bežci prebehnú alebo vykráčajú okolo 700-ročného starého dubu, ktorý v roku 2023 vyhral 2. miesto v súťaži Európsky strom roka
• CLCD 11 km – Cross Lozorno Červený Domček, beží sa okolo ikonického turistického červeného domčeka
• CLS 16,3 km – Cross Lozorno Skala, beží sa na vrchol Skala 502 m.n.m.
• CLZK 26,3 km – Cross Lozorno Zapadnutý Kút, je to známy country klub, kde sa bežci občerstvia a bežia ďaľej.

Okrem týchto trás pripravujeme aj dve detské trasy.

Skúste povedať viac o ekologickej stránke vášho podujatia – v akých smeroch beriete ohľad na prírodu?

Trailový beh je beh v prírode a horách. Niekedy trvá veľa hodín. Mám rád prírodu, kde trávim čas a preto sa ju snažím chrániť. Preto mi napadlo používať upcyklované medaily, ktoré pre nás vyrába chránená dielňa z Jakubova – Dom Svitania. Všetky značenia trate sú z materiálov, ktoré vieme využiť aj na ďalšie podujatia, samozrejmosťou je využívanie kompostovateľných pohárov.

Na webe píšete, že tvoríte komunitu bežcov. Myslíte, že sa vám to darí? Beháte spolu aj inokedy, či len počas Cross Lozorno?

Je to dlhší proces. Občas spolu vybehneme do okolia, ale je toho menej, ako by som si želal. Každý máme svoje záujmy a povinnosti a čas sa nedá vždy zladiť.

Skúste nám povedať viac o behu, ktorý pripravujete.

Beh Cross Lozorno bude prebiehať 19. mája 2024 a online registrácia prebieha na našom webe do štvrtka 16. mája do polnoci. Kto to nestihne, môže sa registrovať priamo na mieste. Štartovné závisí od dĺžky trate a je v rozmedzí od 8 do 35 eur. Okrem upcyklovanej medaily vyrobenej z CDčka, ktorú dostane každý účastník behu, môžu najlepší bežci vyhrať ručne robenú trofej, ktorá tematicky ladí s traťou, ktorú bežali. Aj tieto trofeje vyrába spomínaná chránená dielňa.

Podujatie nie je len o súťažení, pre nás je oveľa dôležitejšia samotná príprava. Beháme celý rok. Bežeckou prípravou na preteky si budujeme kondíciu, posilňujeme kardiovaskulárny systém, sme odolnejší voči chorobám. Aktívnym pohybom zosilňujeme aj našu psychickú odolnosť.

Tento rok sme sa s Nadáciou Markíza zapojili do projektu Každý kilometer sa počíta, kde bežci môžu zbierať peniažky. Nadácia Markíza následne venuje peniaze na podporu detského duševného zdravia. Okrem toho podporujeme už spomínanú chránenú dielňu Dom svitania, ktorá vyrába tohtoročné trofeje a medaily – finančná odmena pomáha ľuďom so zdravotným znevýhodnením.

Takže kedy a kde sa vidíme?

Uvidíme sa v nedeľu, 19. mája o 10:00 v remeselnej dedinke Abeland, Lozorno. Príďte – behať alebo podporiť bežcov. Viac informácií sa dozviete na našom webe.

---

Text: Redakcia
Foto: Beh Cross Lozorno