Recepty
Výživa
14. júla 2017

Ražniči s čili a limetkou

Máte chuť na kuracie ražniči? Vyskúšajte ho podľa nášho receptu.

Ražniči s čili a limetkou

Suroviny:

  • 3 PL olivového oleja
  • 1 1/2 PL červeného vínneho octu šťava z jednej limety
  • 1 čili paprička nasekaná nadrobno
  • 1 väčšia šalotka
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1/2 ČL sladkej papriky a kajenského korenia
  • 1 PL medu alebo agáve sirupu
  • morská soľ
  • čerstvo mleté čierne korenie
  • 400 g kuracieho mäsa v biokvalite

Postup:

1. Vo vysokej nádobe mixérom rozmixujeme všetky suroviny na marinádu. Kuracie kúsky napicháme na špajdle, položíme do marinády a necháme ležať hodinu v chladničke.

2. Rozohrejeme grilovaciu panvicu zľahka pofŕkanú olejom. Ražniči umiestnime na panvicu a grilujeme 15 minút. Počas toho môžeme polievať marinádou, ktorá ostala v miske.

3. Servírujeme s ľubovoľnou prílohou, jemne pokvapkané limetkovou šťavou.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#mäso #recept

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Jablkový koláč. Foto: Shutterstock
Recepty
27. októbra 2020

Recept na jablkový koláč

Tento šťavnatý koláč patrí k najlepším jablkovým koláčom a pripomína vôňu domova.

Recepty
6. septembra 2022

RECEPT | Lavaš jablková žemľovka s mandľovým krémom

Bez lepku, bez mliečnej bielkoviny, bez kysnutia, takže tým pádom aj hit-friendly? A to sa dá? Samozrejme, s Lavašom a Powerlogy je všetko možné.

Rýchla strava. Foto: Shutterstock
Výživa
29. marca 2017

Oplatí sa šetriť čas na jedle?

Čas sú peniaze. Preto treba vedieť, kedy sa neponáhľať. A tak neunáhlite svoje rozhodnutie ohľadne vášho dnešného jedla.

Výživa
8. septembra 2021

Štúdie odhalili, ako CBD pomáha prirodzene schudnúť. Ovplyvňuje mnohé faktory chudnutia, chuť do jedla aj premenu bieleho tuku na hnedý.

Koľko diét ste už vyskúšali? Koľkokrát ste si kúpili ročnú permanentku do fitka? A koľkokrát ste zlyhali? Existuje nejaká „zázračná“ látka,

stonkový zeler
Výživa
11. decembra 2024

Stonkový zeler: Chrumkavé nabudenie pred kardio tréningom

Zeler obsahuje veľa anorganických dusičnanov. Tieto dusičnany sa v našich telách menia na oxid dusnatý, ktorý reguluje niektoré biologické procesy 

Fit žena sa teší na šport
Beh
13. novembra 2024

Zlepšite si výživu a dosahujte skvelé (nielen bežecké) výkony

Čo by ste mali jesť, aby ste boli zdraví a plní energie nielen počas behu.

Cestovinový šalát. Foto: Dano Veselský
Recepty
27. februára 2017

Jednoduchý recept na cestovinový šalát so zeleninou

Pripravte si ľahký a svieži cestovinový šalát so zeleninou.

Priatelia si varia spoločnú večeru
Výživa
15. septembra 2023

Viete, ako jedia elitní atléti? Ich prístup k jedlu môže pomôcť aj vám

V prvom rade treba pochopiť, že jesť treba všetko s mierou. Skutočne je to také jednoduché. Najlepší vytrvalostní bežci však pri jedení dodržiav

Zelená šťava. Foto: Shutterstock
Recepty
28. marca 2019

Recept na zelený džús na kĺby

Máme pre vás tip, ako zdravým spôsobom odstránite kryštalizáciu kyseliny močovej, ktorá je zväčša zodpovedná za dnu a bolesti kĺbov. Odšťavt

Mandľovo-kokosové cookies Powerlogy
Recepty
11. augusta 2023

Mandľovo-kokosové cookies

Nechajte sa zlákať na tento bezlepkový recept, ktorým nepohrdnú ani tí, ktorí konzumujú lepok. Tieto cookies si môžete zbaliť na celodenný výlet al

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu