Recepty
Výživa
14. júla 2021

Grilovaná kukurica s maslom a misom

Pripravte si grilovanú kukuricu s maslom, parmezánom a dochuťte podľa svojej chuti korením či bylinkami.

Grilovaná kukurica s maslom a misom

Suroviny:

  • 4 veľké kukurice
  • 60 g masla
  • 60 g pasty shiro miso
  • parmezán
  • soľ

Postup:

  1. Kukuricu v šupke namočíme na 15 minút do studenej vody. Zatiaľ rozohrejeme gril. Kukuricu v šupke položíme na horúci gril, zatvoríme poklop a grilujeme asi 20 minút. Sem-tam otočíme.
  2. V miske zmiešame maslo s miso pastou. Vyberieme kukuricu z grilu a odtrhneme čierne kukuričné listy.
  3. Na tanieri natrieme maslom miso, jemne posolíme a posypeme parmezánom.
Kukurica s parmezánom. Foto: Shutterstock
Kukurica s parmezánom. Foto: Shutterstock

Tip redakcie:

Do masla môžeme podľa chuti pridať čili, cesnak a namiesto parmezánu posypať čerstvým koriandrom.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

1/1
#gril #kukurica #parmezán #recepty

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Pečená zelenina. Foto: Shutterstock
Recepty
2. októbra 2017

Pečená talianska zelenina z jedného pekáča

Lahodná pečená zelenina z jedného pekáča: baklažán, cuketa, paprika a paradjky s mozzarellou.

Superpotraviny. Zdroj: Shutterstock
Výživa
28. februára 2017

7 super surovín pre vaše zdravie

Zdravá výživa by mala byť v centre pozornosti každého moderného človeka. A zdravo sa stravovať ide ruka v ruke s aktívnym životným štýlom. Priprav

Bazalka. Foto: Shutterstock
Výživa
13. októbra 2017

Bazalka je antidepresívum

To, že táto kráľovná medzi bylinkami má výnimočnú chuť aj vôňu, určite viete. Viete však aj to, že bazalka je tiež liečivá a okrem iného patr

Zdravé varenie v 7 krokoch. Ako používať modernú kuchyňu. Foto: Shutterstock
Výživa
24. novembra 2018

Zdravé varenie v 7 krokoch. Ako si zariadiť a používať modernú kuchyňu.

Spôsob prípravy jedla má významný vplyv na zdravie človeka. Pomocou moderných technológií vieme variť veľmi rýchlo a jednoducho. Stačí si len osvo

škoricové uzlíka. Foto: Shutterstock
Recepty
15. mája 2021

Škoricové uzlíky alebo osie hniezda

Recept na škoricové uzlíky alebo osie hniezda. Cesto si ideálne pripravíme deň vopred a necháme kysnúť. Vedeli ste, že škorica obsahuje veľa antioxi

Polievky. Foto: Shutterstock
Výživa
17. júla 2017

Polievky = tekuté zlato

Polievky sú in. Milovníci polievok majú nižšie BMI a menší obvod pása než tí, ktorých strava neobsahuje polievku – možno preto, že lyžicové jed

Mak. Foto: Shutterstock
Výživa
15. februára 2019

Chcete mať zdravia ako maku? Meľte si čerstvý mak

Vedeli ste, že v 100 g maku je až 1 400 mg vápnika? To je 12 x viac ako v mlieku a 3 x viac než v syroch. 

Polievka z makrely. Foto: Shutterstock
Recepty
25. júna 2017

Polievka z údenej makrely

Vyskúšajte tento recept na krémovú polievku z údenej makrely so zemiakmi a kôprom.

Vitamíny sú potrebné pre správne fungovanie ľudského tela.
Výživa
7. júla 2023

Magnézium je prvok života 

Magnézium patrí medzi minerálne látky a veľmi dôležité prvky ľudského tela. Aby aj nie – podieľa sa na viac ako 300 enzymatických reakciách.

Beh
26. februára 2023

15 kľúčových živín pre každého bežca

Ak to s behom myslíte vážne, vaša strava nie je o nič menej dôležitá ako svedomitý tréning. Dávame vám do pozornosti zoznam živín, na ktoré by st

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu