„Osamelosť je tichý nepriateľ. Nevidíme ju, ale jej dôsledky bývajú dramatické – od depresie až po fyzické ochorenia. A netreba byť pesimistom, aby sme vedeli, že bude horšie. Slovensko starne, ale spoločnosť na to nemá odpoveď,“ varuje sociológ Michal Vašečka. Demografické dáta hovoria podľa jeho slov jasne: do roku 2060 bude viac ako 30 % populácie Slovenska nad 65 rokov. Populačná krivka sa mení, ale systémová reakcia chýba. Starnutie populácie má dopady na ekonomiku, zdravotníctvo aj sociálne služby – no najväčší dopad má na samotných ľudí, ktorí zostávajú bez kontaktu, bez podpory, bez hlasu.

Podľa prieskumu agentúry 2muse má 29 % seniorov osobnú skúsenosť s osamelosťou, ďalších 37 % pravidelne zažíva sociálnu izoláciu. Ticho, ktoré ich obklopuje, nie je len nepríjemné – je deštruktívne.

„Seniori nad 65 rokov tvoria významnú časť našich zákazníkov a pacientov. Ich dôvera, pravidelnosť a potreba odborného poradenstva sa odrážajú aj v tom, že práve oni tvoria viac než 40 % všetkých návštev, ktoré končia vybavením ich potrieb. Ak sa pozrieme širšie, zákazníci a pacienti nad 55 rokov predstavujú takmer 60 % všetkých návštev v lekárňach. To nie je len číslo – je to dôkaz, že lekárne sú pre starších ľudí miestom, kde hľadajú pomoc. Ale často neprichádzajú len po lieky – prichádzajú po ľudský kontakt. Ak chceme, aby jeseň života bola dôstojná, musíme konať,“ hovorí Marián Jánoš, generálny riaditeľ Dr. Max Slovensko.

Mohlo by vás zaujímať

Cestovanie

5. marca 2026

Prečo sú obyvatelia severu najzdravší v Európe?

Seniorov trápia tri zásadné problémy

• Zdravie – až 81 % pravidelne zažíva zdravotné ťažkosti, odkázanosť, bolesť.
• Financie – 57 % má problém vyžiť z dôchodku, pokryť lieky a pomôcky.
• Osamelosť – takmer tretina seniorov sa cíti osamelo, izolovane, bez kontaktu.

„Ak chceme, aby jeseň života bola dôstojná, musíme konať. Nestačí len poskytovať komplexnú starostlivosť v lekárňach – musíme byť súčasťou riešenia,“ dodáva M. Jánoš. Práve preto vznikol grantový program „Dar času“ s cieľom podporiť zariadenia sociálnych služieb v boji proti osamelosti. Program ponúka trojročnú podporu – od štartovacieho grantu až po pomoc s fundraisingom. Cieľom je priniesť seniorom blízkosť, rozhovory, komunitu a pocit, že sú stále súčasťou spoločnosti.

„Zariadenia bojujú s osamelosťou, ale často nemajú ani základné kapacity – chýba im personál, vybavenie, podpora verejnosti. A najmä – chýba im pozornosť,“ upozorňuje Zuzana Thullnerová z Nadácie Centra pre filantropiu, ktoré program odborne zastrešuje. „Tento grant je výnimočný – nie je to jednorazová pomoc, ale dlhodobá investícia do ľudskosti,“ dodáva.

Nadačný fond Dr. Max plánuje podporiť v každom samosprávnom kraji Slovenska minimálne jedno zariadenie, ktoré má víziu, stratégiu a chuť meniť atmosféru v domovoch dôchodcov. Cieľom je aktivizácia seniorov, podpora duševného zdravia, prepájanie generácií a budovanie komunity.

Čo ponúka grantový program Dar času

V rámci grantového programu budú podporené projekty a aktivity v zariadeniach sociálnych služieb, ktorú budú znižovať pocit osamelosti a izolácie seniorov, prinesú zážitky, zmysluplné aktivity a osobné prepojenia. Alebo budú motivovať zamestnancov zariadení, ktoré majú v starostlivosti seniorov a podporovať ich vzdelávanie či prepájať zariadenia so širšou komunitou a dobrovoľníkmi.

V rámci 3-ročného cyklu budú mať podporené zariadenia k dispozícii zariadene 8 000 €. V prvom roku to bude podpora tzv. štartovacieho grantu z Nadačného fondu vo výške vo výške 5.000 €, nasledujúci rok cez nadväzujúci grant 2 000 € a v poslednom roku 1 000 € matchingová podpora pre fundraisingovú kampaň.

Mohlo by vás zaujímať

Zdravie

28. júla 2025

35 mýtov o zdraví (1. časť)

Kto a kde sa môže zapojiť?

Grantový program Nadačného fondu Dr. Max zriadeného pri Nadácii Centra pre filantropiu je otvorený pre všetky zariadenia sociálnych služieb poskytujúce pobytovú starostlivosť o seniorov, ktoré chcú prispieť k tomu, aby jeseň života nebola o samote, ale o spolupatričnosti a radosti z prítomných chvíľ. Projekt možno podať elektronicky cez online platformu https://nfdrmax.eprojekty.sk/pages/.  Všetky detailné informácie a podmienky zapojenia sa nájdu uchádzači v grantovej výzve zverejnenej na webovej stránke na tomto odkaze: Dar času – výzva, alebo na webe https://www.drmax.sk/nadacnyfond.

Tichá epidémia samoty sa týka nás všetkých, nie je to problém len starých ľudí, je to problém celej spoločnosti. Je čas ju začať riešiť – systémovo, ľudsky, s rešpektom.

Text: Dr. Max
Foto: Shutterstock