Jadran ponúka piesočnaté pláže, Iónske more zas kamenisté zátoky s tyrkysovou vodou. Voda je čistá, pláže pokojnejšie než v Chorvátsku či Grécku a ceny priaznivejšie. Okrem mora láka aj krásna príroda a história. Je však potrebné myslieť na možné riziká, ktoré číhajú na turistov – sú to predovšetkým morské živočíchy či infekčné ochorenia. Ak budete dodržiavať niekoľko základných odporúčaní, podľa farmaceutky Lenky Čorbovej z lekárne Dr. Max v Bardejove si užijete príjemnú a bezpečnú dovolenku.

Prvá pomoc pri kontakte s medúzou

Veľkým postrachom sú medúzy. V mori sa nachádzajú prevažne v letných mesiacoch od júna do septembra, najmä po búrkach pri silných prúdoch. Väčšina z nich nie je nebezpečná, no ich dotyk môže spôsobiť bolestivé podráždenie či popálenie pokožky. „Ak sa tak stane, treba medúzu opatrne odstrániť, postihnuté miesto opláchnuť morskou vodou a schladiť. Pomôcť môžu aj antihistaminiká alebo gél na alergické prejavy,“ radí Lenka Čorbová z Dr. Max. Prevencia? Sledujte výstražné vlajky a vyhýbajte sa miestam s ich výskytom.

Malí, ale nepríjemní morskí ježkovia

Ďalším nebezpečným živočíchom sú morskí ježkovia. Zdržiavajú sa v plytčinách a pri skalách. Ich ostré pichliače môžu ľahko poraniť chodidlá. Ak na ne stúpite, je potrebné čo najskôr odstrániť pichliače, ranu opláchnuť a vydezinfikovať. Najlepšou ochranou je jednoduchá prevencia – plážová obuv do vody.

Jedovaté morské ryby

V albánskych vodách sa môžu zriedkavo vyskytnúť aj jedovaté morské ryby, ako napríklad drak morský či niektoré druhy rají. Drak morský má jedovaté ostne na chrbtovej plutve, ktoré môžu spôsobiť silnú bolesť. Raje sa zasa často nachádzajú na piesočnatom dne, zahrabané v piesku, a pri náhodnom kontakte môžu obranným bodnutím chvostom spôsobiť bolestivé poranenie, ktoré sa môže ľahko infikovať. Hoci sú strety s nimi výnimočné, platí rovnaká prvá pomoc ako pri morských ježkoch – odstrániť prípadné pichliače, ranu opláchnuť a vydezinfikovať. Prevenciou je ochranná obuv a pri vstupe do vody šúchajte nohami o dno, aby ste raje včas vyplašili.

Mohlo by vás zaujímať

Krása & wellness

2. januára 2026

Koža ročné obdobia nerieši: Prečo je SPF dôležité aj v zime?

Ani na krok bez balenej vody

V Albánsku sa vyhnite miestnej vode z vodovodu. Odporúča sa používať balenú vodu nielen na pitie, ale aj umývanie zubov. Dôvodom sú nižšie hygienické štandardy oproti iným európskym krajinám.

Zvážte očkovanie

Pri cestovaní do Albánska nie sú povinné žiadne špeciálne očkovania. Odporúča sa však mať platné očkovanie proti tetanu s besnotou a zvážiť vakcináciu proti hepatitíde A a B. „Práve očkovanie proti besnote odporúčajú aj odborníci, pretože ide o smrteľné ochorenie, ktoré prenášajú zvieratá, najmä psy a mačky. Tie sa v Albánsku voľne potulujú predovšetkým mimo turistických centier,“ tvrdí Lenka Čorbová z Dr. Max. Očkovanie proti besnote by mali zvážiť aj ľudia, ktorí plánujú dovolenkovať mimo turistických oblastí, plánujú chodiť na túry alebo pracovať so zvieratami.

Rýchle zmeny počasia

Ak sa chystáte do horských oblastí, počítajte aj s rýchlymi zmenami počasia. Aj počas leta sa môže výrazne ochladiť, preto si nezabudnite pribaliť teplejšie oblečenie.

Text: Dr. Max
Foto: Shutterstock