Tatiana Žideková: Pohyb mám v krvi!
Tatiana Žideková (27) je instagramerka na plný úväzok. Mamina dvojročnej Vanesky má neustálu potrebu hýbať sa a napredovať. Pripravuje svoju novú ko
Hudbou ku šťastiu
Máte zlú náladu? Pustite si hudbu! Práve tá spúšťa v našom mozgu uvoľňovanie látky dopamín.
Dopamín je spájaný s príjemnými pocitmi a motiváciou na rôzne aktivity. V určitých častiach mozgu sa uvoľňuje pri prirodzených príjemných aktivitách, ako je príjem potravy, sex alebo fyzická činnosť.
Aké lyže sú pre mňa najvhodnejšie?
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
