Zdravie
10. augusta 2023

Prečo by ste mali skončiť (alebo nezačať) s vapovaním?

Niektoré odborné štúdie uvádzajú, že vaping má rovnako zhubný vplyv na imunitné bunky organizmu ako fajčenie cigariet. Prečítajte si ďalšie 4 dôvody, prečo s ním skončiť a ideálne s ním ani nezačať.

Prečo by ste mali skončiť (alebo nezačať) s vapovaním?

1. NÁVYK. Rovnako ako všetky ostatné nikotínové produkty, aj elektronické cigarety sú návykové. Pri všetkých tých rečiach o chronických chorobách pľúc a nádoroch často zabúdame, že nikotín je droga, na ktorú si telo postupne zvykne. Po dlhodobom užívaní ho organizmus potrebuje, aby vôbec dokázal normálne fungovať.

Mohlo by vás zaujímať
Presťaňte s fajčením
Zdravie
29. júla 2023

Opaľovanie, fajčenie a stres: Najsilnejšie faktory urýchľujúce starnutie pokožky 

2. PORUCHY MUŽSKÉHO SEXUÁLNEHO ZDRAVIA. Konzumácia elektronických cigariet poškodzuje mužské sexuálne zdravie. Nikotín a ďalšie chemikálie vo vapovacích cigaretách môžu znižovať schopnosť ciev zväčšovať a rozširovať sa, a práve to spôsobuje erektilnú disfunkciu. Chemikálie môžu taktiež znižovať hladinu testosterónu, čo je ďalšia hlavná príčina erektilných disfunkcií.

3. TEHOTENSTVO. V tehotenstve a pri dojčení je elektronickým cigaretám, rovnako ako klasickým, potrebné povedať jedno veľké NIE! Nikotín môže plod a dojčiace dieťa poškodiť nevratným spôsobom. E-liquid s nikotínom pôsobí ako klasická cigareta. Ak vám záleží na zdraví dieťatka, skoncovať s nikotínom je to najlepšie, čo pre neho môžete urobiť.

Síce existujú aj náplne, takzvané nuláky, bez nikotínu a v zásade neobsahujú žiadne extrémne nebezpečné škodliviny, ale stále ide o chémiu, ktorou by ste telo nemali zbytočne zaťažovať.

Vapovanie a fajčenie škodí zdraviu.

4. STARŠÍ VZHĽAD. Vedci prišli na to, prečo vyznávači nikotínu vyzerajú na svoj vek často staršie. Zo štúdie dermatológov (kožných lekárov)vyplýva, že táto látka aktivizuje gény zodpovedné za produkciu kožného enzýmu, ktorý rozkladá kolagén v pokožke. Kolagén je bielkovina udržujúca pružnosť pokožky. Keď sa rozkladá, začína pokožka ovísať a vráskavieť.

Pri podrobnom štúdiu sa zistil podstatne väčší výskyt deštrukčného génového materiálu v pokožke, čo okrem vrások spôsobuje aj popolavejšiu farbu pleti. Dúfajme, že tieto zistenia budú pôsobiť ako výstraha najmä medzi mladými slečnami. Je totiž iróniou, že mladiství často začínajú fajčiť v nádeji, že budú vyzerať viac dospelo. A to sa im vďaka nikotínu nakoniec veľmi rýchlo naozaj podarí.


Text: MUDr. Pavel Malovič
Foto: Shutterstock

1/1
#fajčenie #vape #vapovanie #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Zdravie
6. februára 2025

Budeme žiť tisíc rokov?

Absurdný nápad alebo budúcnosť medicíny? Chcete sa v plnom zdraví dožiť stoviek rokov, užiť si umelo vypestované srdce či narásť do výšky 2,5 me

Zdravé vianočné sladkosti. Foto: Shutterstock
Výživa
6. decembra 2017

Pripravte si zdravé vianočné sladkosti za pár minút

Vianoce sú v istom smere dekadentným obdobím. Predsavzatia a zdravé stravovacie návyky sa často behom niekoľkých dní zrútia, zdravotný stav sa zhorš

jesenná nádcha
Zdravie
10. novembra 2024

Čo s jesennou alergiou?

Alergia je imunitné ochorenie, ktorého výskyt z roka na rok stúpa.

Kuracie stehná. Foto: Shutterstock
Recepty
30. septembra 2017

Kuracia panvica

Rýchle jedlo z jedného pekáča: kuracia panvica s paradajkovou omáčkou a olivami.

cviky na panvové dno
Telo
11. februára 2026

Sú cviky na panvové dno určené naozaj pre každú ženu?

My ženy sme vnímavé, jemné a nežné bytosti stvorené pre odovzdávanie lásky v mnohých podobách. Panvové dno reaguje aj na to, ako prežívame smút

zdravý jedálniček je základ zdravého života
Psychológia
9. septembra 2025

Expertka na zdravé starnutie: Aj 5 minút denne venovaných sebe má zmysel

Skutočná dlhovekosť sa nedá kúpiť – rodí sa z každodenných rozhodnutí a vedomého životného štýlu, nie z veľkých investícií.

Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený! Foto: Powerlogy
Výživa
23. apríla 2019

Kokosový olej, ktorý najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom: Power C8 MCT Oil, ešte vylepšený!

Prémiový C8 MCT olej s obsahom čistej kyseliny kaprilovej (C8), ktorá v tele najefektívnejšie dodá okamžitú energiu mozgu aj svalom. Bez akýchkoľvek

chrápanie
Telo
2. februára 2026

Prečo sa chrápajúci nezobudia na vlastné chrápanie?

Je možné, že dôvod, ako pracuje mozog, vás trochu prekvapí.

Recepty
8. apríla 2025

Mediteránska treska v paradajkovej omáčke

Toto je ideálny recept pre tých, ktorí si chcú dopriať ľahký, no výživný obed, či večeru. Už po prvom ochutnaní si túto tresku naozaj zamilujete.

bezlepkové palacinky so špenátom powerlogy
Recepty
20. februára 2024

Bezlepkové kukuričné palacinky so špenátom

Mnohí ste sa rozhodli pre zmenu životosprávy, no nechcete si odopierať vaše obľúbené pokrmy? Čo tak vyskúšať lahodné slané palacinky?

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu