Zdravie
10. augusta 2023

Prečo by ste mali skončiť (alebo nezačať) s vapovaním?

Niektoré odborné štúdie uvádzajú, že vaping má rovnako zhubný vplyv na imunitné bunky organizmu ako fajčenie cigariet. Prečítajte si ďalšie 4 dôvody, prečo s ním skončiť a ideálne s ním ani nezačať.

Prečo by ste mali skončiť (alebo nezačať) s vapovaním?

1. NÁVYK. Rovnako ako všetky ostatné nikotínové produkty, aj elektronické cigarety sú návykové. Pri všetkých tých rečiach o chronických chorobách pľúc a nádoroch často zabúdame, že nikotín je droga, na ktorú si telo postupne zvykne. Po dlhodobom užívaní ho organizmus potrebuje, aby vôbec dokázal normálne fungovať.

Mohlo by vás zaujímať
Tlačové správy
1. decembra 2022

Dym nie je sexi!

2. PORUCHY MUŽSKÉHO SEXUÁLNEHO ZDRAVIA. Konzumácia elektronických cigariet poškodzuje mužské sexuálne zdravie. Nikotín a ďalšie chemikálie vo vapovacích cigaretách môžu znižovať schopnosť ciev zväčšovať a rozširovať sa, a práve to spôsobuje erektilnú disfunkciu. Chemikálie môžu taktiež znižovať hladinu testosterónu, čo je ďalšia hlavná príčina erektilných disfunkcií.

3. TEHOTENSTVO. V tehotenstve a pri dojčení je elektronickým cigaretám, rovnako ako klasickým, potrebné povedať jedno veľké NIE! Nikotín môže plod a dojčiace dieťa poškodiť nevratným spôsobom. E-liquid s nikotínom pôsobí ako klasická cigareta. Ak vám záleží na zdraví dieťatka, skoncovať s nikotínom je to najlepšie, čo pre neho môžete urobiť.

Síce existujú aj náplne, takzvané nuláky, bez nikotínu a v zásade neobsahujú žiadne extrémne nebezpečné škodliviny, ale stále ide o chémiu, ktorou by ste telo nemali zbytočne zaťažovať.

Vapovanie a fajčenie škodí zdraviu.

4. STARŠÍ VZHĽAD. Vedci prišli na to, prečo vyznávači nikotínu vyzerajú na svoj vek často staršie. Zo štúdie dermatológov (kožných lekárov)vyplýva, že táto látka aktivizuje gény zodpovedné za produkciu kožného enzýmu, ktorý rozkladá kolagén v pokožke. Kolagén je bielkovina udržujúca pružnosť pokožky. Keď sa rozkladá, začína pokožka ovísať a vráskavieť.

Pri podrobnom štúdiu sa zistil podstatne väčší výskyt deštrukčného génového materiálu v pokožke, čo okrem vrások spôsobuje aj popolavejšiu farbu pleti. Dúfajme, že tieto zistenia budú pôsobiť ako výstraha najmä medzi mladými slečnami. Je totiž iróniou, že mladiství často začínajú fajčiť v nádeji, že budú vyzerať viac dospelo. A to sa im vďaka nikotínu nakoniec veľmi rýchlo naozaj podarí.


Text: MUDr. Pavel Malovič
Foto: Shutterstock

1/1
#fajčenie #vape #vapovanie #zdravie

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

jogová pozícia sfinga
Zdravie
28. novembra 2025

Toto je najlepší cvik na chrbticu

Tento cvik natiahne a spevní chrbticu, zadok, ale aj hrudník. Robievate ho aj vy?

Čistý prírodný kolagén od Powerlogy
Výživa
14. marca 2018

Aký proteín je pre telo najlepší?

Stále viac ľudí športuje a akonáhle sa človek začne zaujímať o šport, stretne sa aj s množstvom výživových doplnkov. Medzi najčastejšie doplnky,

žena v strese tesne pred deadlinom
Duševné zdravie
1. februára 2025

5 tipov, ako zvládať stres v práci

Aj keď sa skutočne snažíte, práca vám stále prerastá cez hlavu.. Čo s tým? Máme pre vás 5 tipov, ktoré vám pomôžu nabrať novú energiu a vyčis

Páchate jedlom samovraždu? Foto: Shutterstock
Výživa
14. apríla 2017

Páchate samovraždu jedlom?

Drsným faktom je, že za všetko si môžete sami. Vaše telo sa ku vám správa tak, ako sa vy správate k nemu.

Pikantná krevetová polievka. Foto: Shutterstock
Recepty
17. apríla 2017

Pikantná krevetová polievka

Hrejivé, zdravé a rýchle potešenie pre telo aj dušu z kreviet a s ryžovými rezancami.

potraviny s obsahom horčíka
Výživa
25. januára 2025

10 dôvodov, prečo by ste mali prijímať horčík každý deň

Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre ľudské telo. Prinášame vám desať dôvodov, prečo je dobré ho prijímať každý deň.

Regenerácia po športe. Foto: Shutterstock
Iné športy
27. mája 2014

Kým začnete športovať… alebo aby zdravie fungovalo

Sezóna outdoorových športov je tu. Kým sa však vydáte na cyklotúru, zistite, čo na to hovorí váš imunitný systém.

Chudnutie. Zdroj: Shutterstock
Ako cvičiť
2. júna 2012

Ako chudnúť vo vyššom veku

Mám 60 rokov. Za posledné dva roky som pribrala šesť kíl a neviem sa ich zbaviť. Vždy som mávala okolo 55 až 60 kg, teraz mám 66 kg. Poradíte mi?

Kŕčové žily
Zdravie
2. mája 2024

Odborníčka vám poradí účinné tipy ako predísť tvorbe kŕčových žíl, pomôže ďatelina aj taxifolín

Trápia ženy aj mužov. Môžu vyzerať ako jemné pavučinky, no kľudne o nich ani nemusíte vedieť. Zrazu vás však bolievajú a opúchajú nohy, pichá

Zdravé črevá.
Zdravie
6. septembra 2023

Neuveriteľné, čo všetko ovplyvňujú vaše črevá. Ako na to, aby fungovali správne?

Počuli ste už o tom, že črevá sú náš druhý mozog? Toto tvrdenie nevyplýva len z podobnosti tvaru týchto orgánov. Výrok "črevá sú druhý mozog"

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu