Cyklistika
Rady pre cyklistov
4. februára 2020

Sadnite si na bicykel: Tri tipy na cyklotrasy, ktoré sa oplatí prejsť

Cyklistika je láska. Ak si vás raz získa, na bicykli môžete prejsť naozaj veľkú časť východného, stredného či západného Slovenska. Cyklotrasy vás zavedú do zaujímavých lokalít a miest, ktoré práve vďaka výhľadu zo sedla bicykla si najviac zamilujete.

Sadnite si na bicykel: Tri tipy na cyklotrasy, ktoré sa oplatí prejsť

Príjemná jazda na biku nie je len o naháňaní kilometrov či formovaní kondičky. Spoznajte krásy našej krajiny jedinečne zo sedla bicykla. Práve preto sme pre vás vybrali zaujímavé cyklotrasy naprieč Slovenskom. Akonáhle bude počasie podľa vášho gusta, určite vyskúšajte jednu z týchto cyklotrás.

Kráľova hoľa. Foto: Lenka Bollova
Kráľova hoľa. Foto: Lenka Bollova
Mohlo by vás zaujímať
Mikuláš na saniach. Foto: Shutterstock
Lyžovanie
11. decembra 2018

Ako chodí Mikuláš vo Švajčiarsku alebo čo ľudia nevymyslia…

Západné Slovensko: To najlepšie z Malých Karpát

Cyklotrasa Doľany – vodná nádrž Horné Orešany ponúka to najlepšie z Malých Karpát. Je dlhá približne 42 kilometrov a na svoje si prídu milovníci horskej či cestnej cyklistiky.

Vedie čarovným krasovým územím cez chránené lesy. Milovníkom cyklistiky sa určite bude pozdávať charakter trasy, počas ktorej sa strieda stúpanie a klesanie. Cestou natrafíte na skutočné prírodné poklady, akými sú napríklad vyvieračka, jaskyňa a aj potok. 

Na vodnej nádrži Horné Orešany sa dá občas spozorovať pár orliaka morského, ktorý je jediný v Malých Karpatoch. V lete si môžete oddýchnuť a nabrať sily v rekreačnom stredisku Majdan.

Ak sa rozhodnete trasu zdolať, mali by ste myslieť aj na výbavu. Pri dlhšej trase sa vám bude hodiť držiak a obal na smartfón. Ak si chcete mobil uchrániť pred nárazmi a pádmi, stavte na profi cyklopočítač.

Upevniť si takýto doplnok na bicykel môžete na výšku alebo šírku. Nezabudnite na fotodokumentáciu trasy, aby ste ju mohli odporučiť ďalším vyznávačom horskej cyklistiky.

Držiak a obal pre iphone 7 BBB
Držiak a obal pre iphone 7 BBB
Mohlo by vás zaujímať
žena, ktorej je zima
Lyžovanie
15. decembra 2024

Osem mýtov a faktov o zimných chorobách

Kráľovská cyklotrasa na Kráľovu hoľu

Kráľova hoľa je najvyšší kopec, ktorý na Slovenku môžete zdolať na bicykli. Treba sa však riadne pripraviť a nič nenechať na náhodu. Takmer 12 kilometrov dlhá, stredne náročná cyklotrasa je zložená z asfaltovej, ale aj lesnej cesty.

Cyklotrasa na Kráľovu hoľu. Foto: Lenka Bollova
Cyklotrasa na Kráľovu hoľu. Foto: Lenka Bollova

Výšľap zo Šumiacu cez Národný park Muránska planina je strmý a náročný. Po asfaltovej ceste na vás čaká poľná cesta, na ktorej sa časom nachádza viac kameňov. Pri horskej cyklistike to však nie je žiaden problém. Približne v polovici trasy sa poľná cestička plná kamienkov zmení na asfaltovú a stúpanie sa zmierni.  Cyklotrasa ako z rozprávky sa môže začať. Počas nej sa vám ukážu krásne výhľady na priľahlé kopce a doliny. Na vrchol Kráľovej hole je to už len kúsok!

Na hrebeni musíte počítať so zmenami počasia i silným vetrom. Aj keď sa na váš bicykel môžete spoľahnúť v každom smere, vaše oblečenie vás môže ľahko zradiť. Pred cestou určite myslite na funkčné oblečenie, ktorému sa na vrchole Kráľovej hole pri najdivokejšom počasí určite poďakujete. Termoprádlo vám poskytne potrebné teplo, ktoré pri spaľovaní energie telo potrebuje. Funkčné oblečenie na cyklistiku alebo turistiku určite pozitívne ovplyvní váš výkon.

Castelli teplý nátelník s dlhým rukávom
Castelli teplý nátelník s dlhým rukávom

V ústrety vetru či nepríjemnému hmyzu vám určite pomôžu cyklistické okuliare. Tie spríjemnia vašu cyklotúru v každom smere. Pozerajte sa na svet cez tónované sklá a nenechajte, aby vám niečo bránilo vo výhľade. Cyklistické okuliare by ste zo svojej výbavy nemali vynechať.

Východné Slovensko: Z mesta do prírody Hornádskou cyklotrasou

Hornádska cyklotrasa patrí medzi obľúbené trasy všetkých cyklistov na východe Slovenska. Niet divu, veď z ruchu veľkomesta sa za malú chvíľku dostanete do lona prírody.

Trasa začína netradične. Z košického sídliska Nad jazerom, v časti Krásna sa bez problémov dostanete na ľahkú poľnú cestu popri rieke Hornád. Stredne náročná trasa ponúka asfaltovú, poľnú a lesnú cestu, ktorou sa po pár hodinách dostanete do cieľa – na Červený vrch pohoria Slanských vrchov.

Po krátkom úseku sa dostanete k obci Ždaňa, kde vystúpite na vrchol pri cintoríne. Po tomto výstupe vás poľná cesta zavedie smerom na východ k hájovni Červený vrch. Z tohto miesta sa vám otvorí zaujímavý pohľad na rovinu smerom k oceliarňam, ktoré nenarúšajú ráz jedinečnej krajiny. Pri dobrej viditeľnosti sa na obzore objavia aj modré vodné plochy či východ Slovenského Rudohoria.

Pri kochaní sa na takéto výhľady je dobré zastať. Na chvíľku si vydýchnuť, odpočinúť či občerstviť sa. Pri cyklopotulkách našou krajinou je nevyhnutné doplniť pitný režim či energiu v každom počasí. Základom dobrej cyklotúry je, samozrejme, voda, ktorú by ste mali mať vždy po ruke. Fľaša na bicykel by mala byť  z ľahkého materiálu a pevne uchytená v stojane na fľašu.

Už viete, na akú cyklotúru sa vyberiete? Nezabúdajte, na svoju bezpečnosť. Príjemnú cyklotúru si užijete len s vhodným vybavením, ktoré vám dopraje pohodlie a ochranu.   

Mohlo by vás zaujímať
Foto: Salamandra Resort
Iné športy
24. novembra 2012

Lyžiarske stredisko: Salamandra Resort

Foto: Lenka Bollova, Michiel Rotgans

1/1

Redakcia Relax

Zdieľajte na

Nenechajte si ujsť

Cyklistika
18. októbra 2021

Ako zostať na jeseň v suchu a teple?

Jeseň je síce najkrajšie obdobie v roku, ale naučí vás, že teplota je veľmi relatívny pojem. Tie isté stupne, pri ktorých na jar slnko príjemne hre

bicykel v interiéri
Cyklistika
14. októbra 2024

Ako bezpečne zazimovať bicykel?

Po skončení hlavnej cyklistickej sezóny máte len tri možnosti – prekonať sa a jazdiť ďalej napriek dažďu a chladu, ujsť s bicyklom do teplých kra

Kenny
Bicykle a výbava
2. júla 2024

Leto bikerov sa ponesie v znamení KENNY produktov

Letné cyklo tripy, výzvy, súťaže či snaha prekonať svoje limity, to všetko si akosi prirodzene žiada kvalitnú špičkovú výbavu, s ktorou bude poby

Elektrobicykel Trek
Cyklistika
8. marca 2024

Päť dôvodov, prečo by mal byť váš ďalší bicykel elektrický

Elektrobicykle si získavajú čoraz väčšiu popularitu, ale ak nie ste aktívny dôchodca, možno sa na ne len pozeráte a odložíte ich kúpu na neskoršie

Ako si spestriť leto na bicykli?
Bicykle a výbava
11. marca 2022

Ako si spestriť leto na bicykli?

Jazda na bicykli je jednoduchý spôsob, ako sa udržať v kondícii, tráviť s deťmi viac času na čerstvom vzduchu, či presúvať sa po meste. Cyklistika

Ostrihomská katedrála. Foto: Miro Pochyba
Cestovanie
3. mája 2018

Štúrovo a Ostrihom – perfektná kombinácia na jarný cyklovýlet

Vyberte sa na náš prvý tohtoročný cyklovýlet do Štúrova a Ostrihomu. Mestá, ktoré ležia oproti sebe na opačných brehoch Dunaja, na slovensko-maďa

Najšport
Cyklistika
14. augusta 2023

8 tipov, ako zvýšiť svoju bezpečnosť na bicykli

Cyklistika je nielen zábavnou a ekologickou formou dopravy, ale aj spôsobom, ako sa udržať v dobrej fyzickej kondícii. V tomto článku vám poradíme, ako

Elektrobicykle. Foto: Marek Kikinder
Bicykle a výbava
7. októbra 2013

Test: elektrobicykel Liberty e-Via 6 speed

Elektrobicykle sú na našom trhu najnovšou kategóriou a ihneď si získali svojich priaznivcov. Testovali sme pre vás model Liberty e-Via 6 speed, ktorý je

Bicykel Peugeot. Foto: Marek Kikkinder
Bicykle a výbava
20. novembra 2013

Test: mestský bicykel Peugeot AF01

Elegantný dizajn tejto chuťovky budí napriek jednoduchosti pozornosť okolia. Nám ulahodil predovšetkým dynamikou pohybu a osadením kvalitných komponent

Bicykle a výbava
1. apríla 2021

Novinky značky Castelli zlepšia výkon a vaše pohodlie na bajku

Aj keď nejazdíte profi ligu, vďaka novým technológiám, materiálom či dokonca strihom budú vaše cyklovýjazdy pohodlnejšie a dokonca vám pomôžu zle

Sledujte nás na instagrame

Zavrieť reklamu