5 prekvapujúcich spôsobov, ako schudnúť a zostať štíhly. Triky na chudnutie bez cvičenia a bez diéty
Dajte zbohom počítaniu kalórií. Vyskúšajte tieto stravovacie tipy a sledujte, ako budú kilá miznúť.
Sťahujúca spodná bielizeň – viac škody ako osohu
Mnoho žien nedá dopustiť na pár zázračných kúskov kompresnej spodnej bielizne, ktorá formuje brucho a boky. Skutočne je však táto cesta len neškodnou skratkou k ideálnej postave? Nie tak celkom.
Príliš časté nosenie veľmi pevného tvarujúceho oblečenia spôsobuje zdravotné ťažkosti.
Tvarujúca bielizeň tlačí na žalúdok, takže žalúdočná kyselina môže prejsť do pažeráka a spôsobiť reflux a pálenie záhy. A pretože tesná korzetová bielizeň tlačí aj na bránicu, môže obmedziť dýchanie. To neznie veľmi príjemne, však?
Párkrát za rok je použitie takejto „diéty“ v poriadku, ale určite neodporúčame vylepšovať si takto krivky dennodenne.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
