Zimný beh: Ako zostať v suchu a teple?
Beh patrí aj v rekreačnej forme medzi aeróbne aktivity, čomu by mal zodpovedať výber oblečenia s cieľom nezmrznúť, ani sa neuvariť.
Príďte si aj vy zmerať svoje sily a zažiť neopakovateľnú atmosféru 2. ročníka polmaratónu v srdci Šariša – Prešov Half Marathon 2019!
Už 14. 9. 2019 sa tak môžete postaviť na štart, odbehnúť 5 km, 10 km alebo rovno 21 km polmaratón a získať tričko, medailu či skvelý pocit zo seba samého.
Počas pretekov Vás bude čakať zaujímavý sprievodný program, občerstvovacie stanice a kopec fanúšikov!
Zaži s nami EMÓCIU V POHYBE a pocit víťazstva v cieli!

Redakcia Relax
Beh patrí aj v rekreačnej forme medzi aeróbne aktivity, čomu by mal zodpovedať výber oblečenia s cieľom nezmrznúť, ani sa neuvariť.
Základné pohyby pre začínajúcich bežcov vám pomôžu posilniť telo, čím vás zároveň ochránia pred zraneniami.
Ponúkame vám dvanásť cvikov, ktoré sa zameriavajú na všetky svaly, ktoré bežci potrebujú na zvýšenie sily a zlepšenie rovnováhy. Dobrou správou j
Séria nočných behov sa začne na Štrbskom Plese už v sobotu 31. mája.
Tzv. svalové napätie patrí k veľmi bežným športovým zraneniam a často sa objavuje pri náhlych a výbušných pohyboch, aké sa odohrávajú napríklad
Patríte k alergikom? Ani vtedy by ste sa nemali vzdávať športu. Týmto spôsobom si posilňujete imunitný systém a zvyšujete odolnosť.
V prvom tohtoročnom Runningu vás chceme inšpirovať k objavovaniu malebného Trnavského kraja. O svoju obľúbenú trasu sa s nami podelil zakladateľ zdru
Obľúbená séria zimných behov pre deti a dospelých uzavrela svojím druhým dielom tohtoročnú bežeckú sezónu akcií organizovaných Bratislava Maratho
Najväčší štafetový beh na Slovensku Od Tatier k Dunaju bol aj tento rok mimoriadnym športovým a ľudským zážitkom. Do 13. ročníka pretekov, ktorýc
Nadprirodzené pohodlie pri každom behu.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk