Pravda o BMI: skutočne vám tento vzorec povie, či máte nadváhu?
BMI = výška v cm / hmotnosť v kg². Najľahší spôsob, ako zistiť, či je vaša hmotnosť v norme, je vypočítať si tento koeficient však? Nie naozaj!
Poriadne osvieženie a ešte niečo navyše. Presne to ti prináša nový rad Birell Active, ktorý ako prvý na Slovensku ponúka aj ochutené nealkoholické pivo s kofeínom.
Vyskúšaj tri skvelé kombinácie chutí ovocia, ktoré ťa osviežia počas dlhého popoludnia, pri práci či štúdiu. A tým nekončíme! Maximum chuti a znížený obsah kalórií ti v rade Active prinesú aj dva šťavnaté varianty so zníženým obsahom cukru. Tak po ktorom siahneš ako prvom?


Birell Pomelo & Grep s kofeínom
Mimoriadne obľúbený Birell Pomelo & Grep tentoraz prináša v rade Active okrem vitamínu C a vitamínu B6 aj kofeín.
Birell Citrus mix & Guarana s kofeínom
Kyslosť citrusov a príjemná horkosť guarany vytvárajú osviežujúcu a stimulujúcu harmóniu exotických chutí.


Birell Čučoriedka & Acai s kofeínom
Originálne spojenie sladkých čučoriedok a exotického acai vytvárajú jedinečnú kombináciu chutí.
Birell Mango & Citrón (o 30 % menej cukru)
Exotické sladké mango v kombinácii so sviežim kyslým citrónom ťa po prvom dúšku prenesú priamo do tropického raja.


Birell Limetka & Citrón (o 30 % menej cukru)
Osvieženie na druhú? Presne tak by sa dala opísať mimoriadne šťavnatá kombinácia limetky a citróna, ktorá je ako stvorená pre milovníkov citrusov!
Text a foto: Birell
Redakcia Relax
BMI = výška v cm / hmotnosť v kg². Najľahší spôsob, ako zistiť, či je vaša hmotnosť v norme, je vypočítať si tento koeficient však? Nie naozaj!
Jednoduché jedlo, ktoré ponúka tisíce možností na úpravu. Aj preto patrí medzi najobľúbenejšie na svete.
Celý život sa rozhodujeme medzi pôžitkom a zdravím. V skutočnosti je to falošná voľba, môžeme si vybrať jedno, aj druhé.
Čo sú mikroživiny a kde ich nájdeme?
Idete pripraviť na obed chrumkavý hlávkový šalát, ale nevyzerá vôbec k svetu? Poradíme vám, ako ho oživíte.
Kým v minulosti sa ľudia pýtali: „Čo máme jesť ?“ dnes sa zaujímajú o to, kedy nejesť. Tento stravovací prístup je čoraz populárnejší a v pro
100 % dávku vitamínu A a dve tretiny dennej dávky vitamínu C obsahuje jeden stredne veľký sladký zemiak.
Mali ste už mandľové maslo? Ak nie, budete prekvapení, aké má rozsiahle využitie. Jeho chuť je lahodná, krémová, cítite v ňom kvalitné pražené m
Kombucha – to sú probiotiká a polyfenoly v jednom. Pustite sa do prípravy zdravého nápoja.
Pripravte si kuracie stehná alebo krídla na omáčke z vína, trstinového cukru, sójovej omáčky a strúhaného zázvoru.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk