„Šumenie mora, cvengot lyžičiek pri príprave drinkov, smiech a šteklivé lúče, ktoré si našli cestičku cez okraj klobúka. Sladkosť na jazyku z letného ovocia, stíšený mobil a ničnerobenie tak akurát. Koľko času potrebujete na to, aby ste našli zasa svoje ja? Je to niekde medzi víkendom a dvomi rokmi prázdnin?

Ja dávam prednosť čistej posteli a teplej sprche než stroskotaniu na opustenom ostrove. Múdre hlavy tvrdia, že na 8. deň sa cítime najlepšie. Zatiaľ však samy tápu v temnote a hľadajú vzorec, ktorý prepočíta ročný prídel plateného voľna a počet dní potrebných na reset. Len aby nás miesto toho nečakali zápchy na cestách, preplnené letiskové haly a prebdené noci čakaním na chartrový let. Nebežte hneď z práce, nechajte sa tou dovolenkovou predstavou najprv trochu doma omámiť. A keď sa vrátite späť, doprajte si pár dní voľna. Dovolenka môže byť ťažšia ako tá najnamáhavejšia práca. Ale išla by som do toho znova hneď…“

Týmito slovami sa s vami zvítava šéfredaktorka magazínu RELAX pri otvorení jeho aktuálneho vydania. Čaká vás v ňom toho ale OVEĽA viac!

Na jednej z tituliek sa na vás usmieva Zuzana Paňková, 19-ročná slovenská vodnoslalomárka, ktorá sa v kategórii C1 umiestnila ako štvrtá na tohtoročných LOH v Paríži. Ilustrovanú titulku má tentokrát na svedomí Lenka Javorská, ktorá sa venuje knižnej a produktovej ilustrácii aj vlastnej tvorbe. Ukážku jej tvorby si môžete pozrieť na jej webe.

V aktuálnom RELAXe na vás čakajú aj tieto články:

Zuzana Paňková: Cítim, že na olympiádu som pripravená

V čase, keď som sa so Zuzanou Paňkovou rozprávala, vrcholila jej príprava na tohtoročné letné olympijské hry v Paríži. Už o pár dní na to cestovala do Francúzska, aby Slovensko reprezentovala vo vodnom slalome, v kategórii C1 a v kajak crosse.

Nebezpečné chudnutie

Možno ste pri pohľade na kamarátku, ktoré sa zrazu vynorila so super štíhlou postavou, zostali zaskočená. Ako je to možné?

Skončite s prokrastináciou

Tendenciu odsúvať niektoré úlohy na neskôr má občas každý z nás. Kedy je to už problém a ako sa premôcť?

Cestovanie je jediná legálna droga

Cestovanie je prvotriednou školou života. Naučí vás myslieť s chladnou hlavou, v kritických situáciách preverí pud sebazáchovy. Ako z neho vyťažiť čo najviac? To nám v rozhovore prezradil cestovateľ Martin Šimko.

Základná údržba bicykla, ktorú zvládne každá žena

Existujú dva spoľahlivé spôsoby, ako si zničiť bicykel – jeho nedostatočnou alebo nesprávnou údržbou. Opláchnuť z času na čas bicykel od blata a nastriekať na reťaz nejaké mazanie naozaj nestačí a ak vám na ňom naozaj záleží, nerobte pri jeho údržbe zásadné chyby.

S ADHD sa dá žiť šťastný život, stačí na sebe pracovať

Ako sa táto porucha prejavuje a aké riziko so sebou nesie? Prezradí psychológ Radovan Kyrinovič, ktorý ADHD zažíva denne na vlastnej koži. V podcaste Všeobecne o zdraví sa s ním rozprávala Petra Pupalová.

Nový RELAX sa už tlačí, preto už máte len posledných pár dní na to, aby ste si zaobstarali aktuálne vydanie. Alebo si ho predplaťte na tomto webe a k predplatnému získate pekný darček: k ročnému predplatnému balíček vitamínov v hodnote takmer 25 € zadarmo a k dvojročnému predplatnému MARK tvarujúci anticelulitídový olej v hodnote takmer 27 € zadarmo. Predplácajte tu!

Text a foto: red