Ženšen: všeliek na nervy
Ženšen patrí k najznámejším liečivým rastlinám sveta – presnejšie povedané, jeho koreň.
Myslíte si, že najnebezpečnejším miestom v domácnosti, kde žije mnôžstvo baktérií, je WC? Veľký omyl. Hlavným problémom sú kuchynské špongie, ktorými umývame dosky na krájanie surového mäsa.
V spálni sa zase vyskytuje obrovské množstvo roztočov. Oprať obliečky nestačí, treba ich aj žehliť!
Nezabúdajte na čistenie palónov, vankúšov a matracov, pravidelne ich vetrajte na slnku.
Ďalšie najrizikovejšie miesto je vaňa. Teplo a vlhko sú ideálnym prostredím na množenie baktérií, ktoré si z tela pri kúpaní zmyjeme, ale aj plesní.
Osem mýtov a faktov o zimných chorobách
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Ženšen patrí k najznámejším liečivým rastlinám sveta – presnejšie povedané, jeho koreň.
Mám v tele 27 % tuku a 31 % svalovej hmoty – ako by som mala cvičiť a ako prispôsobiť jedálny lístok, ak by som ešte chcela znížiť obsah tuku v tel
S príchodom zimy sa často objavujú rôzne rady a varovania týkajúce sa zdravia. Niektoré z nich sa šíria už celé generácie, tak sa poďme pozrieť n
Tento recept vás prenesie do toho najchutnejšieho streetfood stánku v uliciach Bangkoku a obohatí váš stôl o nezabudnuteľné chute.
Kombinácia jemného tofu a sladkého pyré z mrkvy je ideálnym jedlom pre vegetariánov aj tých, ktorí chcú ochutnať niečo nové a inšpiratívne.
Je pravda, že sú aj oveľa horšie položky v našom jedálničku, ktoré by si zasúžili takéto označenie. Ale, ostáva pravdou, že na alkohol si treba d
Športovci, ktorí chcú podvádzať, si na to nájdu spôsoby. Existujú však aj vedci, ktorí vyvíjajú metódy, ako ich v tom zastaviť.
Čo robí človeka príťažlivým? Táto otázka zaujíma ľudí odnepamäti. Odpoveď je zložitejšia a zaujímavejšia, než by sme čakali.
Potrebuje naše telo cukor? Chudneme pri jeho nedostatku a môžeme športovať, aj ak ho telo neprijíma?
V snahe udržať si zdravú a štíhlu postavu často siahame po zaručene zdravších potravinách. Niekedy ale zdanie klame.
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk