S ADHD sa dá žiť šťastný život, stačí na sebe pracovať
Ako sa táto porucha prejavuje a aké riziko so sebou nesie? Prezradí psychológ Radovan Kyrinovič, ktorý ADHD zažíva denne na vlastnej koži. V podcaste V
Myslíte si, že najnebezpečnejším miestom v domácnosti, kde žije mnôžstvo baktérií, je WC? Veľký omyl. Hlavným problémom sú kuchynské špongie, ktorými umývame dosky na krájanie surového mäsa.
V spálni sa zase vyskytuje obrovské množstvo roztočov. Oprať obliečky nestačí, treba ich aj žehliť!
Nezabúdajte na čistenie palónov, vankúšov a matracov, pravidelne ich vetrajte na slnku.
Ďalšie najrizikovejšie miesto je vaňa. Teplo a vlhko sú ideálnym prostredím na množenie baktérií, ktoré si z tela pri kúpaní zmyjeme, ale aj plesní.
Povinná ženská cyklistická výbava počas chladných mesiacov
Mohlo by vás zaujímať
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
Redakcia Relax
Ako sa táto porucha prejavuje a aké riziko so sebou nesie? Prezradí psychológ Radovan Kyrinovič, ktorý ADHD zažíva denne na vlastnej koži. V podcaste V
Chrípková sezóna je na spadnutie, ale to neznamená, že prestaneme chodiť do prírody a uzavrieme sa do seba. Existuje veľa jednoduchých a zábavný
Život bez nej si nikto z nás nevie predstaviť. Viete ale, že aj voda vám môže uškodiť?
Živiny, ktoré bojujú s chorobami alebo len nafúknutý marketingový trik? Tu sú fakty a fikcia.
Aj o tom, ako si jedlo užiť a aké myslenie je pre naše zdravie nebezpečné, sa s ňou v podcaste Všeobecne o zdraví rozprávala Petra Pupalová.
Zloženie stravy a jej množstvo musí predovšetkým zodpovedať potrebám organizmu – zohľadňuje sa vek a momentálny zdravotný stav.
Čo je to vlastne kolagén proteín a aký je rozdiel oproti klasickej srvátke či vegánskym alternatívam? Pre naše telo má veľký význam a prináša zdr
V zimných mesiacoch sa v prirodzených otužileckých podmienkach ocitneme vždy, keď vyjdeme von z domu. Ako sa dá táto možnosť využiť na posilnenie te
Hrebenatky, tiež známe aj ako mušle svätého Jakuba, spolu s krabím mäsom nepatria práve medzi tradičné prísady našej kuchyne. Niekedy však nezaško
Spúšťačov bolesti hlavy môže byť niekoľko. Ideálnym riešením je zastaviť ju už v zárodku a bez liekov. Ako na to?
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk